Devenez Anti-Fragile !

Nous bougeons grâce à la combinaison de nos muscles et de liaisons mécaniques actionnées par des forces.
Les muscles vous connaissez. Les liaisons mécaniques sont multiples. Point question pour moi ici de vous donner un cours de physique mécanique. Ce qu’il faut comprendre c’est que ces liaisons mécaniques sont vos articulations et qu’elles vont devoir supporter différentes forces.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
- L'alimentation des corps physique et subtils
- Danser la vie sur ballon
- Optimiser le Langage du Corps, sa Chimie
- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

Pour rejoindre cette formation :
https://www.sophiemalfait.lu/challenge-page/252e5b6e-1446-489c-858f-f30b5ab5fda7

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le corps met en place une stratégie qui va lui permettre d’envoyer dans votre monde
inconscient ce qui vous dérange de manière consciente. C’est ce
que l’on appelle l’intégration. Cette intégration est en fait une
modification de votre schéma moteur. C’est-à-dire que pour vous
protéger, le corps va encore plus faire le deuil d’une partie de lui, en
vous faisant croire que tout va bien et que rien n’a changé.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

Vous découvrirez :
- La Respiration qui connecte à Soi et Soigne vibratoirement
- Routines musculaires énergétiques et vibratoires
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Cette vidéo présente un point important pour comprendre que vous n’avez
besoin de rien ni de personne pour commencer à soulager votre
corps. Vous avez juste besoin de le décharger de vos émotions non
digérées qui l’oppressent. Vous avez juste besoin de prendre
conscience de cette mécanique émotionnelle et de ses impacts
corporels.
Parce que votre corps est victime à chaque fois que vous ne
vivez pas l’émotion qui se présente à vous.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

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- Le Vieillissement n'est pas ce que vous croyez

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Toute votre mécanique corporelle est en lien avec ce qui se passe à l’extérieur de vous.
Ce qui vient de l’extérieur correspond à votre ressenti,
votre perception qui génère des émotions. Ces émotions sont
gérées à l’intérieur de vous par l’intermédiaire du diaphragme. Une thérapie qui ne considère pas l'aspect émotionnel et l'aspect physique d'une douleur ne peut aider en profondeur.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

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La diminution de pression s’explique par un blocage
diaphragmatique en position expiratoire. C’est à dire que la
contraction du diaphragme est limitée. Celui-ci descend peu.
La cause peut venir d’une douleur importante dans le ventre qui
empêche le diaphragme de prendre appui par un simple réflexe de
sauvegarde du corps qui cherche à limiter la mobilisation de la zone
douloureuse.
Ceci a des conséquences a plus ou moins long terme sur votre corps et génère des inconforts et des douleurs.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

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Le déploiement du corps nécessaire à sa gestion des
hyper-pressions abdominales a un impact sévère sur l’équilibre du
corps. La modification posturale du bassin a des conséquences sur
les genoux, les chevilles, le dos et même les épaules.
Ce mode adaptatif génère par voie de
conséquence des troubles douloureux et des inconforts, connus des
années à l’avance, donc explicables et prévisibles.
Qui dit « prévisible » dit, «qui peut faire l’objet d’une campagne
de prévention».

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

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Vous aurez beau faire, le corps a des priorités, ce que l'on appelle des hégémonies. Vous ne pourrez jamais lutter contre mais si vous avez à coeur de prendre soin de vous, connaitre ces hégémonies vous permettra de travailler avec votre corps et non contre lui.
Je vous présente avec cette vidéo les hégémonies les plus importantes à connaitre.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
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Le diaphragme et les chaînes musculaires travaillent en
synergie pour permettre au corps de fonctionner en assurant la
gestion permanente des pressions internes et des pressions
externes.

L’hégémonie est toujours la même, le corps doit continuer à
fonctionner coûte que coûte, même si les articulations doivent en
subir des conséquences sérieuses.
Votre corps doit s'adapter à ce qui se vit à l'intérieur de lui: c'est l'adaptation interne.
Votre corps doit s'adapter à ce qui se passe autour de vous: c'est l'adaptation externe.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
Sans votre corps, aucune expérience n'est possible. Avec un corps en déséquilibre, tout peut vite devenir compliqué et douloureux.   

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Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
Dans ce programme, je vous transmets le résultats de mes recherches depuis plus de 30 ans, en tant que kinésithérapeute psycho-corporel, psychothérapeute, coach, énergéticienne et guérisseuse multi-dimensionnelle.  

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Les chaînes musculaires sont le bras de suspension de votre corps, reliées à votre suspension hydro-pneumatique (air résiduel/diaphragme/liquides abdominaux). Sans elles, rien n'est possible.
Je vous propose un échantillon de
présentation des chaînes corporelles. Il en existe d’autres. Les
dessins et les descriptions de Léopold Busquet créateur de la
méthode des chaînes physiologiques sont à mon sens les plus
faciles à appréhender.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
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Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
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Si vous regardez les liens entre le diaphragme et ses
ramifications avec toutes les autres fonctions du corps, avec les
autres muscles et avec les organes, vous comprenez que le
diaphragme est loin d’être un petit joueur. C’est un monument pour
votre corps. Mieux le connaître vous permettra de vous rassurer au sujets de certains inconforts qui vous minent votre quotidien et de vous redonner espoir pour trouver du soulagement.

Votre corps est votre ami au quotidien. C'est à dire qu'il permet à "qui vous-êtes", de vivre l'expérience que vous êtes en train de vivre sur Terre comme être humain.   
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Ce programme démonte les unes après les autres les croyances limitantes qui vous poussent à faire du sport, à vous inscrire au yoga, à pratiquer des exercices respiratoires et à manger sain, pour avoir bonne conscience. Il ne suffit pas d'avoir bonne conscience. Vous devez pratiquer des exercices efficaces qui ont du sens.  Votre corps s'étend bien au-delà de ces simples considérations matérialistes.

Il est l'heure d'ouvrir les yeux sur qui vous êtes vraiment et de vous donner la possibilité de dépasser la simple conception physique et étriquée de votre corps.   
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