整えば

気持ちスッキリ

爽快だ

近場の施設

マップ検索

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=app.product.saunadaisuki

#iPhone #iPad

https://apps.apple.com/jp/app/%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95-%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A%E3%81%AE%E8%A8%98%E9%8C%B2%E3%81%A8%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%81%AE%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%82%8B/id1560767089

サウナに入って体が温まると筋肉の緊張が解けて、血管が緩みます。

その結果、動悸が解消されて、不安やストレスの解消にも繋がります。

サウナの後に「ととのう」と言われている状態ですね。

心身のリフレッシュ、疲労回復、美容効果など多岐にわたりますので、サウナ好きの人も増えています。

ただ、実際にサウナへ行こうとしても、何処に施設があるのか分からないかもしれません。

そこで役に立つのが、サウナライフです。

スマホの位置情報により、近くのサウナをマップでカンタンに検索できるだけではなく、サウナの温度、水風呂の温度、ロウリュの種類など好みの条件でも検索できるのが便利なんです。

さらに、サウナの温度100度以上や地下水かけ流しといったマニアックな条件やテレビの有無、タトゥーOKなどの条件でも検索できるのも有り難いんですよ。

また、サウナの感想や写真の投稿ができたり、コミュニティチャット機能も搭載されていますので、サウナ好きの人とメッセージのやりとりができます。

そして、サウナに入ったことのない人向けにサウナマニュアルも用意されているのが、嬉しいポイントなんです。

サウナの効果もさることながら、サウナと水風呂の入り方やサウナに入るためのマナーを知ることができますので、初めてのサウナも怖くありません。

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歩くなら

世界遺産を

体験し

健康的な

身体作ろう

#Android

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#iPhone

https://apps.apple.com/jp/app/world-heritage-walking/id1591767928

有酸素運動は病気を予防したり、改善できるということを雑誌などで目にしたり、情報番組などで耳にした経験をもっている人は多いでしょう。

すべての病気に対して有効というわけではありませんが、有酸素運動によって確実に予防、そして病状の進行を抑えることができるそうです。

ただ、有酸素運動と言われても、どうすれば良いのか分からないかもしれませんね。

誰もが手軽にできる有酸素運動として挙げられるのは、やはりウォーキングでしょう。

だからと言って、あまりにも歩きすぎると不利益も多くなります。

おおよそ1万歩ぐらいまでは健康利益がドンドン上がっていきますが、2万歩以上になるとケガのリスクなどが増えるようです。

そのため、一般的には1日8,000歩、65歳以上なら6,000歩が、健康利益の多い歩数と言われています。

ですが、ただ単に歩くだけでは何だか物足りなく感じて、長続きしないかもしれません。

それなら、世界遺産ウォーキングという歩数計アプリを試してみませんか？

1日の歩数、消費カロリー、歩いた距離、歩いた時間を簡単に確認できます。

また、目標歩数を設定しておけば、その目標を達成したことも確認可能です。

そして、1週間の歩数を棒グラフや折線グラフで視覚的に確認できたり、歩数カレンダーで毎月の歩数を確認できるのも便利でしょう。

もちろん、これだけではありません。

アジア、ヨーロッパ、南アメリカ、アフリカ、オセアニア、北アメリカ・中央アメリカの全世界にある合計100箇所以上の世界遺産をアプリ上で訪れることが可能なんです。

行きたい世界遺産を選択して歩くだけで、歩数をカウントして目的地まで移動してくれます。

歩数計と連動してマップ上の世界遺産をバーチャルに訪問できますので、1日8,000歩を楽しみながら達成できるようになりますよ！

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何歳か

自分のことは

覚えてる

父や母まで

覚えていない

#iPhone #iPad

https://apps.apple.com/jp/app/ages-birthdays-2/id1227259480

アナタの年齢を教えて下さい。

そう質問されれば、即答できる人は多いでしょう。

何と言っても自分自身の年齢ですからね。

しかし、親兄弟となると話は別です。

年齢どころか、誕生日すら忘れているかもしれません。

そんな時に役立つのが、何歳だっけ？というアプリです。

生年月日を入力しておくだけで、手軽に現在の年齢を知ることができます。

しかも、現在の年齢だけではなく、直近の誕生日までのカウントダウンも表示してくれますので、誕生日プレゼントを準備するのにも役立てることができます。

更に、干支や星座だって確認できるんですよ！

また、生まれてから何日なのか分かるのも面白い機能でしょう。

親兄弟、パートナーなど大事な人の誕生日を記憶に頼らず、手軽に管理しませんか？

ただし、無料版では5人までしか生年月日を登録できませんので、より多くの生年月日を登録したいならサブスクリプション契約が必要になります。

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面倒な

譜面の管理

大変だ

ペーパーレスで

デジタル管理

#iPhone #iPad

https://apps.apple.com/jp/app/forscore/id363738376

楽器を使って音楽を演奏できる人ってステキですよね。

才能とセンスがあれば、演奏できると思っている人も居るようですが、そうではありません。

音楽を演奏するためには、その音楽の楽譜が必要になります。

楽譜を譜面台に置いて、それを見ながら練習しているからこそ、ステキな音楽を演奏できるようになるんです。

ただ、その楽譜は紙で提供されていますので、どうしても管理が大変になってしまいます。

そこで役立てたいのが、forScoreです。

膨大な楽譜をペーパーレスで、整理整頓できるようになるんですよ。

楽譜にメタデータを追加して、閲覧しやすくしたり、検索しやすくできるライブラリを作成できるのが便利なんです。

また、リンクやボタンを作成して、繰り返し操作やよく使う操作をワンタップで実行できるのも嬉しいポイントでしょう。

さらに、Bluetoothでフットペダルなどのページターナーを接続して、ハンズフリーで操作できますので、演奏しながら楽譜のページを切り替えることだって可能です。

そして、楽曲の練習の際に役立つメトロノームやピッチパイプ、チューナーなどを利用できます。

もちろん、楽譜にアナタなりの解釈などを手書きすることだってできますよ！

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タロットで

悩みや不安

整理する

カードの意味を

基礎から学ぶ

#Android

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#iPhone

https://apps.apple.com/jp/app/%E3%82%BF%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%AB-%E5%BD%93%E3%81%9F%E3%82%8B%E3%82%BF%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%88%E5%8D%A0%E3%81%84%E3%81%8C%E5%AD%A6%E3%81%B9%E3%82%8B%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA/id1094166443

日々の生活や仕事において、不安や悩みをもっている人も居るでしょう。

そんな不安や悩みを解消するため、占いに頼ることもあります。

占いにも色々な種類がありますが、個人に合わせて手軽に占いができるタロット占いは人気が高いと言えるかもしれません。

タロット占いには、大アルカナと呼ばれる22枚のカードだけを使う方法と小アルカナと呼ばれる56枚のカードも合わせて計78枚で占う方法があります。

シャッフルして並べたカードの図柄で占いますが、各図柄には、それぞれ意味があります。

ですから図柄の意味が分からなければ、まったく理解できません。

タロットカードをどのように解釈すれば良いのか学ぶために役立てられるのが、タロットドリルです。

タロット占いの基礎からタロットの歴史、個々のタロットカードの意味が分かるだけではなく、大アルカナの組み合わせによる連鎖読みの解釈例も提供されています。

タロット占い初心者の人から、プロとして活躍されている人まで、幅広く利用できる充実した内容なのが嬉しいポイントです。

また、今日の運勢を大アルカナ２枚で占ってくれる機能もありますので、単純なタロット占いとしても楽しめますよ！

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大事な日

運も味方に

したいから

吉凶日を

チェックしとく

#Android

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#iPhone

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プロポーズや結婚式、ビジネスの大きな商談などアナタにとって大事な日ってありますよね。

大事な日を迎えるため、その準備をしっかりとしている人は多いでしょう。

しかし、しっかりと準備をしたものの、何だか不安に感じることもあるかもしれません。

それなら、運気を味方に付けられるようにしてみませんか？

そのためには、開運カレンダーというカレンダーアプリで、開運の日を調べる必要があります。

大安吉日や一粒万倍日、天赦日といった単語は、誰もが一度は耳にしたことがありますよね。

そんな吉日と凶日を可愛いアイコンで確認できるのが便利なんですよ。

また、金運に縁起のいい寅の日や何事も成就しないとされる不成就日なども分かります。

当然ながら予定を管理するカレンダーとしても使えますよ。

シンプルで分かりやすいながらも、六曜の表示ができたり、スタンプを使ったり、色分けもできます。

そして、『開運ことば』という毎日のおみくじを楽しめるのもポイントでしょう。

予定を立てる際に、運さえも味方にできるよう、開運日を意識してみるのも良いかもしれませんよ？

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気づいたら

見知らぬものが

そこに居る

ネットワークを

しっかり監視

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.phuongpn.whousemywifi.networkscanner.pro

パソコンだけではなく、家電製品さえもネットワークに接続するのが当たり前の時代になりました。

ネットワーク接続することで、お互いの状況を監視したり、サービスを利用できるようになります。

ただし、しっかりと管理しておかなければ、大きなトラブルになってしまいます。

管理のための第一歩として、ネットワークに接続されているデバイスの監視が挙げられます。

知らない人をネットワークに接続させなければ、大きなトラブルを未然に防げますからね。

そのために役立つのが、Who Uses My WiFi Proというアプリです。

ワンタップの高速スキャンで、ネットワークに接続されているすべてのデバイスを瞬時に検出できるのが便利なんですよ。

接続されているデバイスの種類やIPアドレスなどの詳細情報を調べられるのも嬉しいポイントです。

また、ポートスキャナーで、接続されている各デバイスの開いているポートを調べられますので、セキュリティを高めるのにも役立てられます。

さらに、接続されているデバイスとの応答時間をテストする、Pingツールも搭載されています。

もちろん、ネットワークモニターで、リアルタイムのネットワークアクティビティを追跡できますので、ネットワークの速度が遅い原因をしっかりと調べられます。

何だかネットワークの速度が遅いと感じているなら、まずはネットワークに接続されているデバイスを調査してみて下さい。

もしかすると不正アクセスされているかもしれませんよ？

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現実と

ゲームの世界

融合し

話進める

スタンプラリー

#Android

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#iPhone

https://apps.apple.com/jp/app/%E3%81%BF%E3%82%84%E3%81%93%E3%82%93%E3%81%98%E3%82%87%E3%82%AF%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88/id6747366408

ちょっとした楽しみとして、ゲームをしている人は多いでしょう。

スキマ時間に手軽に遊べるゲーム、やりこみ要素の強いゲーム、ストーリー性の高いゲーム、脳トレなどをスマホで手軽に遊べるのは嬉しいですよね。

ただ、これでは家庭用ゲーム機より手軽にプレイできるというだけに過ぎません。

どうせなら場所を問わず、何処でも手軽に遊べるスマホならではのゲームをプレイしたいと思いませんか？

そこでオススメなのが、みやこんじょクエストというRPGです。

宮崎県都城市を舞台にしたゲームになりますが、ただのゲームじゃありません。

スマホの位置情報を使って、指定スポットを実際に巡るとゲームが進行するんですよ！

つまり、スタンプラリーを楽しみながら、ゲームのストーリーを進行させるということです。

ゲームとしてのクオリティも高く、魔法や特技、アイテムなどを獲得してパーティを強化して強大な魔物を討伐します。

また、よりゲームを楽しめるよう、主要キャラクターのセリフはフルボイスにも対応しているのも注目ポイントです。

旅行などで宮崎県都城市へ行くことがあるなら、是非ともインストールしてプレイしてみて下さい。

ただ単に観光スポットを巡り歩く以上に、宮崎県都城市を楽しむことができますよ！

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その音が

耳に入ると

たまらない

その興奮で

眠気も覚める

#Android

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#iPhone

https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%91%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%91%E3%83%81%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89%E3%82%A2%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A0/id6744309053

人生の中で、ちょっとした楽しみとしてパチンコやパチスロで遊ぶ人も居るでしょう。

ただ残念ながら、家庭用ゲーム機やスマホの普及により、パチンコ/パチスロを楽しむ人は減少傾向にあります。

とは言え、パチンコ屋の新台入替などの日は、多くのユーザーが列を成しているのを見かけることも多いですよね。

当たるのかハズレるのかを音や光で演出する台で、興奮している人は多いでしょう。

そんな音を好きな時に聴ければ嬉しいと思いませんか？

それを実現できるのが、パチンコパチスロサウンドアラームというアラームアプリです。

パチンコやパチスロで耳にする効果音や音楽をスマホで手軽に聴けるようになるんです。

しかも、時間を指定してアラームとして興奮を呼び起こす音を聴けるんですから、なかなか起きられない朝でもバッチリ目覚めますよ！

シンプルで使いやすい画面構成ですから、使い方に迷うことだってありません。

寝起きの低いテンションをハイテンションに変えて、一日を楽しく過ごせるようになるかもしれませんよ？

ただし、初期状態では1つの楽曲だけしか利用できません。

楽曲や効果音を増やすためには、アプリ内のコインが必要になりますので注意して下さいね。

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見ていると

不要なものが

目に入る

邪魔なものを

隠しスッキリ

#iPhone #iPad #MacOS

https://apps.apple.com/jp/app/socialfocus-hide-distractions/id1661093205

多くの人がSNSを利用していますよね。

SNSは個人個人が思ったことを発信していますので、思わぬ情報や視点を得られます。

そして、表示されている情報に関連するものが表示されるのも便利でしょう。

ただ、その関連する情報は便利だと思えるものの、目障りに感じることもあります。

ゴチャゴチャと色々な情報が表示されていると見にくいですよね。

だからこそ、SocialFocusで、目障りに感じる情報を非表示にしてしまいましょう！

YouTubeなら、お勧めのビデオやショートムービー、コメント。

FacebookやInstagramでは、フィード、リールやストーリーなどの要素を隠すことができます。

そうすることでスッキリとした見た目になりますので、アナタが必要とする情報を探しやすくなりますよ。

設定した情報は、インポートやエクスポートすることも可能です。

なお、PROバージョンへグレードアップすることで、iPhoneやiPad、Macで設定を同期することが可能になります。

その他にも、ホットキー設定など標準バージョンでは利用できない追加機能も利用できるようになります。

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