毎日を

しっかり記録

することで

記憶違いを

未然に防ぐ

#iPhone #iPad #AppleWatch

https://apps.apple.com/jp/app/bear/id1016366447

#MacOS

https://apps.apple.com/jp/app/bear-%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%A1%E3%83%A2/id1091189122

忙しい毎日を過ごしていると1つや2つ忘れてしまうこともあるでしょう。

たわいもないことなら問題ありませんが、大事なことを忘れてしまうと大変です。

だからこそ、記憶に頼るのではなく、記録しておくべきなんです。

そのため、メモアプリを活用している人は多いかもしれません。

ただ、メモアプリでは、記録している情報を探し出すのが手間だったり、思ったように記録できないと感じることもあるでしょう。

それなら、Bearというアプリを試してみませんか？

メモアプリのように情報を記録できるのは言うまでもありませんが、マークダウンで記録している情報を美しく整えることができるんです。

ライトモードとダークモードを切り替えたり、行間や段落の間隔などの設定ができますので、アナタ好みの見た目で情報を記録することができます。

何と言っても、情報を記録することに専念できるよう、シンプルなインターフェースが嬉しいんですよ。

記録できる情報はテキストだけではなく、Apple Pencilやスタイラスペンで書き込みできるのも便利なポイントです。

さらに、AppleWatchでテキストを音声入力してメモへ追加することだって可能です。

もちろん、標準テキストやHTMLなどでエクスポートできますので、記録している情報を活用して役立てられます。

なお、すべての機能を使うためには、月額課金のサブスクリプションサービスを契約してBEAR PROへグレードアップする必要があります。

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◆Spotify
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カスタムし

スムーズになる

快適に

本を読むのが

ドンドン進む

#Windows

https://apps.microsoft.com/detail/9nkqhmxk27vt?hl=ja-JP&gl=JP

趣味が読書、という人は多いですよね。

そんな読書も今ではデジタル化され、電子書籍を利用している人も増えました。

電子書籍なら複数の書籍、どれだけ分厚い書籍だったとしても、持ち運びや保管場所に困ることはありません。

ただ、電子書籍を快適に読むためには、電子書籍リーダーを選ばなければなりません。

そこでオススメなのが、EPUB+ Readerという電子書籍リーダーです。

EPUB、MOBI、AZWといった電子書籍では一般的なファイル形式を読み込みできます。

複数のファイル形式に対応しているということは、電子書籍リーダーを一本化して使い方を統一した読書ができるということになります。

それだけでも嬉しいことですが、設定をカスタマイズすることで、アナタ好みの読書環境を構築できるんですよ！

シングルページで表示するだけではなく、見開き表示にしたり、レイアウトモードを調整できるのが便利なんです。

さらに、目次やブックマーク、最近開いた電子書籍のファイルを素早くナビゲートできます。

また、ライト、セピア、ダークなどのページテーマで見た目の表示をカスタマイズできるのも快適な読書を実現するのに役立ちます。

もちろん、大容量の電子書籍でも、スムーズな操作、スクロールが可能ですから、ストレスなく読書できますよ！

電子書籍だけではなく、PDFやテキストファイルにも対応していますので、仕事や勉強の資料を読んだりと、読書以外でも活用できるのが嬉しいんですよね。

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人生の

残り時間を

可視化する

限られた刻

大事に過ごす

#iPhone

https://apps.apple.com/jp/app/mytimeleft-lifespan-countdown/id6736349500

2023年の厚生労働省の簡易生命表による数値として、男性なら81歳、女性は87歳と日本人の平均寿命が挙げられています。

これはあくまでも平均寿命ですから、必ずしも挙げられている年齢まで人生を歩み続けられるというわけでもありませんし、挙げられている年齢よりも延びることだってあります。

実際、国内最高齢として、岐阜県土岐市に住む女性は明治42年生まれの115歳という発表もありました。

年齢という数字だけを見ると長く感じてしまいますが、気づけば30歳、40歳が目前になっていたりと体感速度としては、あっという間です。

だからこそ、今という貴重な時間を大切にしなければなりません。

とは言え、日常生活を送っていると目の前のやらなければならないことばかりに意識が向いてしまい、人生の時間まで目が向かないという人は多いのではないでしょうか？

それなら、MyTimeLeftというアプリを試してみませんか？

生年月日と寿命を設定するだけで、人生の残り時間をカウントダウン表示してくれます。

ウィジェットとしてホーム画面に配置しておけば、アナタの人生という貴重な時間を意識できるようになりますよ！

アナタだけではなく、アナタのパートナーや大切なペットなど複数の寿命を設定できるのも嬉しいポイントです。

毎日、当たり前のように過ぎているアナタの貴重な残り時間、それを意識するだけで日々の行動が変わってくるかもしれませんよ。

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サウンドを

アプリ単位で

変えられる

コントロールは

指先ひとつ

#Windows

https://apps.microsoft.com/detail/9p9r8hlxzm79?hl=ja-JP&gl=JP

パソコンを操作しているとエラーや警告などの音が鳴る場面もあります。

仕事場や自室などで急に大きな音が鳴るとドキッとしてしまいますので、音量を小さくしていたり、音が鳴らないようにミュートに設定している人は多いでしょう。

ただ、音が雰囲気を盛り上げるゲーム、音がなければ意味がなくなってしまう動画や音楽などを楽しむために、わざわざ音量設定を変更しなければなりません。

これって面倒ですよね。

そこで役立てたいのが、Volume Mixerです。

各アプリの音量設定を個別に設定できるようになるんですよ。

システム音、ブラウザ、メディアプレイヤーなど、それぞれのアプリ単位で音量設定できるようになれば、その時々の状況に合わせてボリューム設定を変更する手間がなくなるなんてステキですよね。

しかも、音量の設定は直感的なスライダーで行えるのが嬉しいポイントです。

そして、すべてのオーディオストリームを1つのウィンドウから管理できるのが便利なんです。

もう音量設定の手間に頭を悩ませることがなくなりますよ！

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複雑で

理解しにくい

関連図

選択だけで

楽に作成

#iPhone #iPad

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医療従事者、そして医療業界を目指す看護学生は日々勉強しているでしょう。

勉強をしていると困難に感じることは多くあります。

その中でも、病態関連図に頭を悩ませるのではないでしょうか？

疾患や症状、その状態から関連図を作成するためには、知識と判断力が必要になります。

さらに図式化するのにも時間がかかってしまいます。

だからこそ、関連図作成アプリが役立つんです。

疾患や症状、状態を選ぶだけで、自動的に病態関連図を生成してくれるんです。

これなら学びの効率を大幅に向上させることができますし、試験前の復習にも役立てられるでしょう。

直感的に使えるインターフェースになっていますので、関連図に苦手意識があっても問題なく作成できるのが嬉しいポイントです。

当然ながら全ての状況を網羅できているわけではありませんが、看護学生や新人看護師、ブランクのある看護師が看護脳へ切り替える訓練には最適と言えるでしょう。

また、臨床においては、いつでもサッと病態関連図を確認できるのは大事ですからね。

ですから、医療に携わる方なら、インストールしておきたいアプリの1つとも言えるでしょう。

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水分が

不足し困る

その前に

リマインダーで

補給しよう

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.codium.hydrocoach

#iPhone #AppleWatch

https://apps.apple.com/jp/app/drink-tracker-by-hydro-coach/id1497879249

夏場に気を付けなければならないのは、熱中症と脱水症状です。

熱中症の対策は身体を冷やすことになります。

そのため、室内ならエアコンで室温を最適に設定している人は多いでしょう。

そして脱水症状の対策は、水分補給です。

多くの人は喉が渇いた時に喉を潤すため水分補給しているのではないでしょうか？

しかし、それは間違いです。

喉が渇いたと感じるのは、身体が危険信号を出してるんですよ。

ですから、喉が渇いたと感じる前に水分補給する必要があります。

とは言え、定期的に水分補給するというのは難しいでしょう。

そこで役に立つのが、Hydro Coachです。

スケジュールに合わせてインターバルを設定するだけで、水分補給をスマートなリマインダーでルーチン化することができるんですよ！

リマインダーは、おはようございます！最初のグラスを満たしましょう、頑張っていますね！続けてください！など友好的なメッセージですから、モチベーションも上がります。

もちろん、リマインダーの時間を調整して、安らかな長時間の睡眠中に邪魔されないように設定できます。

また、コーヒーや紅茶、ミネラルウォーターなど摂取した水分の種類と量も記録することが可能です。

記録した情報は、カラーコード化されたサークルで毎日の摂取量を分かりやすく視覚化してくれます。

あまり意識したことのない水分補給をしっかりとデジタル管理してみませんか？

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休みの日

街のイベント

楽しもう

ジャンル問わず

近場で探す

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=site.eventia

#iPhone #iPad

https://apps.apple.com/jp/app/eventia/id6736635595

学校や仕事の休みの日には、やらなければならないことを処理している人は多いでしょう。

ただ、そんなことではいつまで経っても肉体も精神も回復しません。

せっかくの休みなんですから、心身をリフレッシュさせましょう！

とは言え、どのようにリフレッシュすれば良いのか分からないかもしれませんね。

それなら、イベンティアで、開催されているイベント情報を探してみませんか？

エリアやジャンルを問わず、あらゆるイベント情報を地図やカテゴリで直感的に検索できるんです。

現在地周辺の地図を表示して、地図の範囲内にあるイベントを表示できますので、近場のイベントを簡単に見つけられるのが便利なんですよ。

また、スポーツの試合日程など地図ではなく、アナタの興味や所属するコミュニティのイベント情報を見ることも可能です。

各イベントにおいては、リアルタイム情報や履歴、チケットリンクなどだけではなく、タイムクーポンやスタンプラリーなどの機能もありますので、イベントをより楽しめるようになりますよ！

さらに、地図を活用したリアルタイム被災情報や避難所の情報など災害時にも役立てられるのが嬉しいポイントです。

ただ、まだまだ発展途上のアプリになりますので、全ての機能を利用できないこともあります。

イベントを楽しめるよう、今後の機能充実が待ち遠しいですよね。

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リーダーを

選ばなければ

不満あり

本を読むなら

機能バツグン

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.flyersoft.moonreaderp

読書のスタイルもデジタル化が進み、今では電子書籍で読書を楽しんでいる人が増えています。

何冊もの書籍を持ち歩く必要もありませんので、荷物にならないのが嬉しいですよね。

そして何と言っても、スマホやタブレットで場所を問わず、何処でも読書を楽しめるのは便利だと感じられるでしょう。

また、読みかけの本を途中で閉じても、再開時には本を閉じたページが表示されますので、紙の書籍のように、しおりを挟み忘れてしまったり、しおりが抜け落ちてしまう不便さもありません。

ただ、電子書籍を読むにしても、何だか読みにくいと感じている人も居るでしょう。

その原因は、電子書籍を読むためのアプリにあります。

もし、電子書籍を読みにくいと感じているなら、Moon+ Reader Proという電子ブックリーダーアプリを試してみませんか？

EPUBやMOBIなど多くのデータ形式に対応していますので、ほとんどの電子書籍を読み込むことが可能です。

さらにPDFやテキストファイル、HTMLなど電子書籍以外のファイル形式にも対応しているのが嬉しいポイントです。

また、複数のファイルをまとめた、圧縮ファイルのZIP形式だって読み込みできます。

もちろん、多くのファイル形式を読み込みできるだけではなく、読み込んだデータを表示する機能も見逃せません。

ルビに対応しているだけではなく、TTSに対応していますので、音声読み上げが可能なんですよ！

スムーズなスクロールを実現しながらも、30種類以上のフォントに対応していますので、読みやすい文字で読書できます。

ページをめくるスクロールも手動だけではなく、5種類の自動スクロール方式から選択できるのも有り難いんですよ。

10種類のカラーモードから表示の見やすさを選択したり、ナイトモードを設定して快適な読書環境を実現できます。

電子書籍で快適な読書をするために、電子書籍リーダーを選ぶことは必須ですよ！

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何センチ？

急に問われ

困ってる

画面覗けば

測定できる

#Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vistechprojects.millimeterpro

定規やメジャーがあれば、物の長さを測定できます。

頻繁に測定することがあるなら話は別ですが、ほとんどの人は違いますよね。

ですから、普段から定規やメジャーを持ち歩いている人は少ないでしょう。

だからこそ、Millimeter Proが役立つんです。

スマホの画面を使って、長さや距離を手早く測定できるようになるんです。

しかも、ミリメートルやインチなどの単位に対応しているのが嬉しいんですよ。

さらに、面積計算や分度器などの機能も搭載しています。

そしてキャリブレーション機能により、高精度な測定ができるよう工夫されているのも見逃せないポイントです。

また、測定の際にありがちな、ミスタッチによる画面の反応を防げるように、タッチスクリーンの有効/無効を設定できるのが便利なポイントでしょう。

必要になる場面は少ないかもしれませんが、いざ必要となった時には絶対に役立つからこそ、インストールしておきたいと言えるでしょう。

ただし、ネジやボタンなど画面に収まる小さな物の測定を想定していますので、何でもできる万能な測定ツールではありません。

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カロリーを

計算するの

面倒だ

撮ってしまえば

カンタン分かる

#Android

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#iPhone

https://apps.apple.com/jp/app/calsee-ai-calorie-counter/id6743029309

生きていく上で食事は欠かせません。

しかし、何も考えず、食べたいものだけ食べていれば良いというわけではありません。

栄養バランスを考えなければ、免疫力が上がらなかったり、肥満になってしまいます。

だからこそ自炊の際にはカロリーのことを考えてレシピを選定している人は多いでしょう。

ただ、それは自炊しているから出来ることであって、外食となると話は別です。

料理の種類によって、何となくカロリーのことを想像することはできますが、その想像が見当外れのこともあるでしょう。

ですから、食べる料理はCalseeで撮影しておきたいんです。

食事の写真を撮るだけで、AIがカロリーやPFCバランスを自動計算してくれるんですよ！

1食ごとにタンパク質・脂質・炭水化物が数値で表示されますので、今日はタンパク質が足りないな、脂質が多めだから夕食は軽めにしよう、といった食事のバランスを意識することができます。

また、食事を記録するだけではなく、体重や体脂肪率の記録し、その推移をグラフで視覚化できるのも便利なんですよ！

それに、これってダイエットにも役立てられると思いませんか？

健康を維持、管理する要となる食事のカロリーを写真撮影するだけで済ませられるのは嬉しいですよね。

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