❌𝗜𝗡𝗧𝗢𝗟𝗟𝗘𝗥𝗔𝗡𝗭𝗘 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗜❌ Quante volte abbiamo cominciato a sentire che un determinato alimento iniziava a darci fastidio? Vi parlo delle intolleranze😉

Continua il nostro viaggio su come prenderci cura degli organi del nostro corpo con la nutrizione. È la volta dei reni 😉

🔥𝗠𝗔 𝗖𝗛𝗘 𝗖𝗔𝗟𝗗𝗢!🔥

Eh sì, periodo bollente in tutti i sensi questo. Vediamo come una corretta nutrizione può esserci d'aiuto😉

📚 MITOLOGIA O ALIMENTAZIONE? 🍖

Perché tanti percorsi di dietoterapia falliscono miseramente?🤔 Voglio fare una digressione in campo mitologico per raccontarvi uno dei punti di forza del metodo Nutrizionista di Te Stesso😉

Continua il nostro viaggio su come prenderci cura di organi specifici del nostro corpo attraverso l'alimentazione.
Oggi vi parlo del pancreas😉

La lattuga è il componente principale di tante nostro insalate, ma quanto ne sappiamo veramente? Sono veramente tutte uguali?

Ve ne parlo in questo video😉

Quanti di noi sentono di aver bisogno di qualche dritta per 𝘀𝘁𝗶𝗺𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼𝗹𝗶𝘀𝗺𝗼? In giro se ne sentono veramente tante, vi do qualche consiglio utile😉

💪 ALIMENTAZIONE & FEGATO💪
Approfondiamo insieme il concetto della nutrizione molecolare andando ad approfondire il modo migliore per gestire un organo molto importante: il fegato ;)

Sta arrivando l'estate!

Ma un attimo... come faccio ad andare a prendermi quei gustosi gelati che mi piacciono tanto se voglio tenere d'occhio la linea?🥲

Ve lo racconto in questo video ;)

𝗖𝗘𝗧𝗥𝗜𝗢𝗟𝗢 & 𝗖𝗘𝗟𝗟𝗨𝗟𝗜𝗧𝗘

Un tema sempre molto in voga, specialmente in Estate, quello della cellulite😱
Ma la Natura sembra avere sempre la risposta pronta per le nostre esigenze, un ortaggio di stagione può venire infatti in nostro soccorso😎