🥖PARLIAMO DI PANE🥖
Quanti tipi ne esistono? E qual è il migliore?
Parliamone😉

🎇SEGRETO STREPITOSO🎇
Volete sapere come fanno i vip ad essere sempre perfetti?😎
E soprattutto, perché non possiamo essere come loro?

🥬VERDURE DA ANTIPASTO🍆
Quando e perché utilizzarle😉
E' davvero solo per saziarsi prima di mangiare altro? 🤔
Scopriamolo insieme 😉

🎀PARLIAMO DI MENOPAUSA🎀
Una condizione che spesso preoccupa e destabilizza, c'è un modo di aiutarci con l'alimentazione? Vediamolo insieme 😉

🔥FAME NERVOSA🔥

Quante volte mangiamo soltanto perché siamo in preda ad uno stato d'animo negativo? Esistono dei modi per contrastare questa brutta abitudine? Vediamoli insieme 😉

🍖CARNE ROSSA🍖
Demonizzata, criticata, "consumarne il meno possibile"... ma è davvero così?

Come in tutte le cose bisogna analizzare il metodo e la situazione.

Ve ne parlo in questo video😉

🍖𝗣𝗥𝗢𝗧𝗘𝗜𝗡𝗘 𝗔 𝗣𝗥𝗔𝗡𝗭𝗢🍖 Meglio o peggio? Molto spesso mi chiedete perché nei miei piani alimentari metto la proteina a pranzo, in questo video vi do la risposta 😉

🍎CIBO DI STAGIONE🥦

Un argomento veramente attuale, in questi anni di forti sentimenti ecologisti e sostenibilità ambientale. Ve ne voglio parlare sia dal punto di vista di noi professionisti che da quello del consumatore finale😉

⚖𝗤𝗨𝗔𝗟 𝗘̀ 𝗜𝗟 𝗠𝗜𝗢 𝗣𝗘𝗦𝗢 𝗜𝗗𝗘𝗔𝗟𝗘?⚖ Domanda tra le più gettonate, esiste un modo per definirlo, una risposta certa? Non fatevi spaventare dai tecnicismi e sentite il contenuto fino alla fine, ne vale la pena 😉

𝗧𝗢𝗣𝗜𝗡𝗔𝗠𝗕𝗨𝗥 

Che cos'è? Un frutto, un vegetale, qualcosa di misterioso? Chiariamo come può essere utile alla nostra alimentazione 😉