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附：

治肾虚腰痛：

川续断、杜仲各9克，狗脊、菟丝子各12克，水煎服。

治风湿关节痛：

川续断、牛膝、防己、老鹳草各12克，水煎服。

药膳食疗

独活续断汤：

1、功效：对肾气虚弱、风寒湿邪外侵致腰腿痛，或患有腰脚拘挛疼痛症的作用较好。

2、原材料：独活6g，续断6g，杜仲6g，桂心6g，防风6g，川芎6g牛膝6g。细辛3g。秦艽9g，茯苓9g，人参6g，当归6g，芍药6g（白者），干地黄9g，甘草9g（炙）。

3、做法：将所有中药材略加冲洗。再将中药材放入锅中，加100毫升水煎煮30分钟即可。

4、用法：随意饮之。