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附：

补益虚损：

莲子(去皮)不以多少，用好酒浸一宿，入大猪肚内。用水煮熟，取出焙干。上为极细末，酒糊为丸，如鸡头大。每服五、七十丸，食前温酒送下。(《医学发明》水芝丸)

治久痢不止：

老莲子60克(去心)，为末。每服3克，陈米汤调下。(《世医得效方》

治下痢饮食不入(俗名噤口痢)：

鲜莲子30克，黄连15克，人参15克。水煎浓，细细与呷。(《本草经疏》)

治病后胃弱，不能饮食：

莲子、粳米各炒120克，茯苓60克。共为末，砂糖调和。每五六匙，白滚汤下。(《医学入门》莲肉糕)

治小便白浊，梦遗泄精：

莲子、益智仁、龙骨(五色者)各等分。上为细末。每服6克，空心，用清米饮调下。(《奇效良方》莲肉散)

药膳食疗

莲子龙眼汤：

1、功效：促进新陈代谢。改善粗糙、病态的皮肤，主治皮肤粗糙、面色无华者。

2、原材料：莲子30克，芡实30克，薏苡仁50克。龙眼肉8克。水500毫升蜂蜜少许。

3、做法：将上述4种原料加水以大火煮开，再用小火煮1小时，最后加入蜂蜜即成。

4、用法：连汤渣一道服食。