健康聲友會

狄志為&陳欣湄時間 EP7 五十肩怎麼辦?如何預防肌肉沾黏?


Listen Later


五十肩這個名字常常讓人誤會,以為是 50 歲之後會出現的症狀。


其實,五十肩發生的主因是肩膀關節囊組織發炎,導致肩膀疼痛、無法抬高而難以做到對側梳頭等動作。

也因為到了 50 歲後身體復原能力下降,手部活動力低的人常會出現這種問題。


今天,狄志為&陳欣湄時間要來解決大家的五十肩問題!

如果妳也有這個問題,或是家裡的爸爸媽媽有出現手舉不高的症狀,

那妳一定不能錯過今天的健康聲友會!


健康聲友會各平台連結:


聲傳媒:https://health-voice.com/

Facebook:https://reurl.cc/Q36Ge9

Instagram:https://reurl.cc/0OxlvY

Youtube :https://reurl.cc/7o3LdQ

合作邀約: [email protected]

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

健康聲友會By HealthVoice 聲傳媒

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

10 ratings


More shows like 健康聲友會

View all
百靈果 News by Bailingguo News

百靈果 News

655 Listeners

聽天下:天下雜誌Podcast by 天下雜誌

聽天下:天下雜誌Podcast

181 Listeners

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說 by 馬克凡 Mark Ven

自我成長指南|生活CEO|馬克凡說

0 Listeners

最近工作還好嗎 by BetweenGos

最近工作還好嗎

6 Listeners

真的!大不同 by 正聲廣播公司

真的!大不同

0 Listeners