Kan man træne og bruge fysisk aktivitet som behandling for sin diagnose? Jasper Ritz og Morten Pedersen har besøg af Jim Toft, der har en ph.d. i psykologi og er ekspert i fysisk aktivitet som behandlingsmetode. Han understreger, at det er op til den enkelte, hvilken slags træning der virker bedst, men at stort set al forskning viser, at fysisk aktivitet gør en forskel, uanset hvem man er, og hvilken form for aktivitet eller træning man benytter sig af.

‘Diagnosen’ får en masse gode råd og værktøjer til at få træningstøjet på og komme af sted – for der er masser af fordele ved at bevæge sig. Så lyt med i denne episode af ‘Diagnosen’ med Jim Toft.

Om podcasten: 

Morten Pedersen og Jasper Ritz er så heldige begge at have diagnoser. Det er de glade for, det har givet dem en masse ekstra i livet. Selvom der er ting, der er svære og udfordrende, er der også mange positive aspekter ved livet med en diagnose. I podcastserien ‘Diagnosen’ sætter Morten Pedersen og Jasper Ritz derfor fokus på det positive ved livet med en diagnose. Man kan nemlig sagtens blive til noget alligevel.

Med udgangspunkt i ADHD, som de begge har, vil de tale med en række gæster, som også får det bedste ud af deres diagnoser. Jasper Ritz er TV-vært, og Morten Pedersen er selvstændig, begge har de oplevet, hvordan deres diagnose har givet dem flere forspring i livet.

I tredje sæson af ‘Diagnosen’ skal Morten Pedersen og Jasper Ritz ud og finde behandlingsalternativer til medicinen. Hvordan håndterer deres lyttere, når det flimrer? De skal vinterbade, meditere, træne og omlægge deres kost for at udfordre deres diagnoser, og de skal tale med eksperter om det hele.

Lyt til alle afsnit af ‘Diagnosen’ i iTunes her.

Foto: Lin Bak

Sangerinde Barbara Moleko gæster ‘Diagnosen' med højt humør og en masse historier. Hun fik allerede diagnosen ADHD som barn, men først for nyligt har hun talt åbent om det i medierne. Hun synes nemlig, det er vigtigt, at vi alle bliver bedre til at være lige præcis de mennesker, vi er. Hun har, ifølge sig selv, intet filter – og det bringer mange oplevelser med sig. Hun, Morten Pedersen og Jasper Ritz taler om mange af de spændende situationer, som diagnose-superkræfterne bringer med sig, og de kommer vidt omkring fra Sydafrika og strikse skolesystemer til både kropsåbninger og kæledyr.

Sangerinde Barbara Moleko gæster ‘Diagnosen’ med højt humør og en masse historier. Hun fik allerede diagnosen ADHD som barn, men først for nyligt har hun talt åbent om det i medierne. Hun synes nemlig, det er vigtigt, at vi alle bliver bedre til at være lige præcis de mennesker, vi er. Hun har, ifølge sig selv, intet filter – og det bringer mange oplevelser med sig. Hun, Morten Pedersen og Jasper Ritz taler om mange af de spændende situationer, som diagnose-superkræfterne bringer med sig, og de kommer vidt omkring fra Sydafrika og strikse skolesystemer til både kropsåbninger og kæledyr.

Om podcasten ‘Diagnosen’: 

Morten Pedersen og Jasper Ritz er så heldige at have diagnoser. Det er de glade for, det har givet dem en masse ekstra i livet. Selvom der er ting, der er svære og udfordrende, er der også mange positive aspekter ved livet med en diagnose. I podcastserien ‘Diagnosen’ sætter Morten Pedersen og Jasper Ritz derfor fokus på det positive ved livet med en diagnose. Man kan nemlig sagtens blive til noget alligevel. Med udgangspunkt i ADHD, som de begge har, vil de tale med en række gæster, som også får det bedste ud af deres diagnoser. Jasper Ritz er TV-vært, og Morten Pedersen er selvstændig, begge har de oplevet, hvordan deres diagnose har givet dem flere forspring i livet.

I tredje sæson af ‘Diagnosen’ skal Morten Pedersen og Jasper Ritz ud at finde behandlingsalternativer til medicinen. Hvordan håndterer deres lyttere, når det flimrer? De skal vinterbade, meditere, træne og omlægge deres kost for at udfordre deres diagnoser, og de skal tale med eksperter om det hele.

Foto: Lin Bak 

Lyt til alle afsnit af ‘Diagnosen’ i iTunes her.

Jasper Ritz og Morten Pedersen har besøg i studiet af 30-årige Camilla Sørensen. Hun har diagnosen PTSD, som påvirker hende hver eneste dag og har gjort det i over 10 år. Efter at have færdiggjort gymnasiet tog hun på backpackertur i Australien og på Fijiøerne. På et hostel blev hun udsat for et voldsomt voldtægts- og drabsforsøg af en fremmed mand. Siden da har oplevelsen fyldt i hendes liv, og det har taget hende lang tid at forstå, hvorfor hun reagerer som hun gør, og har det som hun har.

Det var derfor først, da hun gav sig selv lov til at reagere på sine symptomer, at hun kunne acceptere og sige højt, at hun havde PTSD. Camilla Sørensen fortæller om den lange proces med at kunne se sit traume i øjnene, hvordan det har påvirket og påvirker hende selv og hendes omgivelser, og hvad hun har gjort for at bearbejde det. Lyt med, når hun modigt deler sin historie med Jasper Ritz og Morten Pedersen.

Om podcasten: 

Morten Pedersen og Jasper Ritz er så heldige at have diagnoser. Det er de glade for, det har givet dem en masse ekstra i livet. Selvom der er ting, der er svære og udfordrende, er der også mange positive aspekter ved livet med en diagnose. I podcastserien ‘Diagnosen’ sætter Morten Pedersen og Jasper Ritz derfor fokus på det positive ved livet med en diagnose. Man kan nemlig sagtens blive til noget alligevel. Med udgangspunkt i ADHD, som de begge har, vil de tale med en række gæster, som også får det bedste ud af deres diagnoser. Jasper Ritz er TV-vært, og Morten Pedersen er selvstændig, begge har de oplevet, hvordan deres diagnose har givet dem flere forspring i livet.

I tredje sæson af ‘Diagnosen’ skal Morten Pedersen og Jasper Ritz ud at finde behandlingsalternativer til medicinen. Hvordan håndterer deres lyttere, når det flimrer? De skal vinterbade, meditere, træne og omlægge deres kost for at udfordre deres diagnoser, og de skal tale med eksperter om det hele.

Lyt til alle afsnit af ‘Diagnosen’ i iTunes her.

Foto: Lin Bak

Jasper Ritz og Morten Pedersen har besøg i studiet af 30-årige Camilla Sørensen. Hun har diagnosen PTSD, som påvirker hende hver eneste dag og har gjort det i over 10 år. Efter at have færdiggjort gymnasiet tog hun på backpackertur i Australien og på Fijiøerne. På et hostel blev hun udsat for et voldsomt voldtægts- og drabsforsøg af en fremmed mand. Siden da har oplevelsen fyldt i hendes liv, og det har taget hende lang tid at forstå, hvorfor hun reagerer som hun gør, og har det som hun har.



Det var derfor først, da hun gav sig selv lov til at reagere på sine symptomer, at hun kunne acceptere og sige højt, at hun havde PTSD. Camilla Sørensen fortæller om den lange proces med at kunne se sit traume i øjnene, hvordan det har påvirket og påvirker hende selv og hendes omgivelser, og hvad hun har gjort for at bearbejde det. Lyt med, når hun modigt deler sin historie med Jasper Ritz og Morten Pedersen.

‘Diagnosen' er taget en tur til Hellerup for at besøge kostekspert, forsker og forfatter, Umahro Cadogan. Umahro Cadogan har blandt andet gennem sin kost holdt diagnoser og sygdom i skak. Jasper Ritz og Morten Pedersen er nysgerrige på, hvad de skal og kan spise for at behandle deres diagnoser bedst muligt. Hvad skal der egentlig på tallerkenen, og hvordan er det nu med alkohol og sundhed? Det svarer Umahro Cadogan blandt andet på.



Samtalen når vidt omkring både biohacking, greenies og T-tallerkener. Diagnose-gutterne bliver klogere – og det bliver du helt sikkert også.

‘Diagnosen’ er taget en tur til Hellerup for at besøge kostekspert, forsker og forfatter, Umahro Cadogan. Umahro Cadogan har blandt andet gennem sin kost holdt diagnoser og sygdom i skak. Jasper Ritz og Morten Pedersen er nysgerrige på, hvad de skal og kan spise for at behandle deres diagnoser bedst muligt. Hvad skal der egentlig på tallerkenen, og hvordan er det nu med alkohol og sundhed? Det svarer Umahro Cadogan blandt andet på.

Samtalen når vidt omkring både biohacking, greenies og T-tallerkener. Diagnose-gutterne bliver klogere – og det bliver du helt sikkert også.

Om podcasten: 

Morten Pedersen og Jasper Ritz er så heldige at have diagnoser. Det er de glade for, det har givet dem en masse ekstra i livet. Selvom der er ting, der er svære og udfordrende, er der også mange positive aspekter ved livet med en diagnose. I podcastserien ‘Diagnosen’ sætter Morten Pedersen og Jasper Ritz derfor fokus på det positive ved livet med en diagnose. Man kan nemlig sagtens blive til noget alligevel. Med udgangspunkt i ADHD, som de begge har, vil de tale med en række gæster, som også får det bedste ud af deres diagnoser. Jasper Ritz er TV-vært, og Morten Pedersen er selvstændig, begge har de oplevet, hvordan deres diagnose har givet dem flere forspring i livet.

I tredje sæson af ‘Diagnosen’ skal Morten Pedersen og Jasper Ritz ud at finde behandlingsalternativer til medicinen. Hvordan håndterer deres lyttere, når det flimrer? De skal vinterbade, meditere, træne og omlægge deres kost for at udfordre deres diagnoser, og de skal tale med eksperter om det hele.

Lyt til alle afsnit af ‘Diagnosen’ i iTunes her.

Foto: Rikke Collin

Anne Skare Nielsen er fremtidsforsker og gæst i studiet hos ‘Diagnosen’. Hun taler med Jasper Ritz og Morten Pedersen om, hvordan fremtiden ser ud for de mennesker, der har en diagnose. Hun er begejstret på deres vegne og fuld af fortrøstning og håb. Anne Skare Nielsen beskæftiger sig blandt andet med hyperkompleksitet, og hvordan den vil påvirke vores hjerner fremover. Jasper Ritz & Morten Pedersen får derfor masser af tips, som de og andre med diagnoser, kan bruge. For Anne Skare Nielsen er ikke i tvivl: Der er brug for skæve hjerner i fremtiden.

Om podcasten: 

Morten Pedersen og Jasper Ritz er så heldige begge at have diagnoser. Det er de glade for, det har givet dem en masse ekstra i livet. Selvom der er ting, der er svære og udfordrende, er der også mange positive aspekter ved livet med en diagnose. I podcastserien ‘Diagnosen’ sætter Morten Pedersen og Jasper Ritz derfor fokus på det positive ved livet med en diagnose. Man kan nemlig sagtens blive til noget alligevel. Med udgangspunkt i ADHD, som de begge har, vil de tale med en række gæster, som også får det bedste ud af deres diagnoser. Jasper Ritz er TV-vært, og Morten Pedersen er selvstændig, begge har de oplevet, hvordan deres diagnose har givet dem flere forspring i livet.

I tredje sæson af ‘Diagnosen’ skal Morten Pedersen og Jasper Ritz ud at finde behandlingsalternativer til medicinen. Hvordan håndterer deres lyttere, når det flimrer? De skal vinterbade, meditere, træne og omlægge deres kost for at udfordre deres diagnoser, og de skal tale med eksperter om det hele.

Lyt til alle afsnit af ‘Diagnosen’ i iTunes her.

Foto: Lin Bak

Anne Skare Nielsen er fremtidsforsker og gæst i studiet hos ‘Diagnosen'. Hun taler med Jasper Ritz og Morten Pedersen om, hvordan fremtiden ser ud for de mennesker, der har en diagnose. Hun er begejstret på deres vegne og fuld af fortrøstning og håb. Anne Skare Nielsen beskæftiger sig blandt andet med hyperkompleksitet, og hvordan den vil påvirke vores hjerner fremover. Jasper Ritz & Morten Pedersen får derfor masser af tips, som de og andre med diagnoser, kan bruge. For Anne Skare Nielsen er ikke i tvivl: Der er brug for skæve hjerner i fremtiden.

Anne Skare Nielsen er fremtidsforsker og gæst i studiet hos ‘Diagnosen’. Hun taler med Jasper Ritz og Morten Pedersen om, hvordan fremtiden ser ud for de mennesker, der har en diagnose. Hun er begejstret på deres vegne og fuld af fortrøstning og håb. Anne Skare Nielsen beskæftiger sig blandt andet med hyperkompleksitet, og hvordan den vil påvirke vores hjerner fremover. Jasper Ritz & Morten Pedersen får derfor masser af tips, som de og andre med diagnoser, kan bruge. For Anne Skare Nielsen er ikke i tvivl: Der er brug for skæve hjerner i fremtiden.