Diagonalistes

Pendant les vacances de "Diagonalistes", retrouvez des épisodes qui ont été particulièrement sollicités 

Entrez dans l'univers de Jocelyne, alias Jojo, une Sariste au grand cœur qui illumine le paysage des Diagonales à Strasbourg ! 🌟

🎙️ Dans cet épisode spécial, plongez-vous dans les coulisses de cette aventure et découvrez le rôle essentiel des Saristes dans le succès des Diagonales. Qu'est-ce qu'être Sariste ? Attachez vos ceintures auditives et embarquez pour un voyage à travers les anecdotes savoureuses de Jocelyne !

💼 Avec plus de 20 ans d'expérience et près de 500 Diagonalistes accueillis, Jocelyne est une figure emblématique de Strasbourg. Du fameux tampon au commissariat où elle est très connue -  ce qui n'empêche pas quelques déconvenues avec des éléments zélés - elle partage ses péripéties avec humour et bienveillance.

🍽️ Mais ce n'est pas tout ! Jocelyne ne se contente pas d'accueillir, elle régale aussi avec ses talents culinaires et son sens de l'hospitalité légendaire. Sandales de vélo et sourire chaleureux, elle sait comment rendre chaque étape mémorable.

🌈 Rejoignez-nous pour une discussion pleine de passion et de convivialité avec Jocelyne, qui vous donnera envie de planifier votre prochaine Diagonale à Strasbourg ! 🚲✨

Les bonus sont diffusés le dimanche. Pour toute remarque ou suggestion : [email protected]

🎙️ Nouvel épisode de Diagonalistes avec Denis Scala, membre du Club de Sceaux et passionné de longue distance. Après avoir découvert le vélo sur route en 2014, il se lance rapidement dans l’univers des brevets, Paris-Brest-Paris et Diagonales, porté par l’émulation de son club. Grâce aux conseils et à l’accompagnement des membres plus expérimentés, il progresse et réalise huit Diagonales.

🚴‍♂️ Denis met en avant l’importance du club dans l’apprentissage et la motivation : rouler ensemble, partager des expériences et s’entraider permet de se lancer en toute confiance. Il revient aussi sur la gestion de l’effort, le choix du matériel et l’adaptation aux conditions. Un échange sincère et inspirant sur la passion de la longue distance et le rôle essentiel d’un club pour progresser !

🎙️ Nouvel épisode de Diagonalistes avec Pierre Barth, un grand rouleur du monde cyclotouriste ! Membre du Club de Sceaux, il a enchaîné 30 diagonales, sans compter ses innombrables brevets et aventures à vélo. Passionné par la longue distance, il revient sur ses premiers défis, ses méthodes d’organisation ultra-précises et sa vision du vélo comme un art du dépassement.

🚴‍♂️ Paris-Pékin, Paris - Brest - Paris, flèches de France… Pierre a tout exploré. Il partage ses anecdotes, son approche stratégique des pauses et du rythme, et même sa rencontre avec Patrick Plaine, légende du cyclotourisme.

🎙️ Nouvel épisode de Diagonalistes avec David Trystram, du Club de Sceaux, cycliste au quotidien et passionné de longue distance. Après avoir découvert Paris-Brest-Paris en 2015, il se lance dans les Diagonales de France en 2017 et en a déjà réalisé 5. Entre gestion de l’effort, plaisir de la planification et défis physiques, il partage son expérience et son regard sur l’endurance.

🚴‍♂️ Médecin biologiste, il aborde également la physiologie de l’effort et l’importance de l’entraînement en zone 2 pour optimiser l’endurance. Un témoignage riche en enseignements sur la longue distance et la gestion du corps.

🎙️ Nouvel épisode de Diagonalistes avec Thierry Vasseur, du Club de Sceaux. Après une première expérience en longue distance sur Paris-Brest-Paris 2023, où il s’arrête à Carhaix au retour, faute d’avoir su gérer correctement son rythme et son sommeil, Thierry se lance en 2024 dans sa première diagonale, Brest-Perpignan. Accompagné de deux membres expérimentés de son club, il découvre une nouvelle approche de l’endurance, entre autonomie, gestion des efforts et plaisir du voyage. Il partage ses apprentissages, ses anecdotes et ce que cette diagonale lui a apporté.

🚴‍♂️ Un témoignage inspirant sur l’évolution en longue distance, l’importance du collectif et la satisfaction d’aller au bout de son défi !

 Dans cet épisode, partez à la rencontre de Jean-Pierre, médecin passionné et cyclotouriste dans l'âme. Depuis son premier brevet de 1000 km à seulement 21 ans, sa première Diagonale à 24 ans et son cycle complet des 9 Diagonales de France, il partage avec nous sa philosophie du vélo longue distance. Jean-Pierre revient sur son initiation au cyclotourisme, ses aventures marquantes comme le Paris-Brest-Paris en Audax, et livre des conseils précieux sur la gestion de l’effort, du sommeil et du plaisir en ultra-endurance. Avec son regard éclairé de médecin et d’organisateur d’événements, il démystifie les défis physiques et mentaux des épreuves de longue distance. Un témoignage inspirant et authentique à ne pas manquer, que vous soyez novice ou expérimenté !  

Entretien organisé de main de maître par https://www.gegediagonaliste.fr/

🎙️ Pascal Paineau, un passionné de cyclisme longue distance, nous embarque avec une humilité inspirante dans son univers. Tout commence avec un Bordeaux-Paris de 600 km, sa toute première aventure longue distance, qui sera le point de départ d’une incroyable progression. 🚴‍♂️ Depuis, Pascal a enchaîné les défis : Paris-Brest-Paris, de nombreuses diagonales, dont la légendaire Brest-Menton en solitaire, et même des randonnées audacieuses comme Dunkerque-Perpignan en fixie ! 🌟

Avec modestie et authenticité, il revient sur ses expériences : la gestion de l’effort sur plusieurs jours, les moments de doute, les défis météorologiques ou encore l’importance des rencontres marquantes avec d’autres passionnés. Pour Pascal, le vélo est bien plus qu’un sport : c’est une passion de vie, un défi permanent et un moyen de redécouvrir la France sous un autre angle. 🌄 À travers ses récits, il nous transmet sa philosophie du dépassement de soi et sa soif d’aventure, toujours guidée par une grande simplicité. Une rencontre enrichissante qui donne envie de pédaler plus loin et de rêver plus grand. ✨🚵‍♂️

Entretien organisé de main de maître par https://www.gegediagonaliste.fr/

 Dans cet épisode, Christian, cyclotouriste chevronné de 79 ans, revient sur sa riche expérience des diagonales, qu’il a découvertes en 2003 avec Dunkerque-Hendaye. Ancien footballeur, il s’est tourné vers le vélo pour repousser ses limites et apprécier la beauté des paysages français. Christian partage ses souvenirs marquants, comme ses passages par des régions où il retrouvait famille et amis, mais aussi les défis, comme le vent, ennemi redouté du cycliste . Véritable ambassadeur des diagonales, il nous explique comment bien gérer l’effort, s’économiser face aux difficultés, et trouver une grande satisfaction dans ces aventures. À travers ses récits, Christian montre que les diagonales ne sont pas qu’un défi sportif, mais aussi une belle occasion de partager, découvrir, et se dépasser, à tout âge .

Entretien organisé de main de maître par https://www.gegediagonaliste.fr/

 Dans cet épisode, vous découvrez trois conjointes et conjoints de diagonalistes : Monique, Hélène et François. Ensemble, ils partagent leurs expériences, leurs émotions et leur rôle en coulisses pour accompagner leurs proches dans ces défis d'exception . Entre soutien logistique, gestion des inquiétudes et admiration face à ces exploits physiques , ils racontent comment les diagonales impactent leur quotidien, entre stress et fierté. Anecdotes marquantes, moments de partage et complicité familiale  sont au cœur de cet épisode riche en humanité. Un éclairage inédit sur les diagonales vu du côté de ceux qui restent à la maison, à ne pas manquer ! 

Entretien organisé de main de maître par https://www.gegediagonaliste.fr/

🎙️ Nouvel épisode de Diagonalistes avec une figure incontournable de la longue distance : Élisabeth Lavaill !

Élisabeth n’a pas commencé par le cyclisme classique, mais par de longs voyages en autonomie. Après dix ans à tracer seule ses itinéraires, elle découvre l’univers des BRM, du Paris-Brest-Paris, et rejoint l’Audax Club Parisien, club emblématique. Passionnée de longue distance, elle partage son évolution, son regard sur la solidarité entre cyclistes et son engagement pour le développement du cyclisme féminin, notamment avec le 200 nanas.

🚴‍♀️ Diagonales, Paris-Brest-Paris, EuroDiagonales... Elle revient sur ses expériences, entre défis, plaisir et rencontres marquantes.

Crédit photo : Jennifer Nguyen