La vida nos genera disciplina para lograr algo, el esfuerzo y el trabajo diario nos promueve el potenciar lo positivo en nosotros, la mente no es la excepcion.

La mente en su seleccion de ideas percibe cualidades y virtudes de quien posee esa personalidad estructurada mostrada en un ser humana que manifiesta los positivo de si mismo, la clave es concientizar esos eslabones positivos.

Los mecanismos de defensa viene a ser automaticos en nosotros mismos emergiendo ante la defensa de aquello que nuestra mente rechaza en aceptacion de nosotros mismos y el mas comun lo que comunmemte escuchamos la represion.

Las buenas emociones se trabajan todos los dias como aquella disicplina de cuidado fisico atletico en un gimnasio hasta lograr el proposito buscado.

La felicidad es un proceso momentaneo sin ser permanente que se origina en el interior de la estructura mental para mostrarse en el exterior. Las neurociencias nos dan el autoconocimiento de permitirnos comprobar que en la forma en que atendamos nuestra rutina diaria se estimularan las zonas cerebrales que se encargan de la gestion emocional.

Las formulas para combatir lo negativo de nuestra mente implican recrear estrategias para seleccionar las ideas beneficas a germinarse en nosotros mismos.

Las ideas negativas nos generan una debilidad emocional recurrente generandonos lo que muy comunmente escuchamos decir "depresion".

Las ideas negativas juegan un papel crucial en nuestra mente determinandonos el destino emocional y consecuente de nuestra vida, por ello dejemoslas ver y encontrar para desenmascararlas y combatirlas

Los pensamientos son ideas que nos invaden todos los dias provocando que sean positivos o negativos, hoy nos centraremos en las ideas negativas que originan dialogos negativos.

Los dialogos internos como una serie de conversaciones interiores pueden clasificarse como buenos y malos como toda dualidad humana y del mundo.