Nel nuovo episodio del nostro podcast, Daniela Piazza dialoga con Andreas Mazza per accendere un riflettore su quella che è stata definita la “pandemia silenziosa” del nostro secolo: la solitudine. In un Occidente sempre più iper-connesso digitalmente ma isolato umanamente, l’ansia e la depressione trovano terreno fertile nel vuoto delle relazioni fisiche. La soluzione, però, potrebbe essere più vicina (e semplice) di quanto pensiamo. Si chiama Friendship Bench (la panchina dell’amicizia): un progetto nato in Zimbabwe e oggi esportato in tutto il mondo, che trasforma una comune panchina in uno spazio di ascolto protetto. È un’iniziativa a costo zero e di immediata applicazione: basta un luogo fisico e la disponibilità all’ascolto per abbattere il muro dell’isolamento. Ascolta il podcast per scoprire come un piccolo gesto di comunità può diventare un potente presidio di salute mentale urbana.

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La voce Diamo forma alla speranza: la Panchina dell’Amicizia è stata pubblicata per la prima volta su HopeMedia Italia.