Explicación de rutina de ejercicios, necesitas el archivo word para seguirla.

Buenas amig@s!!

Hoy tengo el placer de presentaros en el Podcast a Tribbi, del canal de Youtube Tribbifit, corredor de obstáculos con un canal más que interesante, sobre todo si nos estamos planteando correr una carrera de obstáculos.

Para ver sus vídeos y trabajo, dejo el enlace al canal;

https://www.youtube.com/channel/UCk1_DUmjjCyQYY7e40kgi4g

O si no, buscar Tribbifit en Youtube y saldrá sin problemas.

Como siempre digo, si queréis contactar, podréis hacerlo en;

Buenas amig@s!!

Hoy tengo el placer de presentaros en el Podcast a Tribbi, del canal de Youtube Tribbifit, corredor de obstáculos con un canal más que interesante, sobre todo si nos estamos planteando correr una carrera de obstáculos.

Para ver sus vídeos y trabajo, dejo el enlace al canal;

https://www.youtube.com/channel/UCk1_DUmjjCyQYY7e40kgi4g

O si no, buscar Tribbifit en Youtube y saldrá sin problemas.

Como siempre digo, si queréis contactar, podréis hacerlo en;

Buenas!! Tengo el Honor de presentaros el Primer capitulo del Proyecto Cambia Tu Vida!! en este primer capitulo contesto a Oscar, un atleta ciclista con un objetivo de ganar masa muscular en el tronco superior y a una valiente, nuestra primera entrevistada, la cual nos cuenta su objetivo, su plan de trabajo y en general nos cuenta un poco sus inquietudes.

Sobra repetir que si queréis colaborar podéis hacerlo contactando en este correo;

Buenas!! Tengo el Honor de presentaros el Primer capitulo del Proyecto Cambia Tu Vida!! en este primer capitulo contesto a Oscar, un atleta ciclista con un objetivo de ganar masa muscular en el tronco superior y a una valiente, nuestra primera entrevistada, la cual nos cuenta su objetivo, su plan de trabajo y en general nos cuenta un poco sus inquietudes.

Sobra repetir que si queréis colaborar podéis hacerlo contactando en este correo;

Buenas amig@s!! como el titulo del capitulo dice, desmiento 8 mitos o leyendas del mundo vida sana que muchisimas personas las creen como verdaderas o saludables.

En estos 8 mitos doy mi opinión intentado dar consejos de utilidad y como siempre, intentando aplicar el sentido común en nuestras vidas.

Para contactar ya sabéis;

Buenas amig@s!! como el titulo del capitulo dice, desmiento 8 mitos o leyendas del mundo vida sana que muchisimas personas las creen como verdaderas o saludables.

En estos 8 mitos doy mi opinión intentado dar consejos de utilidad y como siempre, intentando aplicar el sentido común en nuestras vidas.

Para contactar ya sabéis;

Para hoy traigo otra consulta llegada al correo, es una pregunta interesante pero con muuuchaaas respuestas posibles, en el capitulo, intento dar el mayor número de soluciones para este tema tan abierto como es el cuanto tiempo descansar entre series en nuestros entrenamientos.

Como siempre digo, para cualquier duda o consulta aquí me tenéis;

Para hoy traigo otra consulta llegada al correo, es una pregunta interesante pero con muuuchaaas respuestas posibles, en el capitulo, intento dar el mayor número de soluciones para este tema tan abierto como es el cuanto tiempo descansar entre series en nuestros entrenamientos.

Como siempre digo, para cualquier duda o consulta aquí me tenéis;

Buenas amig@s!!

Regreso en Septiembre con nuevas iniciativas y propuestas para estos próximos meses, de cara a Septiembre espero comenzar con el PROYECTO CAMBIA TU VIDA y a lo largo de este capitulo explico que valores nuevos tendréis de Diario del Atleta.

Como ya sabéis, para contactar;