A série "De Rock Star a Assassino: O Caso Cantat", que está disponível na Netflix, mostra o que acontece quando o medo domina as relações.

O oposto do amor não é o ódio. É o medo. Medo de ser abandonado. Medo de não ser suficiente. Medo de perder. E quando o medo manda, você se perde.

E o medo não domina apenas pessoas que cometem crimes, o medo também pode estar dominando a sua vida.

Pare um pouco e responda para você mesmo:

Você não pode ficar sem o seu celular?

Você vive ansioso(a) esperando a mensagem de alguém?

Você tem o hábito de responder mensagens o mais rápido possível ou atende a ligação no primeiro toque?

Você “passa pano” para comportamentos inadequados da pessoa?

Isso não é amor ou atenção ou carinho pelo outro, isso é medo de perder o outro!

O apego ansioso, a idealização do relacionamento ou da pessoa, pode vira Dependência Emocional.

Na Dependência Emocional você esquece quem você é, para tentar caber na vida do outro, corresponder ao que o outro deseja.

Assista à série, são apenas 3 episódios. Se você identificar no seu relacionamento, algum dos aspectos mostrados na série, procure ajuda.

Você não precisa se acostumar com o medo.

E o que você vive hoje não é o melhor que pode viver.

Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre o curso “Liberdade Emocional”, clique no links 💖✨

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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