Die erste Nacht

Folge 4 von „Die erste Nacht“ dreht sich um Bastis Teilnahme an der Fleche Allemagne – und um eine Tour, die deutlich anders verläuft als erwartet.

Was als Langstreckenfahrt im Team startet, bringt unterwegs alles mit: gute Beine, kleine Rückschläge, schwierige Momente und eine Nacht, in der einiges auf die Probe gestellt wird.

Wir sprechen über Teamgeist, mentale Herausforderungen und warum manche Entscheidungen auf dem Rad erst dann richtig schwer werden, wenn der Körper eigentlich noch funktionieren würde.

Und wir sprechen über eine Erkenntnis, die viele aus dem Ultracycling kennen dürften: Der größte Gegner sitzt oft nicht auf der Strecke.

Folge 3 von „Die erste Nacht“ bleibt persönlich: Nachdem Basti in der vergangenen Episode seine Geschichte erzählt hat, werden diesmal die Rollen getauscht.

Basti übernimmt das Mikro und spricht mit Sebastian über seinen sportlichen Weg – und der beginnt lange vor dem ersten Rennrad. Von Fußball und Tennis über Lacrosse, wo Sebastian sogar einen Verein mitgegründet hat, zieht sich ein Muster durch seine Geschichte: Sport war schon immer ein zentraler Teil seines Lebens.

Irgendwann kam der Radsport dazu – und später die ersten Schritte ins Ultracycling. Sebastian erzählt von frühen Erfahrungen auf dem Mountainbike, langen Tagen im Sattel und warum das Thema Ultra schon früher präsent war, bevor es zwischenzeitlich wieder ruhiger wurde.

Der Wendepunkt kam 2024 bei einem Vortrag von Christoph Strasser in Burghausen. Ein Abend, der etwas neu entfacht hat. Aus Inspiration wurde Motivation – und daraus der Start eines zweiten Kapitels im Ultracycling.

In dieser Folge geht es um sportliche Umwege, neue Anläufe und die Frage, warum manche Themen einen einfach nie ganz loslassen.

Wenn ihr wissen wollt, warum Sebastian heute wieder bei Ultra-Distanzen unterwegs ist und was hinter diesem Neustart steckt: Folge 3 ist online.

In Folge 2 von „Die erste Nacht“ drehen wir den Spieß um: Sebastian gibt den Ton vor und Basti erzählt seine Geschichte.

Es geht um einen Weg, der nicht klassisch im Radsport beginnt. Basti kommt aus anderen Ecken des Sports, vom Skateboard über Football bis hin zu allem, was mit Intensität, Risiko und Grenzen zu tun hat. Dieses Muster zieht sich durch seine gesamte Entwicklung. Immer ein Stück weiter gehen, immer ein bisschen mehr ausprobieren.

Der Einstieg ins Ultracycling kam vergleichsweise spät, dafür aber mit Tempo. Basti beschreibt, wie schnell sich bei ihm alles entwickelt hat, welche Learnings er in kurzer Zeit mitgenommen hat und warum ihn gerade die langen Distanzen so faszinieren. Es geht weniger um Wattzahlen und Trainingspläne, sondern um Mindset, Haltung und die Frage, warum man sich überhaupt freiwillig so lange aufs Rad setzt.

Besonders persönlich wird es, als er über eine körperliche Krise spricht. Eine Phase, die vieles verändert hat. Der Radsport war für ihn nicht einfach nur ein neues Hobby, sondern ein Wendepunkt. Mehr Bewegung, bewussterer Umgang mit dem eigenen Körper, andere Prioritäten im Alltag. Eine Entwicklung, die weit über den Sport hinausgeht.

Die Folge ist damit nicht nur eine Vorstellung von Basti als Ultracyclist, sondern auch ein Blick darauf, was hinter solchen Geschichten oft steckt: Brüche, Entscheidungen und der Moment, in dem man merkt, dass sich etwas grundlegend ändern muss.

Wer verstehen will, wer da neben Sebastian in „Die erste Nacht“ sitzt und warum, bekommt hier die Antwort.

Folge #01: Wo der Kopf übernimmt – Willkommen bei „Die erste Nacht“

​Der neue Ultracycling-Podcast ist da! In unserer Premierenfolge tauchen wir direkt in das Herzstück des extremen Langstreckenradfahrens ein: das BorderLine 700.

​700 Kilometer entlang der Grenzen, tausende Höhenmeter und eine Strecke, die keine Gnade kennt. Doch während die Beine in den ersten Stunden noch brennen, entscheidet sich das Rennen oft erst dann, wenn die Sonne am Horizont verschwindet.

​Was dich in dieser Episode erwartet:

​Das BorderLine 700 im Fokus: Warum dieses Unsupported-Rennen so besonders ist und was die Fahrer auf der Route durch das Grenzgebiet erwartet.

​Die Psychologie der Dunkelheit: Warum heißt dieser Podcast eigentlich „Die erste Nacht“? Wir besprechen den Moment, in dem die Euphorie des Starts verfliegt und die mentale Belastung beginnt.

​„Ultracycling ist kein Sport der Beine. Es ist ein Sport des Kopfes, der zufällig auf dem Fahrrad stattfindet.“