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In dieser Folge spreche ich über meine ersten Wochen nach der Klinik – eine Zeit voller Unsicherheit, Panikattacken und körperlicher Symptome.

Willkommen bei Die Farbe Lila – der Podcast, der emotional nackt macht.

In Folge 5 spreche ich zum ersten Mal nicht allein – sondern gemeinsam mit meinem Herzensmenschen Melli.

Wochenbettdepression – was, wenn der Babyblues nicht mehr aufhört?

Diese Folge ist roh, ehrlich, ungeschönt – und genau deshalb so wichtig. Aber den Humor haben wir auch bei diesen Themen nicht verloren.

💜 Triggerwarnung: Diese Folge spricht offen über Wochenbettdepressionen, Suizidgedanken und familiäre Traumata. Bitte achte auf dich beim Hören.

Schreib mir gern deine Gedanken dazu, du weißt wo du mich findest.

Ich kam nach Hause.

Und was mich da erwartet hat, war keine Veränderung.

Diese Folge erzählt davon, wie es ist, wenn du realisierst,

Ich spreche über toxische Positivität, über das tiefe Bedürfnis,

Über Zwangsgedanken.

Ich erzähle, wie ich gelernt habe, mir selbst zu begegnen.

Wenn du das Gefühl kennst, dass du funktionierst, aber nicht fühlst –

💬 Und wenn du dich traust:

💜 Bleib lila. Bleib du. Das steht dir.

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Wenn du betroffen bist: Du bist nicht allein. Es gibt Hilfe. Jederzeit. Kostenlos. Anonym.

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In dieser Auftaktfolge erfährst du:

Ich nehme dich mit auf meine Reise durch mentale Tiefen, ehrliche Erkenntnisse und echte Begegnungen.

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Sei mit mir perfekt unperfekt!

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