Die Summe aller Dinge

Johannes und ich haben zu Beginn unserer Selbständigkeit einige große Fehler gemacht: Wir sind in die Selbständigkeit reingesprungen, ohne einen Plan B aufgebaut zu haben. Das hatte zur Folge, dass wir Sicherheit aufgegeben haben und Risiko eingegangen sind – wir haben auf unser Grundgehalt verzichtet. Ob es trotzdem geklappt hat, erfährst du in dieser Folge.

Die nebenberufliche Selbständigkeit kann dein Weg sein, damit Du nicht die selben Fehler machst. Du gehst einfach Deinen üblichen Arbeitsalltag nach und verdienst monatlich dein Gehalt, klingt super oder? Zusätzlich kannst du deiner Berufung in der Freizeit nachgehen und dein IKIGAI ausleben.

Aber Achtung: in der nebenberuflichen Selbständigkeit gibt es die eine oder andere Falle. Sowohl die Transparenz beim Arbeitgeber, als auch dein Zeitmanagement und deine Zukunftspläne sind sehr wichtig für deine mentale und körperliche Gesundheit. Schalte also gerne in die heutige Folge ein, wenn dich interessiert, worauf du vor Beginn deiner Selbständigkeit achten solltest und wie du deine Zukunft planen solltest, wenn du dich langfristig nebenberuflich engagieren möchtest.

Glücklich sein wollen wir doch alle irgendwie. Doch wie gelingt das? Seit einigen Jahren blickt die Glücksforschung nach Okinawa, wo die Menschen im Durchschnitt am ältesten werden. Dort leben die Einwohner nach einfachen Prinzipen der Lebensführung. In dieser Folge sprechen wir über ein wunderbares Prinzip, das sogenannte IKIGAI. Was das ist und wie es dich unterstützt GLÜCKLICH zu werden, dass erfährst du in den nächsten 20 Minuten.  

Andy und Johannes

Viele Menschen sind mit der aktuellen Lage sehr unzufrieden und unglücklich. Doch woran liegt das eigentlich? Sind unsere elementarsten Bedürfnisse nicht eigentlich gedeckt? Schließlich müssen wir weder hungern, noch um unser Überleben fürchten?  

Jeder Mensch hat Gewohnheiten. Gute und schlechte. Nehmen wir das tägliche Zähneputzen, oder den Weg zur Arbeit, bei all diesen Dingen muss unser Gehirn nicht mehr drüber nachdenken, es kostet keine Energie. Doch wie ist es eigentlich mit neuen Gewohnheiten und wieso ist es so schwer, sie umzusetzen?

In dieser Folge besprechen wir die SMART Technik und reden über andere Tipps in deiner Zielfindungs- und Formulierungsphase.

In dieser Folge besprechen Andy und Johannes sehr unterschiedliche Wege um Ziele zu gestalten. Hierbei wählt Johannes die Löffelliste, oder besser bekannt die "Bucket-List" um seine Lebensziele festzuhalten. Zwei dieser lustigen Ziele von Johannes hörst du in dieser Folge. Andy hingegen hat  weniger Ziele, macht diese aber deutlich größer als andere. In 20 Minuten sprechen wir darüber wie du dir eine Löffelliste erstellst, oder deine Ziele groß machst! Denn beide Methoden haben Vor- und Nachteile. 

Nutze ab sofort gerne unseren Downloadbereich auf www.summeallerdinge.de und lade dir die aktuelle Arbeitshilfe runter. So kannst du deine Impulse und Ideen während der Folge herunterladen und deinen Prozess beginnen! Ab sofort gibt es jeden Sonntag eine neue Folge und natürlich die entsprechende Arbeitshilfe dazu. 

Wie bleibst du an deinen Zielen dran? Hast du ganz außergewöhnliche Dinge die du erleben, sehen oder schaffen möchtest?

Vom Sozialarbeiter zum Unternehmer

Das bewegte Leben von Johannes mit vielen Höhen und Tiefen, lernst du in dieser Podcastfolge kennen. Als Sozialarbeiter hat Johannes amblant in Familien gearbeitet, die mit Kindeswohlgefährdung, Drogen- und Alkoholproblemen zu tun hatten und meißtens verschuldet waren. Er kennt die Herausforderungen, vor die einen das Leben manchmal stellt. Er selber steuerte mit nur 26 Jahren, gnadenlos auf ein Burnout zu und konnte sich selber aus der Scheiße ziehen in dem er sein Leben komplett umkrempelte.

In nur 20 Minuten stellt Johannes seinen erfolglosen Weg als Supernanny und Peter Zwegat dar und berichtet von den Beginnen seiner Selbstständigkeit als Glücksschmied. Du erfährst wie es gelingen kann, ein Nebengewerbe oder eine Selbstständigkeit aufzubauen, auch wenn du absolut keine Ahnung oder Geld hast.

Freu dich auf 20 humoristische Minuten und eine Story abseits des Mainstreams, die es in sich hat.

Welchen Herausforderungen siehst du dich aktuell gegenüber?

Laut Andreas ist das kein Widerspruch. In dieser persönlichen Heldenreise erfährst du, wer Andy ist und welche Hürden er schon gemeistert hat, um seine Ziele zu erreichen. Mit einer emotionalen Geschichte aus seiner Kindheit, beschreibt er seine ganz persönliche Heldenreise und terzählt dir, wie eine Melone sein Leben veränderte.

In dem Gespräch mit Andy wurde mir persönlich eines klar: Wir sind zu selten dankbar für die Dinge die wir haben und besitzen. Viel zu selten sind wir uns unserer Wurzeln bewusst und wertschätzen zu wenig, was wir eigentlich schon alles geschafft haben. Lerne auch du dein Leben neu schätzen und lass dich von Andys Geschichte einfangen.

Hast du auch eine Heldenreise hinter dir?

Fragt man ältere Menschen was sie im Leben bereuen, oder anders machen würden, tauchen immer wieder die selben Themen auf. Mehr Reisen, mehr Abenteuer, Dinge zu Ende bringen oder mehr Zeit mit den Lieben zu verbringen. Wir möchten mit diesem Podcast dafür sorgen, dass du am Ende deines Lebens, so wenig wie möglich bereust und das beste aus dir und deinem Leben machst!