No cabe la menor duda de que el cuidado de nuestro planeta es un tema de interés actual y que nos invita a mirar nuestra forma de vivir y cómo aportamos al cuidado o deterioro del mismo.

En este episodio compartimos un poco sobre el despertar de conciencia en este tema y lo que podemos hacer para ayudar a la preservación de nuestra tierra para que podamos dejar a las generaciones futuras un mundo mejor.

Algunas cosas que podemos hacer:

Todos podemos contribuir a cuidar nuestro planeta Tierra usando las tres RRR. Enseñemos con el ejemplo a nuestros niños, jóvenes y a todos a nuestro alrededor. Nuestra Madre Tierra lo agradecerá.

1- Reducir: Apagar las luces si no se utilizan; consumir menos botellas de agua; no dejar correr el agua en la ducha innecesariamente.

2- Reusar o Reutilizar: Los plásticos que son desechables los puedes lavar y reutilizar.

3- Reciclar: Separar la basura en dos recipientes. En uno colocas todo lo que es basura y en el otro todo lo que se puede reciclar. La mejor manera de saber si es para reciclar o no es mirando si tienen el símbolo de reciclaje ♻️que es como un triángulo. Si lo tiene va al recipiente del reciclaje.

Pongamos de nuestra parte para seguir disfrutando por mucho tiempo de nuestra maravillosa tierra!!!

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La misión y visión de vida completan el itinerario GPS que necesitamos para transitar por nuestro camino de vida para el cual hemos venido al mundo.Saber nuestro propósito, misión y visión de vida nos permite tener esa brújula para dar los pasos firmes hacia los objetivos y vivencias que nuestro ser anhela. 

En este episodio conversamos sobre misión y visión de vida, qué son y cómo identificar las nuestras. ¡Acompáñanos!

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Libro mencionado en el episodio: 

The Miracle Equation: The Two Decisions That Move Your Biggest Goals from Possible, to Probable, to Inevitable https://www.amazon.com/dp/0593232305/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_fabc_77GDS5ER85HGZSTWM3A3

¿Sabes cuál es tu propósito de vida? Muchas personas tienen problema para entender la diferencia entre propósito, misión y visión de vida ya que todos parecen significar lo mismo.  Propósito, misión y visión de vida se asemejan porque los tres apuntan a un mismo fin.

En este episodio desglosamos lo que es el propósito de vida y te compartimos herramientas para que puedas descubrir el tuyo. ¡Acompáñanos!

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¿Alguna vez te pasó que ibas a un lugar y encontraste que la calle estaba cerrada por construcción?  Y al  toparte con un amigo, este te dice: me hubieras preguntado, hace un mes que está cerrada, te hubieras ahorrado el tiempo y la gasolina!

Bueno, aunque esté ejemplo es muy básico, explica claramente la función de un mentor o coach. Un mentor y un coach son esas personas que ya recorrieron diferentes experiencias de vida o que tienen una experticia en áreas que nos pueden interesar y obtener de ellos el conocimiento nos puede ahorrar mucho tiempo y dolores de cabeza.

En este episodio te contamos la diferencia entre un mentor y un coach y dónde puedes encontrarlos. ¡Toma tú anotador y bolígrafo y acompáñanos!

Aquí están los enlaces a coaches con quienes hemos tomado cursos y que estamos seguras te pueden ayudar:

https://karenhoyosvip.com/

Www.Tonyrobbins.com

Greydaliz Rivera de Lanza tu podcast

www.lanzatupodcast.com

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Maite Issa es coach de mujeres en el área de manifestación y prosperidad

www.maiteissa.com

https://instagram.com/maite_issa?igshid=3m4q1vbqt7n1

Esther Iturralde es coach espiritual y fundadora de Sherpa certification

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Las creencias limitantes son el saboteador silencioso de la vida ideal que soñamos. Es silencioso porque si no sabemos qué son y cómo se generaron en nuestra mente, estas creencias actúan atrayendo a nuestras vidas todo lo que para nosotros resuene como verdad y se alinee con dichas creencias y si no las identificamos, no podemos tomar las acciones necesarias para reemplazarlas por creencias potenciadoras o benéficas para nuestro desarrollo personal.

En este episodio te contamos todo lo que debes saber creencias limitantes y cómo reemplazarlas por creencias potenciadoras. ¡Acompáñanos!

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A la mayoría de las personas nos cuesta bastante soltar el control de las situaciones en nuestra vida. Soltar el control quiere decir confiar en que todo estará bien, o mejor dicho, será como deba ser, sin nuestra intervención literal para lograr un resultado determinado. 

Nosotros solo tenemos el control de lo que deseamos en nuestro corazón y de dar los pasos necesarios para lograr el objetivo pero si el resultado final será lo que nuestro ser anhela, eso ya no depende de nosotros por lo que es necesario aprender a desapegarnos del resultado para tener una vida más plena y beneficiosa.

En este episodio te contamos todo sobre los beneficios de aprender a soltar y también de las consecuencias negativas que implica no hacerlo. ¿Estás listo/a? ¡Aquí vamos!

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Todos en algún momento de nuestras vidas hemos tenido conflicto con la imagen que el espejo nos devuelve. Cuando ponemos el foco de manera negativa en algún aspecto de nuestro cuerpo, nuestra autoestima se ve directamente afectada por la poca valoración que nos damos. Muchas veces, de manera inconsciente, nos repetimos en silencio o abiertamente, cada detalle con el que no estamos conformes: "que fea nariz tengo", "que gorda que estoy", "quien se va a fijar en mí con estas piernas de alfiler", "que cabello más rebelde tengo", etc. 

En este episodio hablamos de cómo la percepción que tenemos de nuestro cuerpo afecta nuestra autoestima y lo más importante, cómo esta baja valoración afecta todas las áreas de nuestra vida. 

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¿Alguna vez te ha pasado que das muchas vueltas alrededor de un proyecto, tarea, o actividad que deseas desarrollar, pensando que necesita un poquito más detalle para que finalmente la puedas llevar a cabo, y así pasa el tiempo sin que lo hagas jamás? La postergación de actividades necesarias para el desarrollo de metas importantes, muchas veces está disfrazada de un manto de perfección que lo único que hace es mantenernos en la zona de confort y alejados de concretar nuestros sueños más anhelados.

En este episodio te compartimos nuestras experiencias y diferentes ejemplos de cómo caemos en esa trampa y también cómo identificarla para no caer en ella.

Tu vida ha sido diseñada para lograr todo lo que deseas y la postergación (procrastinación) y los miedos a salir de la zona cómoda son los principales enemigos de tu desarrollo. ¡Acompáñanos!

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Muchas veces nos pasamos por la vida creyendo que la manifestación de nuestros sueños es cosa del destino o un golpe de suerte. La verdad es que para manifestar nuestros sueños debemos poner nuestros pensamientos, nuestra vibración y nuestras acciones en sintonía con el universo para lograr los deseos de nuestro corazón. La ley universal de la unidad nos enseña que celebrando y alegrándonos genuinamente por los logros de los demás, mandamos la vibración correcta al universo creador de que creemos que para nosotros también es posible manifestar eso que celebramos en los demás. Cuando evitamos la envidia o los celos, le decimos al universo "me alegro porque sé que hay abundancia para todos", y esa mentalidad nos alinea con la fuente creadora de todas las cosas.

En este episodio te compartimos todo lo que debes saber sobre la ley de la unidad y los tips para ponerla en practica. ¡Aquí vamos!

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Las adversidades son parte del cotidiano vivir. ¿Sabes si eres resiliente? La resiliencia es la capacidad de las personas de reponerse ante las dificultades de la vida. Una persona resiliente aprende a manejar sus emociones para lograr atravesar momentos difíciles con fortaleza y buena predisposición. En este episodio te compartimos nuestras experiencias y mucha información sobre la resiliencia y porqué es vital ejercitar esta habilidad en nuestras vidas. ¡Acompáñanos!

The Miracle Equation: The Two Decisions That Move Your Biggest Goals from Possible, to Probable, to Inevitable https://www.amazon.com/dp/0593232305/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_fabc_2BAMMAZ07DYZC5PZABWE

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