DLSポッドキャスト

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DLSポッドキャスト episodes

  • DLS epi198 来日後のおしゃべりポッドキャスト
    年に3回行われているDLS来日セミナ―中、一番期間が長い春期セミナーが終了しました。喉の病気にかかるというハプニングもありつつ、来日期間中に第二作目のターンアウトできてますか?も先行予約開始になったりと、大忙しだった裏話などをお喋りしています。
    DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。 過去のエピソードもメインサイトから聞くことが出来ますよ。
    DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com
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    10 min
  • DLS epi197 有酸素運動とバレエ
    有酸素運動ってダイエットのためって思われがちですが、体力をつけたり、より早く上達したり、そしてメンタルの面でも大事な事なんです。効果や理由を一緒に見ていきましょう。
    DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。 過去のエピソードもメインサイトから聞くことが出来ますよ。
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    9 min
  • DLS epi196 ターンアウト本先行予約開始!
    アマゾンベストセラーになった「バレエの立ち方できてますか?」に続く本気でうまくなりたい人のためのダンス解剖学教室第二弾、「ターンアウトできてますか?」の先行予約がはじまりました!ここでしか手に入れる事のできない特典をゲットするためにも今すぐ予約してね。
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    10 min
  • DLS epi195 愛さんとティータイム コンテについて
    毎月最初の土曜日にFBにて行われているライブ質問会#愛さんとティータイム の3月分より、コンテンポラリーダンスについて質問を受けたのでお答えしました。
    体の使い方やどんなクラスを受けたらいいのか?など一緒に考えてみましょう。
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    6 min
  • DLS epi194 愛さんとティータイム ふくらはぎの肉離れ
    毎月最初の土曜日にFBにて行われているライブ質問会#愛さんとティータイムの第一回目音声を何度かに分けてポッドキャストでもお送りしていきます。
    今日はふくらはぎの肉離れ。疲労骨折や出産など裏にかくれた原因も見ていきます。
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    9 min
  • DLS epi193 愛さんとティータイム お喋り版
    毎月最初の土曜日にFBにて行われているライブ質問会#愛さんとティータイムでは、海外バレエ学校専属セラピスト、「バレエの立ち方できてますか?」の著者である佐藤愛に直接質問が出来る機会です。第一回目にちなんでライブ音声を何度かに分けてポッドキャストでもお送りしていきます。今回はお喋り版として小さめの質問に答えたものをピックアップしてみました。
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    9 min
  • DLS epi192 愛さんとティータイム 大人バレリーナ企画について
    毎月最初の土曜日にFBにて行われているライブ質問会#愛さんとティータイムの第一回目音声を何度かに分けてポッドキャストでもお送りしていきます。今回は大人バレリーナさんへの企画について何を考えているの?という質問に答えました。
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    8 min
  • DLS epi191 バレエ教師がエクササイズ指導をするべきか?
    バレエスタジオでフロアエクササイズのクラスや、レッスン中にストレッチの指導。バレエ教師がバレエ以外のエクササイズを指導するという現場はよく見られますが、それって大丈夫?注意点はあるのか?をエクササイズ指導者としての立場から答えていきましょう。
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    11 min
  • DLS epi190 DLS教師のためのバレエ解剖学を分析!
    DLSの人気講座である教師のためのバレエ解剖学講座ってなに?という事で内容やゴール、どういう人達に向いているのか?などをお話しました。皆で一緒に悩みながらいいダンサーを育てていこう!という願いが込められています。
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    10 min
  • DLS epi189 自分に嘘をつかない宣言
    ポッドキャストだけのオリジナルコンテンツ。今回はポッドキャストだからの悩みと、自分の「声」を探す旅についてをお話してみました。
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DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。