今日のポッドキャストでは「バレエ向きの体」を深掘りします。

多くのダンサーが一度は聞いたことがあるこの言葉、実は解剖学的には存在しません。

バレエ解剖学の視点から「バレエ向きの体」という言葉を解説し、健康で効率的な体の使い方についてお話します。

柔軟性や細さだけではない、本当のバレエ向きの体とは何かを一緒に考えてみませんか？

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夫婦間の戦いから「妥協」の大切さについて考えてみました。

先生vs生徒、主宰者vs助教、先生vs保護者など対立が生まれやすいバレエ界だからこそ「お互いの意見の真ん中を探すこと」はとても重要です。

そして、「今の環境で最大限の努力をすること」、「休暇を大切にすること」は人生を豊かにする上でも非常に大切だと感じています。

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 「トウシューズは12歳から」という当たり前は、DLSだけのルールではなく、国際ダンス医科学学会で定められた国際的な基準です。

ただ、まだまだこのルールを知らない人が多いのが現状です。

このガイドラインについて掘り下げたので、自分のスタジオが生徒の安全と健康を第一に考えた適切な指導をしているか確認してみてくださいね。

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 「若いからいいわね」と言われたのが悔しくて、早く30歳になりたかったあの頃から10年。

39歳になった私が、First No Harmの信条に基づき、勇気を持って改善に取り組む多くの若い先生たちに伝えたいことをお話しました。

正しい知識を得て、自分の信じる道を進み、理想の指導者となるための心得を考えてみました。

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 つい「家族がいるから」「小さい子どもがいるから」と言い訳をしてしまっていませんか？

もちろん、ご家庭の事情で勉強よりも優先すべきものがある時はあります。

ただ、勉強をできる時でも、自分の努力不足、勇気不足を人のせいにしていませんか？

子育てをしながらコースに参加した人の経験談を紹介しながら、無意識の制限についてお話しました。

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 インストラクターコース4期生のお申込締切まで2日になりました。

過去の参加者には、さまざまな理由でコースを離脱した人がいました。

コースを離脱した人の経験談や離脱せざるをえなくなった時のサポートなどを紹介しました。

日本のバレエ界をよりよくしていくために、「当たり前」を変えるために、一緒に学んでくれる人をお待ちしています。

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