Γιατί ο γιος μου είναι πιο κοντός από τους συμμαθητές του; Το ανάστημα του παιδιού

Τι να βάλω; Όψεις ρητίνης ή όψεις πορσελάνης; Πότε χρειάζεται να κάνω λεύκανση δοντιών; Και μήπως θα έπρεπε να υποβληθώ σε ουλοπλαστική; Με τη βοήθεια του οδοντίατρου Ανέστη Λευκόπουλου σε αυτό το podcast εξετάζουμε τις επιλογές που μας δίνει σήμερα η αισθητική οδοντιατρική, για ένα χαμόγελο πιο όμορφο και γερό από ποτέ!

Μπήκε στη ζωή μας και άλλαξε τα πάντα: τις αγκαλιές μας, τον τρόπο που δουλεύουμε, τις καθημερινές μας συνήθειες. Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του πνευμονολόγου και φυματιολόγου Γεώργιου Στεφανάκου θα μιλάμε για τον covid – 19, τις επιπτώσεις του στον οργανισμό μας αλλά και τι μάθαμε από την πανδημία. 

Ένα όχι τόσο ενθουσιώδες σχόλιο για το ρούχο που βάλαμε και το χαμόγελό μας σβήνει αμέσως. Μια αυστηρή κριτική για τη δουλειά μας και «χαλάει» όλη μας η μέρα. Γιατί μας επηρεάζει τόσο η γνώμη των άλλων; Και πώς μπορούμε να το αλλάξουμε; Σε αυτό το podcast ο ψυχολόγος Νικόλαος Θελούρας μας βοηθά να αναπτύξουμε τεχνικές που θα μας θωρακίσουν απέναντι στα σχόλια των άλλων και να ζήσουμε μια ζωή πιο κοντά σας δικά μας «θέλω».

Η παιδική παχυσαρκία είναι ένα πρόβλημα που αυξάνεται συνεχώς τα τελευταία χρόνια. Οι οθόνες, η ζωή στην πόλη και το ακατάστατο πρόγραμμα διατροφής συμβάλλουν σ’ αυτό. Με τη βοήθεια της παιδιάτρου Σταυρούλας Στάμου θα μάθουμε τι συνιστά τελικά παχυσαρκία στην παιδική ηλικία, ποιους κινδύνους κρύβει και πώς μπορούμε να υιοθετήσουμε από νωρίς μια ισορροπημένη διατροφή για τα παιδιά μας. 

Κανείς μας δεν πάει με χαρά στον οδοντίατρο για απονεύρωση. Πρόκειται όμως για μια ιδιαίτερα σημαντική οδοντιατρική πράξη που μας γλιτώνει από πολλά χειρότερα… Με τη βοήθεια της οδοντιάτρου Ελευθερίας Τζάρντα θα μάθουμε πότε τη χρειαζόμαστε, ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να μας οδηγήσουν στον γιατρό και πώς θα εξασφαλίσουμε την απόλυτη επιτυχία της. 

Η επιθυμία μιας γυναίκας να αποκτήσει παιδί μετά την ηλικία των 40 ετών συνοδεύεται συχνά από αρκετές

Οι κιρσοί αποτελούν μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις του ενήλικου πληθυσμού και, δυστυχώς, «αγαπούν» ιδιαίτερα τις γυναίκες. Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον αγγειολόγο Κωνσταντίνο Ξηρομερίτη για τη σύγχρονη αναίμακτη τεχνική του ενδοαυλικού ή ενδοφλεβικού Laser και πώς μας βοηθάει να απαλλαγούμε οριστικά από τους κιρσούς.

Πώς γίνεται μια τόσο μικρή λέξη όπως το άγχος συχνά να κατακλύζει όλη μας την καθημερινότητα; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια της ψυχοθεραπεύτριας και συμβούλου ψυχικής υγείας Άννας Χατζηχρήστου συζητάμε για την προέλευση του άγχους και πώς μπορούμε τελικά να δουλέψουμε ουσιαστικά για να το εξοστρακίσουμε.

Όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους που είναι κάθε εβδομάδα... σε δίαιτα. Και πολλοί γνωρίζουμε άλλους που χάνουν κιλά κάνοντας δίαιτες - εξπρές και μετά τα ξαναπαίρνουμε. Γιατί δεν πετυχαίνουν; Μπορούμε να τις κάνουμε να πετύχουν; Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του διαιτολόγου και διατροφολόγου Φίλιππου Παπαχριστοδούλου μιλάμε για δίαιτες εξπρές, σωστή διατροφή και τα βάζουμε στη ζυγαριά για να βρούμε την πολυπόθητη ισορροπία.