Στα πόσα χρόνια γάμου ή συμβίωσης πεθαίνει η ερωτική επιθυμία; Κι αν πεθάνει, μπορεί να αναστηθεί; Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια της ψυχολόγου - ψυχοθεραπεύτριας Βασιλικής Μιχαλοπούλου μιλάμε για το σεξ στις μακροχρόνιες σχέσεις, ποια συχνότητα θεωρείται ικανοποιητική και πώς μπορούμε να διατηρήσουμε τη φλόγα αναμμένη.

Η περιοδοντίτιδα είναι μια ιδιαίτερα σοβαρή πάθηση των

Στην αρχή όλα έμοιαζαν ωραία, αλλά γρήγορα ο πρίγκιπας του παραμυθιού άρχισε να μοιάζει περισσότερο με τον κακό λύκο και η πανέμορφη πριγκίπισσα με κακιά μάγισσα. Σε αυτό το podcast μιλάμε με την ψυχολόγο Δέσποινα Δριβάκου για τα είδη των κακοποιητικών σχέσεων, εξερευνούμε τα πρώτα σημάδια τους ώστε να τις διακρίνουμε εγκαίρως και να ξεφύγουμε απ’ αυτές το νωρίτερο δυνατό.

Η πέτρα στα νεφρά είναι μία νόσος με σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και την ποιότητα ζωής του ανθρώπου. Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του ουρολόγου - ανδρολόγου Νικόλαου Μερτζιώτη συζητούμε για τα συμπτώματά της, ώστε να την αντιμετωπίσουμε έγκαιρα, τις θεραπείες της και τις αλλαγές που χρειάζεται να κάνουμε στον τρόπο ζωή μας προκειμένου να μην… χορταριάσει.  

Η δυσμηνόρροια (ή οι πόνοι περιόδου, όπως το λέμε πιο απλά) είναι ένα φαινόμενο που ταλαιπωρεί μεγάλο αριθμό γυναικών. Με τη βοήθεια του γυναικολόγου και μαιευτήρα Γιώργου Καραγιάννη σε αυτό το podcast μαθαίνουμε γιατί κάποιες γυναίκες βιώνουν έντονους πόνους λίγο πριν ή κατά την έμμηνο ρύση, τι παθήσεις μπορεί να κρύβει και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ώστε να μην υποβαθμίζει την ποιότητα ζωής των γυναικών.

Οι άνθρωποι που δυσκολεύονται να αποδεχτούν τον σεξουαλικό τους προσανατολισμό ή την ταυτότητα φύλου τους αντιμετωπίζουν πολλές προκλήσεις στην ψυχική τους υγεία. Με τη βοήθεια της ψυχολόγου – ψυχοθεραπεύτριας Μαριλένας Ντάνια συζητάμε ποιες είναι αυτές και πώς μπορούν να τις αντιμετωπιστούν και δίνουμε πρακτικές συμβουλές αποδοχής και συμπερίληψης ώστε καθένας από εμάς να αγκαλιάσει τη μοναδικότητά του.

Όλοι μας θέλουμε να τρεφόμαστε καλύτερα και πιο υγιεινά. Πόσο εύκολο όμως είναι αυτό όταν… τρέχουμε όλη μέρα; Με τη συνδρομή της διατροφολόγου Γεωργίας Τρέζου θα μάθουμε εύκολα και πρακτικά tips που θα μας βοηθήσουν να τρώμε πιο σωστά, χωρίς να αφιερώνουμε πολύ χρόνο και ενέργεια στην προετοιμασία του φαγητού μας. 

Ένα θέμα ταμπού αλλά και ένα πρόβλημα υγείας που απασχολεί πολλούς και επηρεάζει ακόμη και την ψυχολογία τους. Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του γυναικολόγου Απόστολου Κολιτσιδάκη μιλάμε για την ακράτεια, τις αιτίες και το πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε, βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής μας. 

Σκληρά εργαζόμενος ή… τεμπέλης; Πώς δουλεύει ο μεταβολισμός μας και πώς μπορούμε να τον ξυπνήσουμε; Με τη βοήθεια της ενδοκρινολόγου Χρυσούλας Κουρκούτη  θα μάθουμε πώς τελικά λειτουργεί αυτός ο… περίφημος μεταβολισμός στον οργανισμό μας, ποιοι παράγοντες τον επηρεάζουν, πώς συνδέεται με το βάρος μας αλλά και πώς θα προλάβουμε τις αλλαγές του.   

Ακόμη και σήμερα η επιληψία αντιμετωπίζεται συχνά ως ταμπού. Κι όμως, περίπου 50 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο πάσχουν από αυτήν.

Με τη βοήθεια του νευρολόγου Νικόλαου – Τιβέριου Οικονόμου σε αυτό το podcast βλέπουμε πώς προκαλείται και ποιοι μύθοι επικρατούν γύρω από αυτήν. Επίσης, μιλάμε για τις επιληπτικές κρίσεις, θα μάθουμε τι τις πυροδοτεί, αλλά και όλες τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από την αντιμετώπιση και τη θεραπεία της.