Η επιθυμία μιας γυναίκας να αποκτήσει παιδί μετά την ηλικία των 40 ετών συνοδεύεται συχνά από αρκετές

Οι κιρσοί αποτελούν μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις του ενήλικου πληθυσμού και, δυστυχώς, «αγαπούν» ιδιαίτερα τις γυναίκες. Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον αγγειολόγο Κωνσταντίνο Ξηρομερίτη για τη σύγχρονη αναίμακτη τεχνική του ενδοαυλικού ή ενδοφλεβικού Laser και πώς μας βοηθάει να απαλλαγούμε οριστικά από τους κιρσούς.

Πώς γίνεται μια τόσο μικρή λέξη όπως το άγχος συχνά να κατακλύζει όλη μας την καθημερινότητα; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια της ψυχοθεραπεύτριας και συμβούλου ψυχικής υγείας Άννας Χατζηχρήστου συζητάμε για την προέλευση του άγχους και πώς μπορούμε τελικά να δουλέψουμε ουσιαστικά για να το εξοστρακίσουμε.

Όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους που είναι κάθε εβδομάδα... σε δίαιτα. Και πολλοί γνωρίζουμε άλλους που χάνουν κιλά κάνοντας δίαιτες - εξπρές και μετά τα ξαναπαίρνουμε. Γιατί δεν πετυχαίνουν; Μπορούμε να τις κάνουμε να πετύχουν; Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του διαιτολόγου και διατροφολόγου Φίλιππου Παπαχριστοδούλου μιλάμε για δίαιτες εξπρές, σωστή διατροφή και τα βάζουμε στη ζυγαριά για να βρούμε την πολυπόθητη ισορροπία. 

Περίπου 40% των ενηλίκων παγκοσμίως ταλαιπωρούνται από αιμορροΐδες βιώνοντας πόνο, αμηχανία, απομόνωση, άγχος και θυμό; Μιας και οι αιμορροΐδες είναι από τις πιο συχνές αιτίες που μας κάνουν να επισκεφθούμε έναν γενικό χειρουργό, σήμερα, με τη βοήθεια του Γενικού Χειρουργού, Δημήτρη Μουσιώλη, μιλάμε για τη σημασία της διατροφής στην αντιμετώπισή τους και πώς αυτή μπορεί να μας βοηθήσει να ανακούφισουμε τα συμπτώματα.

Δυσκολίες στην αναπνοή, πονοκέφαλοι, ροχαλητό, φαρυγγίτιδες. Πέρα από τα αισθητικά προβλήματα, το στραβό ρινικό διάφραγμα ευθύνεται για μια σειρά από προβλήματα υγείας.  Με τη βοήθεια του ωτορινολαρυγγολόγου Απόστολου Μπάκαβου σε αυτό το podcast θα δούμε σε ποιες περιπτώσεις η κλήση του διαφράγματος της μύτης μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα για την γενική υγεία μας και ποιες είναι οι επιλογές μας ως προς τη διόρθωσή του.

Αυταρχικός προϊστάμενος, ανταγωνιστικοί συνάδελφοι, εξουθενωτικές ώρες εργασίες. Είναι μερικά μόνο χαρακτηριστικά τοξικού περιβάλλοντος εργασίας, αλλά όχι τα μόνα. Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια της συμβούλου επαγγελματικής και προσωπικής ανάπτυξης Νάγιας Αντωνίου μιλάμε για αυτό το πολύ σημαντικό για την ψυχική μας υγεία ζήτημα και διερευνούμε τρόπους επιβίωσης ή… διεξόδου.

Οι κήλες ταλαιπωρούν αρκετούς ανθρώπους και, αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας. Με τη βοήθεια του γενικού χειρουργού Μάριου – Κωνσταντίνου Κόκκαλη θα μάθουμε πώς κατηγοροιοποιούνται οι κήλες του κοιλιακού τοιχώματος, ποια είναι τα συμπτώματά τους ώστε να τις προλάβουμε εγκαίρως και πώς θεραπεύονται.

Κύκλος περιόδου, γονιμότητα, αντισύλληψη. Λέξεις γνωστές σε όλες μας, είμαστε όμως σίγουρες ότι γνωρίζουμε στ’ αλήθεια τι περιλαμβάνουν; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια της γυναικολόγου και μαιευτήρα Ολίβια Φιορί μαθαίνουμε όσα χρειάζεται να ξέρουν όλες οι γυναίκες για τον εμμηνορροϊκό τους κύκλο και από τι επηρεάζεται αυτός. Επίσης, θα δούμε γιατί η αντισύλληψη είναι πρωτίστως γυναικεία υπόθεση, ποιες

Οι πρόσφατες εξετάσεις αίματος έδειξαν αυξημένη χοληστερόλη; Με τη βοήθεια του παθολόγου Νικήτα Αλέξανδρου Σκληρού σε αυτό το podcast θα μάθουμε τι σημαίνει πρακτικά αυτό για τον οργανισμό μας, πώς αντιμετωπίζεται χωρίς φάρμακα και πού μπορεί να οδηγήσει αν δεν τη ρυθμίσουμε.