Moderátorka Klára nabrala po porodu kila. Břišní tuk a váha vyšší než v těhotenství ji dohnaly k držení diety. Do aplikace chytrého telefonu si zapisuje všechno, co za den zkonzumuje, a počítá si přijaté i vydané kalorie. Lze tento režim vydržet dlouhodobě? Operní pěvec Michael má ve skříni dva druhy oblečení. Během jednoho roku je totiž schopen shodit a zase nabrat až 25 kilo. Jak se při tom cítí? A co na to říká psycholožka a výživová poradkyně Petra Mocová?

Všechno z tématu Dokumenty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.