Domingos de Amor Propio

Bienvenido 2023! Queremos darle la bienvenida a este nuevo año e invitarte a reflexionar, manifestar y diseñar la vida de tus sueños. Acompáñanos en este episodio y da inicio a este nuevo año con nosotras

Que lindo cerrar es año en comunidad. Este episodio es una excelente oportunidad para reflexionar sobre nuestro año y estamos felices de poder acompañarte en este proceso.

En Domingos de Amor Propio queremos acompañarte en esta Navidad e invitarte a reflexionar sobre esta fecha.

Un capítulo imperdible, con un tremendo invitado.

Benja Lagos es un reconocido Tiktoker y creador de contenido chileno, quien aporta una visión rupturista enfocada en mejorar nuestra calidad de vida a través de la creación de hábitos.

En este episodio conversamos con Camila Pardo, psicóloga experta en comunicaciones. Quien nos dio los mejores tips para enfrentar conversaciones difíciles y lo importante que es fortalecer nuestra autoconfianza y atrevernos a decir lo que nos pasa.

Todas las personas hemos experimentado conflictos a lo largo de nuestras vidas.

Saber cómo enfrentarlos y no evitarlos, nos abre las puertas para crecer y aprender de ellos.

Si quieres saber más, te invitamos a escuchar este episodio.

En este episodio hablamos sobre cómo nuestra identidad se puede plasmar en nuestros espacios. Cami de @miladoc_ nos comparte importantes reflexiones y tips para vivir en espacios coherentes y que sean un aporte a nuestro bienestar

Nuestra vida, lo que nos sucede y nos rodea, tienen un comienzo en nuestro interior.

En este capítulo te invitamos a mirar hacia adentro, para poder entender lo que pasa fuera de ti.

¿Sabes lo que es el hambre emocional? En este episodio Maca Niada, experta en este tema, te lo cuenta en primera persona. Hablamos de hambre emocional y cómo nos relacionamos con la comida. Un episodio que te invita a mejorar tu relación con la comida, con tu cuerpo y contigo

Todas las personas en menor o mayor grado, hemos experimentado inseguridades a lo largo de nuestra vida.

Este episodio es una invitación a que nuestras inseguridades no nos limiten y sean una oportunidad para sanar y crecer.