Quantas vezes você já sentiu que precisava recomeçar, mas algo te prendia? Como se estivesse devendo algo para o passado ou como se não tivesse o "direito" de começar de novo?

Neste episódio do Existências Femininas, te convido para uma experiência guiada que vai te ajudar a soltar a culpa e se reconectar com a leveza de recomeçar no seu tempo, no seu ritmo.

Vamos juntas dar esse passo com mais suavidade? Respire fundo, encontre um lugar tranquilo e aperte o play.

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Um momento de autoconsciência emocional e corporal para te ajudar a reunir confiança e se concentrar no que realmente importa.