ドリームハート

By TOKYO FM

脳科学者茂木健一郎が、日本や世界を舞台に活躍している人々をゲストに迎え、その“挑戦”に迫っていきます。... more

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FAQs about ドリームハート:

How many episodes does ドリームハート have?

The podcast currently has 290 episodes available.

ドリームハート episodes:

August 23, 2025 ＃290 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は秋田県の「ラジオネームジャズライブ初体験」さんからのメッセージ。

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茂木さんに質問です。

私は楽しいことをしている時にふと仕事のことを思い出して
嫌な気分になったりします。

楽しいことだけを考えたいのに数秒経つと
また嫌なことに気持ちが引きずられてしまいます。

家族が健康でそれは感謝すべきことだと思いますが
なぜか幸せな気持ちに浸ることができません。

毎朝目覚めた瞬間から息苦しくなってしまう自分を変えたいです。
脳科学の視点からアドバイスをお願いします。

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今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。

茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している
【#DreamHeart 】の応募フォームよりお送りください。

お待ちしております！

【DreamHeart 公式ホームページ】
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6min
August 16, 2025 ＃289 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は東京都の「ラジオネームゆず大好き」さんからのメッセージ。

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茂木さんこんにちは。
いつも楽しく拝聴しております。

茂木さんに質問があります。
私は「自分との約束が守れないこと」…に悩んでいます。

例えば毎週ジムに通うぞ！と決めても、寝坊してしまったり
今日は天気悪いからジムに行くのやめよう…など
自分との約束が守れなくて自己嫌悪に陥ります。

こんな性格や行動パターンを変える方法はあるのでしょうか。
アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

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今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。

茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している
【#DreamHeart 】の応募フォームよりお送りください。

お待ちしております！

【DreamHeart 公式ホームページ】
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7min
August 09, 2025 ＃288 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は東京都の「ラジオネームかずのこ」さんからのメッセージ。

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こんばんは。

私は茂木先生の本を子育ての頃に片っ端から読んでました。
久々に先生のお声を聴いてかわらずの安心感をいただきました。

さて私の相談は毎日モヤモヤしながら更年期を過ごしている中で
脳から元気になる方法が知りたいです。

よろしくお願いします。

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今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。

茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している
【#DreamHeart 】の応募フォームよりお送りください。

お待ちしております！

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6min
August 02, 2025 ＃287 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は大阪府の「ラジオネームシゲキ」さんからのメッセージ。

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茂木さんこんばんは。

最近 SNSを見ていると、根拠のないデマや
AIを使ったフェイクニュースなどが流れてきます。

真実の見極めが難しくなる中で
簡単に情報を信じてしまわないような方法・考え方を
脳科学的な観点で教えて欲しいです。

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今週はこちらのご質問にお答えしていきます。

茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している
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5min
July 26, 2025 ＃286「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は大阪府の「ラジオネームシゲキ」さんからのメッセージ。

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茂木さんに質問です。

「有言実行」という言葉をよく耳にしますが
やはり自分の思いを声に出すことは良いことなのでしょうか？

また声に出すことで脳にどんな影響をもたらしているのでしょうか？

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今週はこちらのご相談にお答えしていきます。

茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している
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お待ちしております！

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4min
July 19, 2025 ＃285 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は福岡県の「ラジオネームポチポチ」さんからのメッセージ。

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茂木さんに質問です。

私は複数の仕事を同時に進めるとどれも中途半端になってしまいます。

脳はマルチタスクが苦手と聞いたことがありますが本当でしょうか？
またどうすればうまく対応できますか？

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今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。

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4min
July 12, 2025 ＃284 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は神奈川県の「ラジオネーム飽きっぽい作業員」さんからのメッセージ。

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茂木さんこんにちは。
僕は仕事のことで悩んでいます。

書類を作成したりパソコンで資料をまとめたりする作業が多いのですが
作業を始めてしばらくすると集中が途切れてしまい
飽きて他のことをしたくなってしまいます。

気づくと作業がなかなか進まず
締切が近づいてから慌てることも多いです。

こうした「飽きやすさ」や「集中力が続かない状態」は
脳の働きと関係しているのでしょうか？

もし改善するための工夫やコツがあればぜひ教えていただきたいです。

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今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。

茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
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5min
July 05, 2025 ＃283 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は東京都の「ラジオネームまはろ」さんからのメッセージ。

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茂木先生へ
先日初めて #ChatGPT を使ってみました。

今まで抵抗があって使っていなかったのですが
色々な言葉の意味や言い回しを知っていてびっくりしました。

先生はＡIを使って調べることはありますか？

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今週はこちらのご質問にお答えしていきます。

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4min
June 28, 2025 ＃282 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
#茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は栃木県の「ラジオネームましゃわん」さんからのメッセージ。

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茂木さん私は会社をリストラされた後
やっとの思いで就職した会社が今月（5月）倒産してしまいました。

それなので自分に自信が持てなくなってしまいました…。

どうすれば自分に自信が持てるようになりますか…？

アドバイスお願いします。

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今週はこちらのご相談にお答えしていきます。

茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している
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7min
June 21, 2025 ＃281 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★

「#ドリームハート」の番外編番組「#茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に
茂木健一郎さんが #脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！

今夜は千葉県の「ラジオネームほたる」さんからのメッセージ。

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茂木さんに質問です。

私は #瞑想に関心があり本を買ってチャレンジしているのですが
うまくいかないです。

脳科学的に瞑想がうまくなるポイントなど教えていただけたら嬉しいです。

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今週はこちらのご相談にお答えしていきます。

茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している
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お待ちしております！

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How many episodes does ドリームハート have?

The podcast currently has 290 episodes available.