Dosis de Impulso

La fatiga laboral, también conocida como Burnout, es un mal que aqueja a miles de trabajadores y emprendedores. Conoce más sobre esta condición, cómo detectarla y qué podemos hacer para no dejarnos consumir por el trabajo. Si eres líder de un equipo, pon atención a las características que presentan los colaboradores con fatiga y estrés crónico para que puedas tomar acción.

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Si eres de las que hacen listas interminables de pendientes y no sabes por cuál empezar, debes aplicar la Matriz de Eisenhower, una herramienta buenísima para priorizar tareas y en el episodio de hoy te enseñaré a usarla de la mejor forma. Además, te compartiré otros tips que te ayudarán a clasificar y planificar tus tareas para ser más productiva.

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El fracaso es inevitable, depende de nosotros verlo como una oportunidad y beneficiarnos del mismo.

Cuando pensamos en fracaso vienen a nuestra mente muchas palabras negativas como frustración, tristeza, desmotivación. Nos da miedo el qué dirán nuestros amigos o compañeros de trabajo y la familia. En este episodio entenderemos mejor qué significa el fracaso y cómo podemos gestionarlo, mirarlo de una forma positiva y como usarlo a nuestro favor.

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Las múltiples tareas del día a día nos impiden ser productivos. Nos ahogamos entre mails, llamadas, reuniones y más. En este episodio te cuento sobre 5 enemigos de la productividad y te doy tips para poder gestionarlos de una mejor forma.

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La motivación juega un papel primordial en nuestro día a día ya que es el motor que nos impulsa a cumplir nuestras metas y objetivos. En este episodio te compartiré las claves de la motivación que te ayudarán en tu desarrollo profesional.

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El distinguir, felicitar o agradecer a alguien por su trabajo y buen desempeño trae muchos beneficios para una organización, proyecto e incluso en la familia. En este episodio te cuento cómo puedes aplicar el reconocimiento para mantener motivadas a las personas que te rodean. 

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En este episodio te comparto 5 aprendizajes que me quedaron luego de leer la biografía de Steve Jobs escrita por Walter Isaacson. Sin duda, Jobs revolucionó el mundo de la tecnología, la animación y más gracias a su personalidad, su trabajo y dedicación. 

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¿Alguna vez te has sentido que no estás preparad@ para afrontar un reto? ¿Te sientes un fraude? Pues eso es el Síndrome del Impostor haciendo de las suyas en nuestras cabezas. En este episodio te cuento como detectarlo y superarlo para que sigas alcanzando más metas.

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