DO:ST:AR:TU

Zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/Lboi4Ss5Q9w

Witamy w #34 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło! Dziś naszym gościem jest Kamil Folkert. Mąż, ojciec trójki dzieci, doktor informatyki i triathlonista przygotowujący się do debiutu na dystansie pełnego Ironmana. Z Kamilem rozmawialiśmy o tym w jaki sposób diagnoza rzadkiej i nieuleczalnej choroby nowotworowej zmieniła jego postrzeganie świata i podejście do życia oraz w jaki sposób triathlon pomaga mu radzić sobie z konsekwencjami choroby. A także dlaczego warto starać się zmienić rzeczy na które mamy wpływ w taki sposób, żeby być szczęśliwym tu i teraz.  

Kamila najdziecie tu: http://masttri.org/fb/   

#triathlon #mastocytoza #nowotwor #adrenalina #zdrowie #sport #szczescie

Witamy w #33 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło! Dziś naszym gościem jest Ewelina Majewska, biegaczka ultra, matka trójki dzieci i osoba pracująca na pełen etat. Rozmawialiśmy o tym: JAK NA TO WSZYSTKO ZNALEŚĆ CZAS!  

Ewelinę znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/ewelina.majewskahowis  

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ 

Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu   

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   

www.dostartu.pl  

#bieganie #sport  #Podcast

zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/GT99_ieJdCg

Witamy w #31 odcinku podcastu DOSTARTU. Dzisiaj rozmawiamy z Agatą Długosz, która niedawno wygrała Gdańsk Maraton z czasem 2:58:25 i prowadziła już od piątego kilometru !  

Agatę znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/AgataDlugoszBiegamzPasja  

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ 

Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu   

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   

www.dostartu.pl  #bieganie  #Podcast

Zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/TUUq2FB8-5k   

Witamy w #30 odcinku podcastu DOSTARTU. Dzisiaj rozmawiamy z Martą Lach, która niedawno ukończyła jeden z najtrudniejszych brukowych wyścigów kolarskich Paryż-Roubaix! Rozmowę prowadzi Sandro Surwiło.  

Martę znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/martusialach  

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ 

Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu   

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   

www.dostartu.pl  

#Szosa #Podcast

Witamy w #29 odcinku podcastu DOSTARTU. Dziś wyruszymy w trasę o długości 2650km wraz z Dorotą Szparagą przejdziemy przez 8 państw i spędzimy wspólnie 94dni! Brzmi nie realnie? A jednak! Dorota całą tą trasę przekroczyła sama z plecakiem przez góry, doliny, wiatry czy burze! W tym odcinku dowiemy się jak ta wyprawa wyglądała od kuchni i jak to wszystko się wydarzyło. Zapraszamy!  

Dorotę znajdziecie tutaj: https://www.szparagawpodrozy.com/  

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/

Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu   

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   

www.dostartu.pl  

#BieganieUltra #Podcast #Sport

Zapraszamy do 28# odcinka podcastu DOSTARTU! Dziś rozmawiamy z Dominika Podemska-Rejdych o tym jak wrócić do biegania po ciąży oraz czy trzeba trenować od dziecka by przebiec 100km po górach. Prowadzi jak zawsze Sandro Surwiło!

Dominikę znajdziecie tutaj: 

https://www.instagram.com/domka_runner/

https://domkapodomka.pl/

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/

Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu   

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   

www.dostartu.pl  

#Bieganie #Podcast #Sport

Zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/C_quB5mAi2Q

Grzegorz to utalentowany sportowiec z ogromnym duchem walki! W 2021 roku zajął czwarte miejsce w Mistrzostwach Świata Spartan Race. Zapraszamy do tej niesamowitej historii, którą prowadzi Sandro Surwiło.

Grzegorza znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/grzegorz.opial  

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ 

Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu   

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   

www.dostartu.pl  

#SpartanRace #Podcast #Sport

Zobacz ten odcinek tu: https://youtu.be/-qydjrjBbYU 

Wojtek jest od najmłodszych lat związany ze sportem – od 10 roku życia trenował pływanie w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Krakowie reprezentując w tym czasie na zawodach pływackich szkołę, miasto oraz barwy narodowe. Kilka lat później, w wieku 17 lat zaczął trenował triathlon w pierwszym wówczas w Krakowie klubie triathlonowym YMCA Kraków, aby w dalszej kolejności zasilić szeregi Międzyszkolnego Klubu Sportowego „Olimpijczyk” w Rydułtowach oraz AZS Katowice. Jako zawodnik tej wymagającej dyscypliny reprezentował nie tylko kluby, ale również Polskę na arenie międzynarodowej.  

Wojtka znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/trenertriathlonukrakow/ 

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/

Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu   

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   

www.dostartu.pl  #Triathlon #Podcast #Sport

Zobacz ten odcinek: https://www.youtube.com/watch?v=JyhPAN1HhWc 

Witamy w 25 odcinku podcastu DOSTARTU z naszym prowadzącym Sandro Surwiło! Dziś naszym gościem jest organizator jednego z najtrudniejszych triatlonów w Polsce: Diablak czyli Beskid Extreme Triathlon! Zapraszamy!  

Daniela znajdziecie tutaj: http://plxtri.com/  

Powiedz cześć: https://www.instagram.com/dostartu/ 

Nasza grupa dyskusyjna: https://www.facebook.com/groups/dostartu   

Nasza aplikacja do organizacji i startowania w zawodach!   

www.dostartu.pl  

#Dietetyka #Podcast #Sport