Dr.Juan y Monse Medina analizaron algunas de las nuevas  recomendaciones de la CDC y los riesgos que pueden padecer las personas con  diabetes, obesidad y otras enfermedades preexistentes.

   Tambíén  mencionaron las ventajas de las vacunas para prevenir el covid-19 y respondieron las llamadas telefonicos de los oyentes del Podcast Santo Remedio

En el podcast de Santo Remedio Dr. Juan y Monse hablaron de estadísticas y cifras de vacunación.  También  conversaron de la efectividad de las vacunas y la seguridad que ofrecen.  

En este episodio  Dr.Juan hablo de lo que ocasiona en nuestro organismo la falta de sueño.

 Muchas personas durante la pandemia cambiaron sus habitos de sueño, aumento la ansiedad, subieron de peso.

  Te  vamos a dar unos Santos Remedios para que puedas tener mejores habitos de sueño y puedas descansar más.

 Dr.Juan conto su experiencia en una jungla con Chamanes en Guatemala y su problema de insomnio.

  Escucharas recomendaciones para tener una mejor higiene del sueño y como atenuar tu ansiedad.

  Durante la pandemia mucha gente ha subido de peso. El Dr.Juan aclaro que estar muy flaco necesariamente no se relaciona con estar saludable. 

  Hay dietas rapidas que a veces no resultan tan buenas y debemos estar pendientes con nuestra salud. No debemos ir a los extremos, la clave es el equilibrio y la dieta balanceada es lo mas recomendable por los especialistas.

 También identificaron alimentos que ayudan a bajar de peso, y se respondieron las preguntas que hace la audiencia.

En este episodio se habla de algunos  los  efectos post covid 19 que padecen las personas. Perdida de olfato, fatiga cronica, cansancio, insomnio.

 Y hablaron de recomendaciones  para recuperar la energia, la libido sexual, y nuestra salud en general.

 En este podcast tambien Dr.Juan aclaro los mitos y leyendas que se han generado por el corona virus. 

En el primer episodio del Podcast Santo Remedio de Dr.Juan, el comparte cada detalle de  su experiencia cuando lo vacunaron contra el covid-19. Y Monse Medina relata  su historia cuando padecio el corona virus.

Dr.Juan asegura que ponerse la vacuna es una decision correcta.  Monse expreso sus dudas  y miedo por la vacuna, sin embargo el Dr.Juan logro aclarar sus inquietudes y atenuar sus miedos.

Monse hace una revelaciones que sorprenderan a todos.