"Öfke kontrolü nedir, nasıl yapılır, ne için gereklidir?" sorularının cevabına bu yayınımızdan ulaşabilirsiniz.

25 Kasım Kadına Yönelik Şiddetle Mücadele Günü'ne yaklaştığımız şu günlerde bir insan hakkı ihlali olan ve coğrafi sınır tanımaksızın

tüm dünyada varlığını sürdüren şiddete maruz kalan tüm

kadınların bir an önce en temel hak olan yaşam haklarına ve

güvencesine kavuşmalarını diliyoruz.

Geçtiğimiz yıllarda hiç yaşanmaması gereken bir çocuk istismarı olayı ile sarsıldığımız o günlerde kayda almıştım bu içeriği. Ne yazık ki daha duymadıklarımız da yaşanıyor. Biz olayı sonradan duyduğumuz halde çok etkilenmiştik. Ya bu talihsiz olayı yaşayan çocuklar? Bu travmayı atlatmalarına nasıl yardımcı olabiliriz? Onlara nasıl yaklaşım içerisinde olmalıyız? Tüm bu soruların cevapları bu Podcastimizde sizleri bekliyor. 20 Kasım Dünya Çocuk Hakları Günü'nde şiddete maruz

kalan, sevgisiz büyümek zorunda kalan, eğitim hakkı elinden

alınıp çocuk işçi olarak çalıştırılan, çocuk olma hakkı elinden

alınıp çocuk gelin olan tüm çocuklar için adil, eşit ve sevgi

dolu bir dünya diliyoruz.

Stresten, yersiz üzüntüden, yersiz çatışmalardan, kötü

beslenmeden, hareketsizlikten ve tabii en önemlisi

sigara ve alkolden uzak durun.

Önce siz kendinizi korumak için gerekenleri yapın.

Senelik kontrollerinizi aksatmayın.

Unutmayın, siz kendinize inandığınız sürece tüm

zorlukların üstesinden gelirsiniz.

Kendine inan, kansere geçit verme, yaşama şans ver!

♥

Menopoz nedir?

Menopoz süresince oluşan karmaşık duyguların üstesinden nasıl

gelinir?

Menopoz ile birlikte gelen değişimler nelerdir? Üreme becerisi

nasıl üretim becerisine dönüşür?

Bu soruların ve menopoz hakkında merak ettiğiniz birçok

sorunun cevabı bu Podcastimizde sizleri bekliyor.

İçinizdeki çocuğa en son ne zaman 'merhaba' dediniz? Onunla birlikte yaptığınız son yaramazlığı hatırlıyor musunuz? İçinizdeki çocuktan neler öğrenebileceğinizi bir kez daha hatırlamak size de iyi gelecektir.

Toplumsal cinsiyet nedir? Biyolojik cinsiyetten farkı nedir? Bu kavramlar toplumda nasıl yer bulur? Cinsiyetçi bir toplum düzeninden eşit ve adil bir toplum düzenine nasıl geçebiliriz? Sorularının cevapları podcastimizde sizleri bekliyor.

İlişkiler sıklıkla sizin de kafanızı karıştırıyor mu? Kendinizle, ailenizle, dostlarınızla, tanıdığınız birçok kişi ile kurmuş olduğunuz ilişkileri doğru konumlandırmak zaman zaman herkes gibi sizi de zorluyor mu?

İlişkilerinizde dengeyi kuramamak, size yabancı olanları ben çemberinize olmaması gereken yakınlıkta konumlandırmak kendinizle ve diğerleri ile ilişkinizi zedeler. “İlişkiler Çemberi”nde kendiniz ile, diğerleri ile ilişkilerinizi ve duygularınızı nasıl konumlandırmanız gerektiğini bulacaksınız.