Du bist Dein Held! Der Podcast mit Marcel Niehues für mehr Selbstverantwortung

Martin Druschel studiert BWL und arbeitet bei einem Finanzdienstleister als er feststellt, dass das unmöglich alles gewesen sein kann. Zusammen mit Tom Schinker gründet er "Wandermut" und findet seine größten Abenteuer fernab vom herkömmlichen Tourismus und Pauschalreisen. Egal, ob Hitze in Panama oder Kälte in Russland - das Duo nimmt Gleichgesinnte mit in entfernteste Ziele und Kulturen.

Patrick Schopa ist als High-Performance-Coach, Mental Trainer und freiberuflicher Dozent seit 1999 in der Sport- und Gesundheitsbranche tätig. Der Sportwissenschaftler bildete national und international eine Vielzahl von Trainern und Coaches aus und fort und verfasste Bücher zu den Themen Motivation und Coaching, Mentaltraining und medizinisches Fitnesstraining. 2012 eröffnete Patrick das erste „Thermo Gym“. Das Infrarot-Wärmekonzept mit seiner Vielfalt an unterschiedlichen Gruppenfitness-Kursen war eine Innovation im Fitness- und Gesundheitsmarkt. Heute unterstützt Patrick Menschen dabei, ihr wahres Potenzial zu erkennen, zu entfalten und ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Dabei setzt er wissenschaftlich fundierte Methoden ebenso ein wie seinen Erfahrungsschatz als Unternehmer, Trainer und Coach.

Patrick Schopa ist als High-Performance-Coach, Mental Trainer und freiberuflicher Dozent seit 1999 in der Sport- und Gesundheitsbranche tätig. Der Sportwissenschaftler bildete national und international eine Vielzahl von Trainern und Coaches aus und fort und verfasste Bücher zu den Themen Motivation und Coaching, Mentaltraining und medizinisches Fitnesstraining. 2012 eröffnete Patrick das erste „Thermo Gym“. Das Infrarot-Wärmekonzept mit seiner Vielfalt an unterschiedlichen Gruppenfitness-Kursen war eine Innovation im Fitness- und Gesundheitsmarkt. Heute unterstützt Patrick Menschen dabei, ihr wahres Potenzial zu erkennen, zu entfalten und ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Dabei setzt er wissenschaftlich fundierte Methoden ebenso ein wie seinen Erfahrungsschatz als Unternehmer, Trainer und Coach.

Nach der Ausbildung zum Industriekaufmann gründet Patrick Köhler aus dem VWL-Studium seine erste Firma. Er engagiert sich stark im Umwelt- und Klimaschutz mit seinen Unternehmen "Forstfreunde" und "Ozeanfreunde". Seine Mission ist es, etwas aufzubauen und Menschen beizubringen, ihr eigenes Potential zu entfalten

In seiner ersten Ausbildung als Polsterer hat Kurt Richter schnell mehr gewollt. Seine Vision wurde immer klarer: Er wollte etwas Großes schaffen. So machte er seine Leidenschaft zum Beruf und wurde CEO eines sehr erfolgreichen Tanzstudios.

Nachdem Julia Panzilius ihre Ausbildung zur kaufmännischen Assistentin abgeschlossen hat, besucht sie die Schauspielschule in Mainz. Sechs Jahre ist sie Theaterschauspielerin & Musicaldarstellerin und arbeitet 3 Jahre für eine Online Marketing Agentur, bevor sie sich - pünktlich zu Corona - selbstständig macht als YouTube- und Podcast-Expertin.

Manuel ist 35 Jahre alt und hat als gelernter Einzelhandelskaufmann über 10 Jahre lang Motorräder verkauft. In dem einen Jahr Elternzeit hat er die Zeit genutzt, um sich mit den neu erworbenen Sporttrainerlizenzen selbstständig zu machen. Seit dem hat er viel gelernt und gelesen und sich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt. Aus Überzeugung macht er gerade eine Ausbildung zum psychologischen Berater. Er möchte beides vereinen: Sport als Antreiber, als Motivator, auch als Auslöser und Start zum Reden - den Körper bewegen, aber auch den Geist öffnen.

Saskia passt im Krankenhaus nur noch in den größten Kittel als sie 2017 beschließt, dass es so nicht weitergehen kann. Nur mit Hilfe einer App - und ohne Diäten - nimmt sie schließlich fast 100 kg. Wie sie das geschafft hat, erzählt sie euch in der heutigen Podcast-Folge.

Nach ihrer Ausbildung zur Physiotherapeutin und dem anschließenden Studium für Sportphysiotherapie gründet Sarah Hahn die "Gesundheitsheldin". Ihre Mission: Sie möchte Menschen mit verschiedenen Methoden anleiten, sich selbst zu helfen und Schmerzfreiheit zu erreichen.

Burak Günes. Heute 29 Jahre alt, staatl. ex. Rettungsassistent - und 90 kg schwer.

Das Gewicht war mal ein anderes. Noch vor einigen Jahren hat er über 200 kg gewogen. Seine ganze Story erzählt er hier im Podcast.

Burak Günes. Ein geiler Typ mit der Mission, die Welt etwas lockerer zu machen und seine Mitmenschen zum lachen und nachdenken anregen.