匠心濃醇 奢享哈根達斯

嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。

打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。

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談論死亡難道不能像討論生育那樣大方、自然嗎？總是在逃避或隱晦，只會讓我們在遇到時措手不及，甚至留下巨大的創傷......

本集直球對決——海外善終（安樂死）。誰可申請 / 哪裡有 / 收費與流程。

從出生幾乎就確診漸凍症至今，沒有踏實的踩在地板上的經驗，病友小孤獨。面對不可逆的退化，他拒絕盲目的正能量，平靜分享申請瑞士安樂死的心路歷程。以及長照第一線視角，剖析失能家庭的無奈與安寧醫療極限的陪山。

一場照顧者與被照顧者的對談，當身體的疼痛到達零界點，我們是否有權為自己的人生按下停止鍵？

【大來賓小檔案】
漸凍症病友(但他說還不一定是漸凍症) 小孤獨

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健身教練 陪山 IG：simonpeishan

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【聲聲不息45+Podcast工作坊 完整資訊】

報名連結：https://forms.gle/UZ953PEnkRHwJdLLA

工作坊助理LINE：https://line.me/ti/p/QUGmstMGeC

主辦單位官網：投桃報李國際有限公司

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書籍介紹：勇敢創造自己的奇蹟: 100種自我激勵法, 徹底翻轉你的人生
作者：史帝夫．錢德勒
出版社：遠流出版事業股份有限公司

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《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！

https://fstry.pse.is/9ld4jw

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你還記得你的18歲在幹嘛嗎？如果回到那的時候，你選擇不同的路現在又會是怎樣呢？節目中，嘟嚕毫不避諱地形容此刻18歲的自己正處於「很衝動的混亂」狀態，但仍誠實面對自我的情緒與渴望。

活在當下，踏實感受每一個年紀合理的情緒感官。

【大來賓小檔案】
今年十八歲探索人生ING 嘟嚕

(同場加碼分享瑜珈老師YU的健康教室)

遇動練習 https://www.meet-sport.com/

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這集要來聊聊攸關孩子未來的必修課——「兒童理財」。不管你是父母、備孕中，還是單純想提升財商的理財小白，提早建立金錢觀，生活的更有底氣、更多自由的選擇。

快速整理三個超實用的家庭理財法：

1. 勞動階級的務實哲學： 水泥工阿鴻師傅的「622 理財法」，提早建立青少年的現金流框架。
2. 中產的精細佈局： 澳門媽媽的「五個百寶袋」，從零用錢培養投資與感恩意識。
3. 富裕家庭的逆向操作： 讓孩子在夏令營體驗「破產痛感」，了解金錢運用先後順序。

關於前兩集延伸收看與收聽

Podcast：酷姨聯萌 Double Trouble EP.294 父親節系列｜手機一給，你切掉了和孩子的連結？feat. 藝術泥作職人/暢銷作家 鄭志鴻

YouTube：各國媽媽世界觀
在金流最快的城市裡，澳門媽媽怎麼教孩子財商？

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今年新企劃《獨子父母不說教》特邀自己的表妹，一個獨生女的媽媽，打破主持人對於醫療人員育兒的刻板印象，帶著女兒活出自在生活！

訪談過程中，補足了我倆在兒時因為長輩的撕裂而空白的青少年記憶，均均分享她如何從葷食者變成全素食者，又在因緣際會下原本要出家後來返回世俗，接著閃婚生娃的戲劇性的人生過程。

【大來賓小檔案】
呼吸治療師 均均

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《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》

一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，

分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！

https://fstry.pse.is/9j6jmv

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本集選取的三個報導如下：

1. 在伊朗家庭：父母的「過度敏感」Explaining the Lived Experiences of Children in Single-child Families: A Qualitative Study

發佈日期：September 2025Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research 30(5):739-745

作者：Mina - Iravani

連結：https://www.researchgate.net/publication/395416557_Explaining_the_Lived_Experiences_of_Children_in_Single-child_Families_A_Qualitative_Study

2. 填補手足空缺：把朋友當成「家人」的雙面刃

這篇 1986 年由 Toni Falbo 和 Denise F. Polit 發表的經典文獻《A quantitative review of the only child literature: Research evidence and theory development》是發表在美國心理學會（APA）的《Psychological Bulletin》期刊上。

因為版權限制，我們無法直接存取受版權保護的付費學術資料庫。

3. 獨生子女和有兄弟姊妹的子女的幫助和照顧模式Patterns of help and care by adult only children and children with siblings

日期：2022年4月6日

連結：https://www.cambridge.org/core/journals/ageing-and-society/article/patterns-of-help-and-care-by-adult-only-children-and-children-with-siblings/BE3BA0BBCA394358492FB78680480FEA

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孩子近視好擔心？效率爸媽更希望找到簡單、便利的日常選擇。

酷柏邁視兒近視管理軟式治療日拋隱形眼鏡，專為兒童所設計，日拋免清洗，

簡單、衛生又安心，讓孩子能自在探索世界，也讓爸媽更省心。

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本集《獨子父母不說教》邀請到知識型網紅背後的推手——「神燈教母 IVY」！兩位在自媒體幕後打滾的 IVY 終於在麥克風前相會。

習慣將工作主控權緊握在手的教母IVY，在接近 40 歲的職涯巔峰期迎來了人生最大驚喜：意外懷孕。從一開始的天人交戰，到現在將這個活潑愛跳舞的獨生女視為老天給的最棒禮物，老公的承諾兌現更是神助攻。

節目中，IVY 分享她的人生如何因為女兒而重大又正向的改變，飲食健康、工作的大轉變、理財....等等，最後感性給女兒一段期許。

【大來賓小檔案】
Podcast 業界超強的「幕後推手」— 神燈教母 Ivy！
Instagram：神燈教母https://www.instagram.com/lampmomhelpu/
Facebook：https://www.facebook.com/ivylampmom/?locale=zh_TW
盛德好：https://www.sdh-corp.com/

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不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。

伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，

力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。

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書籍介紹：30歲開始，理財不焦慮：從斷捨離開始的金錢整理
作者：30節約男子
出版社：如何出版社

#先不要被年齡限制住，什麼時候開始都是最好的開始！

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Kurt Wu X 中信 X 米米立 X Bonny&Read 天天登入抽聯名活動

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#本集約莫在 39'02 音質有差異，聽感稍有不同，但不影響內容，請安心收聽～

「好好說話」不僅是傳遞資訊，更是展現個人價值的利器！

本集邀請到表達力教練的竺哥。他分享自己如何從「用口才碾壓別人」的溝通地雷中覺察，轉變為以「同理心」釐清需求、達成共識的表達高手。

你會怎麼跟經常遲到的朋友、同事好好溝通？

在一場對話中你希望得到怎樣的目的，此刻你就應該怎麼設定！

竺哥認為，好的表達在於「理解對方在意什麼，說出正確的訊息」。節目中，他也拆解面試、轉職，展現優勢的秘訣，更直言在短影音與 AI 時代，缺乏思考的「碎片化輸入」將導致表達如疊疊樂般脆弱。

【大來賓小檔案】

高言值教練 竺宥璋

官網：www.chutalks.com.tw

Facebook：https://www.facebook.com/chuhanchang

書籍：《說到賣得動：把專業說成生意的商業表達力》

《團購先生的創業手記：那些關於人生和夢想的經驗與教訓》

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