赵安安，香港大学心理学博士，兼任台湾东吴大学与台湾中原大学心理学研究所助理教授。知名心理主播，收听总量过千万，广播节目《安安老师的心理课》订阅量高居苹果Podcast健康类栏目全球排行榜首位。
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1、来自社区，听友【sodapudding】
安安老师，我时隔一段时间就会不可抑制地想要吃东西，即使已经吃的很撑，甚至胃疼也依然还是想吃，还是会塞东西继续吃。如果我健康饮食一个月，很可能之后就会有两三天会产生这样状况，有种前功尽弃的失控感，然后再继续开始规律自己的饮食，对这种失控和暴食觉得苦恼，我该怎么办呢
2、来自社区，听友【suprise】
自从上中学以来，我就发现我自己总和大环境格格不入，想与他人交往，却总未能如愿，现在我越发恐惧与外界交往，对待别人不是过于冷漠，就是一味讨好，以致我越来越讨厌我自己了。每每我与妈妈谈论我内心的困惑时，她不会善意地开导我，告诉我之所以有困惑就是因为不把心思放在学习上，说把我带到世界上是一种罪孽。我没有得到任何安慰，现在的我有了自杀的想法，甚至都憎恨我妈妈。 我想知道如何与他人交往还有怎样改变我妈妈的想法，让她能够理解我。
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1、来自社区，听友【鸾笙】
我有一个朋友，她说她有一个问题困扰了很久。当她喜欢上一个男生的时候，如果对方也喜欢他，她就会觉得很恶心。她很多次都是这个样子，跟男生表白了之后都觉得对方恶心。对方怎么关心她她都会觉得恶心，送的礼物和说过的话她也觉得很不舒服。现在已经失去了很多朋友了。她很急，她认为这都是她的错，但她控制不住自己。她觉得没有人理解她。作为朋友的我看着她这个样子真的很心疼她，不知道是怎么回事。
2.来自社区，听友【爱荔枝】
今年大学毕业，目前正式参加工作仅有2个月。早在大四时，为自己存得了一些进入社会的启动资金，但是家里因为爸爸长期做生意亏损，现在爸爸想退出不做生意了，半年内需要10万左右的的钱去把“窟窿”填补，面对这巨额的资金，我爸无奈地请求我跟姐姐每人每个月给2000的家用。不是不想报答父母，但是我们俩姐妹也要为自己未来做打算，我是不是该量力而行，每个月给500～700家里，还是就如爸爸所要求的给2000？我又该怎么跟爸妈说我们的难处呢？
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1、来自社区，听友【还是那朵莲】
我俩从大学走到一起，已经四年多了。同居两年，最近这一年，时常因为结婚的问题大吵大闹。任何事情引起的争吵最后都会扯到结婚上。他说害怕结婚，因为受他的原生家庭，觉得结婚是件特别恐怖的事情。而我因为他一直不肯给承诺，经常对他施压，时常对他发脾气。于是进入了恶意循环。我很慌也很乱，我不知道我该继续还是要分开。安安老师，你能帮我指点迷津，给我些建议吗？
2、来自社区，听友【我是小公主】
我最近认识了一个很喜欢的人， 他30岁 我23岁，现在刚认识两个月，男女朋友一个月 但是在相处过程中我发现他不怎么喜欢我，之前自己一直都非常主动， 他饿了会去给他送饭，他想我了我会去找他 而我需要他的时候他却总是有事，我很矛盾 ，我已经提出分手了 ，但是空闲的时候总还是会想他 ，我现在在外面旅游，我害怕我旅游完回去又会忍不住去找他 即使每次问他问题都是含糊表达 我该怎么做 让自己走出来
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