Nuestro amigo Edd Aviña (Vowels) nos acompaña en el episodio 15 para platicar un poco de su carrera como patinador en Downhill, los peligros del deporte como trabajó con Vice y la salud mental en el skate.

En el episodio 12 platiqué con la Dra. Izabelen Garza sobre diversos temas como el mundo de la psiquiatría hoy en día, el diagnóstico de la bipolaridad, otros trastornos mentales, y como se banalizan estos temas en redes sociales. Les gustaría una segunda parte con @tupsiquiatradeconfianza ? Deja tus comentarios y sigamos la conversación a través de las redes sociales personales o del Podcast para hablar más de Salud Mental.

Elías Torres

Hoy hablamos de la autopercepción y la manera que influye en cómo una persona interpreta, de manera subjetiva, ciertos aspectos de su personalidad que entran en juego en las relaciones que establece con los demás. Deja tus comentarios y sigamos la conversación a través de las redes sociales personales o del Podcast para hablar más de Salud Mental.

¡Llegamos al final de Temporada! En este episodio hablamos un poco de los cambios que he tenido en las últimas semanas, del cambio de residencia y del trabajo, de pasar a ser supervisor de seguridad al creador de contenido. Además, un resumen de esta primera temporada. Deja tus comentarios y sigamos la conversación a través de las redes sociales personales o del Podcast para hablar más de Salud Mental.

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En este episodio hablamos sobre los gurús motivacionales, los que te hacen gastar miles de pesos para sanar esas heridas y tu ansiedad en retiros en la playa, o videos cortos en redes sociales, recuerda que lo mejor es acudir a tu experto en salud mental para tratarte. Deja tus comentarios y sigamos la conversación a través de las redes sociales personales o del Podcast para hablar más de Salud Mental.

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En el episodio 8 comparto sobre la empatía en la salud mental, charlamos sobre lo sucedido con un comediante de Standup, y mis vivencias en la empatía con amigos y familiares sobre mi diagnóstico de bipolaridad. Recordemos que la empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y sentir, comprender y respetar como el otro se siente o su forma de ser, opinar, pensar o vivir. Deja tus comentarios y sigamos la conversación a través de las redes sociales personales o del Podcast para hablar más de Salud Mental.

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