嘉宾：鸭王、Queen、腿腿

主播：小林、嘉宝

本期节目我们邀请了居住在香港的Queen、腿腿，居住在杭州的鸭王，来一次Citytalk，聊聊不同城市的生活体验，以及如何选择一个城市居住，以及Citywalk指北

03:47 对彼此城市的“刻板印象”，沟通是打开刻板印象的钥匙

12:13 判别香港小店是否好吃，米其林认证不是完全的指标，米其林店家也有苦衷《特写：香港米其林餐厅的“诅咒”》www.bbc.com

15:36 告野家《茶餐厅》，茶餐厅其实是“颓饭”

20:21 王明珂×罗新：我们该为谁书写历史？mp.weixin.qq.com

25:26 天堂硅谷，竟是杭州的全部？

41:38 腿腿最近在看《给焦虑世代的哲学处方》（英文原名：《The Practicing Stoic》）疗愈自己，苦恼物质的不富足和追求成功的路上不妨了解一下斯多葛主义

50:26 “让人喜爱步行的道路具有以下几项构成要素：产生多少活动、能够看见哪些事物、具有什么样的自然环境，以及能够遇见哪些人。” 俞炫准《城市如何运作——从人文学看待城市的15种观点》

将军澳的行人天桥和商场串起各区，散步不怕刮风日晒雨淋但少了街边景致 延伸阅读：https://www.mpweekly.com/culture/%E8%A8%AD%E8%A8%88/%E5%A4%A9%E7%A9%BA%E4%B9%8B%E5%9F%8E-%E8%A1%8C%E4%BA%BA%E5%A4%A9%E6%A9%8B-%E5%9F%8E%E5%B8%82%E6%8E%A5%E7%AF%89/amp/

53:48 为什么我觉得北京没有大家说的那么繁华?www.zhihu.com

59:17 《把自己作为方法》建立附近性

主播：小林、嘉宝

本期开启新的《大师系列》，计划讲讲那些在我们心灵中激起涟漪的艺术家们。第一期先从生命力四溢的马蒂斯说起。

01:25 马蒂斯以一己之力支撑起淘宝家居装饰画的半壁江山

02:35 马蒂斯与松弛感、多巴胺穿搭

06:00 野兽派的缘起

09:40 让马蒂斯拾起画笔的机缘

11:42 马蒂斯作品与印象派、点彩派的关系

14:22 近期北京UCCA的《马蒂斯的马蒂斯》特展

16:37 宫娥系列：那些画中慵懒松弛的女人

17:21 塔希提岛如何同时迷倒高更和马蒂斯？

18:59 旅行对于马蒂斯的意义

21:30 马蒂斯最为人所知的几种绘画风格

26:49 马蒂斯与剪纸艺术

31:59 剪纸集《Jazz》：马戏团是表象，Jazz是内核

33:37 马蒂斯的最后杰作：旺斯礼拜堂

41:50 徐悲鸿竟是马蒂斯头号黑粉

47:31 夸夸UCCA马蒂斯展的儿童导览

推荐观看

【艺术大师·马蒂斯】 野兽派 马蒂斯：追光行者，对艺术对的狂热。-哔哩哔哩】 https://b23.tv/n3gSjXI

【艺术大师｜马蒂斯（上）：大家都叫他「野兽派」，从来如此，便对么？-哔哩哔哩】 https://b23.tv/FlMkWvP

【艺术大师｜马蒂斯（下）：待我化为尘土之时，你便会知晓生命的意义-哔哩哔哩】 https://b23.tv/EgrWbD0

主播：小林、嘉宝

盼望着，盼望着，今年第一次（用两个调休换来的）小长假来了，这个假期小林和嘉宝分别去了祖国的两头，J人嘉宝单挑新疆，P人小林游离广州，距离5000公里的两地究竟有怎样的风土人情呢？又莫名有哪些相似点呢？

01:38 本来要去看失落的卫星，结果MBTI早已预示一切

09:01 小红书的妙用，比天气预报更及时

五月飘雪的库尔德宁👆

13:21 特克斯八卦城，丘处机的城市规划与红绿灯

特克斯八卦城👆

23:00 新疆旅行会不安全吗？

新疆自驾沿途风光👆

雪山&云杉&草地——新疆的三层视觉

32:58 边疆历史如何讲述？在线性中原史之外

35:35 交河故城，风沙天气孕育出的建筑，这里埋葬婴孩的故事原来藏在西游记中

交河故城👆

42:39 干尸爱好者的福地，在乌鲁木齐博物馆看3000年前楼兰美女OOTD

47:38 广州的通草水彩画，中国人画给外国人看的中国人长什么样？

51:51 跌落一线城市前三名的广州，竟然这么宜居

58:00 旅行嘛，最重要的是开心

01:00:57 大众点评为何失效?

主播：小林、嘉宝

春天来了，又到了一年一度身材管理的最佳时机！运动其实也是从日常生活中短暂游离的好选择，且听我们聊聊这些年来与各项运动的爱恨情仇。

03:42 又菜又怂的运动小白，离开体育考试之后却逐渐培养了运动习惯

08:26 在瑜伽的分岔路口，筋硬女孩嘉宝获得了身心平静，筋硬女孩小林痛苦面具

18:53 最近很火的阿斯汤加是什么，普拉提和瑜伽不能说是一模一样，只能说是大不相同

27:09 在游泳的分岔路口，小林为游泳耳机打call，嘉宝讨厌皮肤变皱

31:33 滑雪，主打就是一个欣赏风景

38:17 办健身卡还是classpass，mbti早已看透一切

46:18 团体运动的社交属性

50:47 女性和男性的身材焦虑，大胆穿leggings，周受资长了张运动脸？

58:06 关于运动起源的猜想，徒步与宗教朝圣，冰雪运动与酷刑

1:00:17 运动吧！这样才不会被chatgpt淘汰

接上篇2022年度书籍拾遗，年度观剧repo驾着驴车缓慢驶来，我们在回忆中抽丝剥茧，发现贯穿始终的是，一些母题的重新演绎和以传统形式演绎的新主题。

2022年我们看了哪些线下戏剧、大荧幕的电影和小荧幕的剧集呢？

02:10 鼓楼西戏剧《枕头人》：求童年阴影的面积

03:44 话剧九人民国四部曲之《双枰记》：觉醒年代里“为君风雨立中宵”的真情

11:13 音乐剧《基督山伯爵》：老故事如何换发新生命

17:05 《一个陌生女人的来信》：黄湘丽的5D独角戏，观众席也能闻到饭香

18:18 话剧九人民国戏剧四部曲之《春逝》+《丁西林喜剧三则》：串联着的两出好戏，分别讲述女性互助守望和两性推拉的可爱故事

25:40 女性意识觉醒下的浪漫关系重塑《祝你好运，里奥格兰德》、《初步证据》、《男人要自爱》

44:40 80年代讽刺电影《错位》、《疯狂的小镇》、《黑炮事件》

50:21 侯麦《女友的男友》

55:08 反复演绎的母题们，开出新花了吗

主播：小林、嘉宝

新年伊始，短暂游离的年度书、戏剧、电影总结（暨本台首次年会活动XD）来啦！分为两期节目为大家奉上，本期节目先从书籍入手，回望2022年，有哪些书让我们一见钟情，有哪些书让我们放下又拿起入选落选沙龙呢？

「一见钟情之书」

09:36 科幻小说《神们自己》by 艾萨克·阿西莫夫：脑洞大开的平行宇宙，取之不尽的能源与三人世界

20:59 旅行文学《失落的卫星》by 刘子超：一个承受着很重历史宗教包袱的神秘世界，在大国角力的缝隙中努力寻找自己的定位

25:40 《生育制度》by 费正清：人类社会为什么有婚姻

30:41 《刘擎西方现代思想讲义》：且看刘擎老师如何把哲学思考融入生活

36:08《卡拉马佐夫兄弟》by 陀思妥耶夫斯基：象征着理性、神性和芸芸众生的三兄弟背后，是我们人类共同面临的精神危机

「落选沙龙之书」

41:20 《从大都到上都》by 罗新：从北京走向金莲川，贫乏的山川有了闪耀的字幕

49:02 《厌女》by 上野千鹤子：尖锐的观点造就了对女性来说也不算愉快的阅读体验

52:48 《佩拉宫的午夜》by 查尔斯·金：从一个酒店看风云变幻的伊斯坦布尔

嘉宾：陈醋

主播：小林、嘉宝

提到非洲，我们首先想到的是大草原、野生动物，甚至是短视频里的“奇观”。那么，提到赞比亚呢？也许是丰富的矿产资源，也许是壮观的维多利亚大瀑布，也许是贫穷。当印象越来越标签化，当“沉默的螺旋”不断上升？我们该如何认识赞比亚的复杂性？

本期节目我们请到在赞比亚工作的嘉宾陈醋，带我们一起在赞比亚解开“沉默的螺旋”，认识一个重叠交织的赞比亚

02:40 赞比亚的经济，出口以原材料为主

05:14 中国企业在赞比亚

09:50 从非洲艺术品反思艺术话语体系的垄断

24:50 赞比亚的性别平等一瞥

26:58 一次旅行引发的开脑洞“斑马公司”

33:05 来到第三世界旅行，观看是冒犯还是文化交融

39:12 是否要在异乡建立归属感？我在哪里生活就在哪里

嘉宾：陈醋

主播：小林、嘉宝

提到非洲，我们首先想到的是大草原、野生动物，甚至是短视频里的“奇观”。那么，提到赞比亚呢？也许是丰富的矿产资源，也许是壮观的维多利亚大瀑布，也许是贫穷。当印象越来越标签化，当“沉默的螺旋”不断上升？我们该如何认识赞比亚的复杂性？

本期节目我们请到在赞比亚工作的嘉宾陈醋，带我们一起在赞比亚解开“沉默的螺旋”，认识一个重叠交织的赞比亚

04:48 去赞比亚工作的契机

15:37 来到赞比亚后，一切预设都被打破，当地人的英语大概是“英语里的台湾腔”

17:18 宗教：基督教与巫师并存，治疗出轨的doctor

22:21 政治：选举政治与部落政治，酋长aka西周诸侯，酋长让你跪你跪不跪？

32:28 当地人怎么看待中国企业

36:02 短视频塑造的“非洲性”奇观就像沉默的螺旋，售卖奇观的边界在哪里？

46:51 被强行拖入资本主义进程中的非洲

50:03 当地人就业的”水泥天花板“

嘉宾：乌冬

主播：小林、嘉宝

夜店里的中日韩人一望便知？日本的怪咖真的很多？日本职员不必担心裁员？福冈是个追韩流明星的福地？在日本大型药妆店打工是什么样的体验？

本期节目我们短暂游离到日本，和已经在日本留学四年的乌冬妹妹展开跨国对谈，聊聊她在日本这些年遇到的酸甜苦辣，聊聊她对日本社会潜规则的理解。

04:09 乌冬留学日本缘起

07:38 留学日本需要做哪些准备

14:32 韩流粉丝对日本的初印象

18:57 四川胃如何适应清淡的日本菜

20:52 福冈是个追韩流明星的福地

27:11 日本校园里的国际化程度

乌冬的校园

28:03 日本社会也有学历歧视吗？

37:27 夜店里的中日韩三国人一望便知

42:14 中日教育的差异

46:07 日本女孩冬天光腿之谜

53:53 日本人如何看待外来文化冲击

1:01:49 日本的怪咖真的比较多吗

1:05:15 日本企业的终身雇佣制和前辈PUA

1:23:17 疫情给日本带来了什么变化

图片均来源于嘉宾乌冬

主播：小林、嘉宝

何伟中国三部曲、海外中国研究图书在国内图书市场的畅销、以及b站上众多海外华人up主的流行，无不说明我们对外国人如何看中国总是充满好奇。

本期节目就想聊聊这种好奇背后的原因，聊聊观看“他人对我们的观看”时我们都在想些什么。

06:18 在外国的中国UP主推荐：德国陶渊明、老少女阿珂，外国公婆也爱中国菜；yooupi食途在法国捡垃圾、赶海、吃席

14:10 在中国的外国人：郭杰瑞、德国小伙雨翔、barret看中国

15:50 外国人看中国节目reaction，审美有差异，但都爱金手指

18:49 千禧年的外国人：大山、香川照之“大哥大嫂过年好”、“日本鬼子”矢野浩二

21:37 欧洲人更global people吗？

23:39 跨国亲密关系面面观

29:10 何伟和他的中国三部曲《江城》《奇石》《寻路中国》

41:02 扶霞，剑桥毕业来中国上“新东方”学厨师的英国人《鱼翅与花椒》《寻味东西》

48:30 海外汉学家：宋怡明《被统治的艺术》、史景迁、讲谈社-中国的历史系列丛书

52:26 海外中国研究丛书：高彦颐《闺塾师》

54:16 佐田雅志《长江》，跟着日本歌手的镜头看80年代的长江流域

01:12:07 奥运会是地球村大联欢还是民族主义大碰撞