多多指教

嘉宾：周宏翔，小说家、编剧，代表作《当燃》《喜乐会》

本期节目录制于2026年9月24日。

本期话题

01:15 从《当燃》聊起：疫情期间与母亲相处的三个月，以及重庆重新热闹起来的时刻
07:26 为什么想写《喜乐会》：独生子女这一代，与失去亲人的家庭
11:54 先有一个想探索的问题，再跟着人物去写故事
14:08 放下悲伤，会让人觉得背叛了离开的人吗？
25:42 《喜乐会》的故事开端：相依为命的婆媳，和一个出人意料的生育决定
28:44 三个各有秘密的女人，怎样成为彼此的依靠
32:19 好作品怕剧透吗？知道结局后，我们为什么还会被打动
37:42 回看两年前写完的小说，怎样与作品里的遗憾相处
45:54 写当下的生活，作家怎样辨认一个时代
01:01:54 人物写着写着“活过来”了，作家会跟着他们走吗？
01:18:53 长篇、中篇、短篇，分别需要怎样的写作状态
01:27:53 做过编剧以后，怎么重新理解小说中的停顿和余地
01:44:34 小说被改编成影视，原作者希望它保留什么
01:59:58 什么是让人记住的“文学时刻”
02:27:35 故事好看，与作品有深入的问题意识，可以同时成立吗？
02:33:50 比起人工智能取代写作，他更担心自己有一天对世界失去感觉
02:36:04 看过攻略才出门：为什么我们的经验常常跑在体验前面
02:47:39 写今天的生活，怎样避开已经听过太多遍的话

🎵配乐：

Modern Attempt - TrackTribe

笑傲江湖 - 刘欢、王菲

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感谢 声湃 对本期节目的场地、设备支持！

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感谢 FIRST惊喜电影展 对本期节目的支持！

嘉宾：大祭尸，插画师、独立影像作者、游戏设计师，代表作《诸神重工》《硫池怪谈》《鬼子母》

本期节目录制于2026年9月11日， 是2026年 FIRST 惊喜电影展 × 小宇宙联合企划「我的生活好像一部___片？！」特别节目，把世界玩成自己的版本！

本期话题：

• 关于放映体验

在大银幕上看自己的作品是什么感觉？

你是怎么理解“模拟恐怖”这个概念的？它需要包含什么元素？

平时看你的作品都是在平面或者电脑，电脑屏幕是否也是你创作的一种媒介？

你介绍硫池怪谈的时候说过，“你坐在黑暗中，一台收讯不良的老电视向你呢喃着。闪烁跳动的荧屏，将你拉向一个个充满不安的梦。”当这个“老电视”媒介被大银幕替换，它是否会影响你想传达的体验？

通常你的观众是自己一个人坐在电脑前面看你的作品，当一群人聚集在一起的时候，这个“充满不安的梦”还成立吗？

• 关于《硫池怪谈》系列

为什么是“硫池”，它的灵感来自哪里？

它为什么是一个“县”？“县”这个行政划分，和乡、村、市相比有什么特别之处？

《硫池怪谈》里有一些经常重复出现的元素，比如博物馆、医院、胎儿、大鲵，是怎么考虑到使用这些元素的？

模拟恐怖的恐怖到底在哪里？做到什么，它就变得恐怖了起来？它和怀旧的边界在哪里？

怎么把握“讲故事”和“藏故事”的平衡？

你说现在找参考素材越来越难，因为搜索结果开始被大量机器生成图片污染，那你之前是怎么找素材的，什么样的素材会吸引你的注意？它是怎么成为你的素材的同时，你也保留住自己的原创性？

《硫池怪谈》如果有一天开发成长片，它可以产生什么样的故事，这种具体的故事会不会削弱短片带来的冲击？它的优势和劣势分别是什么？

• 关于恐惧经验来源

你第一次对恐惧有印象是什么年纪，发生了什么事？

过去二、三十年的社会运动给你留下了什么经验、印象？比如龙的传说、气功热、保健品、地方台…你是怎么看待过去发生的这种中国人的共同记忆？它对你意味着什么？

你做过平面设计、插画、游戏、视频不同的媒介，这些不同媒介给你分别带来了怎样的经验，它们又是怎样在新的媒介里被使用的？什么样的经验有效，什么样的经验变得无效了？

你说过想“拉泡大的”，怎么理解这个“大”？它是作品影响力、数据、行业认可、商业成就还是什么其他的？

你的下一步创作追求是什么？你希望自己做出来什么样的作品？

在这个时代做创作要面对的最大的困难和挑战是什么？

🎁福利：

欢迎你在听节目的时候随时留言互动分享你的感受，或者讲讲你是怎么理解“中式梦核”的概念的。我会从评论区里选出5位朋友送上价值超过400元的FIRST20周年周边礼包，包括FIRST20周年限定T恤（颜色尺码随机发货）、FIRST20周年限定尼龙包、「胆子要大」手机挂绳、豆瓣豆品联名卡包，截止到2026年9月20日有效。

🎵配乐：

渔舟唱晚、眼保健操

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感谢 阿那亚海浪电影周 对本期节目的支持！嘉宾：

田螺姑娘陈宇慧，美食作家、《厨此以外》主播

空山，《没折腰FM》主播

吴靖，导演、编剧，代表作《拼桌》

本期节目录制于2026年9月4日，阿那亚海浪电影周「海浪对话：电影怎么拍才“好吃”」。

节目里提到的电影包括但不限于：饮食男女、食神、南极料理人、法式火锅、鸡同鸭讲、金玉满堂、九品芝麻官、狂宴、极乐大餐、巴贝特之宴、蒲公英、饥饿站台、寄生虫、黄海、索多玛120天、感官王国、菜单、燃情主厨、悲情三角、请求救援、七宗罪、桃姐、明月几时有、黄金时代、天下无贼、白鹿原、绣春刀2、繁花、拼桌、欢迎来龙餐馆。

本期话题：电影怎么拍才“好吃”？

·美食片的定义

1、我们如何界定一个并不严格存在的分类“美食电影”？

2、如果评选美食电影“四大名著”，各位的片单是什么？简单说明理由。

3、你认为一部优秀的“美食电影”的评价标准是什么？烹饪专业、看着好吃、镜头语言、意象准确…还是其他？

4、展开讨论

（1）For田螺：美食电影的专业化和超现实程度如何平衡？

（2）For空山：“美食+XX”的拍法在发生什么改变或者进步？最好可以帮我们提供一些可以追根溯源的有代表性的影片？

（3）For吴靖：拍摄食物相关的电影时，有哪些是你要特别考虑的？在《拼桌》里你是怎么做的？

·不同文化下的美食片的不同特点

食物、烹饪在叙事中承担什么作用？

1、华语电影代表有哪些让你印象深刻：

《饮食男女》《金玉满堂》《食神》《欢迎来龙餐馆》…

2、欧美电影有哪些让你印象深刻：

《巴贝特之宴》《法式火锅》《燃情主厨》《朱莉与朱莉娅》《菜单》…

3、日本电影有哪些让你印象深刻：

《蒲公英》《南极料理人》…

4、其他国家和地区：《青木瓜之味》…

5、为什么有的电影“吃戏”会让人记忆犹新？它做对了什么，又有哪些是无心插柳？

·当今美食电影遇到的机遇和挑战分别是什么？

1、观众的期待和品味发生了什么变化？

2、社交媒体、短视频、纪录片的兴盛是否会削弱美食电影的魅力？

3、美食电影的机遇是什么？《欢迎来龙餐馆》是否提供了一条可以参考的路线？

4、祝你在电影里也都能吃得开心！

🎁福利：

如果请你评选美食片里的“四大名著”，你会选择哪些电影？欢迎你在评论区留言互动，我会从评论区里选出5位朋友，每位送上价值99元的阿那亚的小矮马皮质包挂一个，非常可爱的小挂件，希望你喜欢。

🎵配乐：

Pa's Kitchen I - Alexander Supertramp

Mambo City - Alexander Supertramp

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嘉宾：李银河，社会学家

本期节目录制于2026年2月8日。

这集节目是我和李银河老师的对谈，文字内容会收录在小红书About杂志《有余地的生活》这本里。感谢小红书《About热水频道》攒这个局，让我有机会和李银河老师当面聊了很多关于当代人亲密关系的话题。

我们今天聊天的主题是如何构建有余地的生活，比如真的存在灵魂伴侣吗、什么样的关系才是良性的、当代人的亲密关系面临什么样的变化和挑战等等，李老师也给出了非常多值得思考的回答。

这次录制是我非常难忘的一次经历，也希望你喜欢这期节目。

🎁 福利：

欢迎你留言说说听节目的感受，或者中间有哪里想讨论的都可以说说，我会从评论区里选出5位朋友，送上由小红书出品的杂志《有余地的生活》一本。

🎵 配乐：

Modern Attempt - TrackTribe

开始懂了 - 孙燕姿

📨 读来信：

最近会在《多多指教》开个子栏目，通过读来信回应朋友们对创作的问题和好奇。如果你对做内容有什么想聊的，可以发邮件给我：[email protected]

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感谢 戏剧幻城·只有红楼梦 对本期节目的支持！

嘉宾：

罗叔，《头号玩家》主播，《洪晃播客 | 歪打正着》制作人，投资人

关雅荻，《关雅荻·开放对话》主播，狂喜播客节创始人

本期节目录制于2026年6月28日，“戏剧幻城·只有红楼梦”活动现场。

本期话题：关于“只有红楼梦”

- 来之前，你对“只有红楼梦”有什么顾虑？

- 到了之后有什么是让你意外的？什么是你意料之中的？

- 这次来看了哪些戏，依照喜欢程度排序介绍，分别说说优缺点。

- 从整体体验来看，“只有红楼梦”做对了什么，还有什么地方可以改善？

- 《红楼梦》在“只有红楼梦”里是怎样的一个存在？

- 你会推荐什么样的人来？

• 关于良好文艺生活

- 年轻时候参加过什么印象深刻的、别人组织的线下活动？

- 是什么契机让你决定“还是我来吧”？

- 二位都办过不少活动，不管是开书店，还是组织播客节，讲讲你们印象深刻的，引以为傲的一个经历。

- 有什么问题是你做线下之前没有想过的，但它就是发生了？

- 有什么问题是你做了线下之前很担心，但实际上那个问题不存在、没发生？

- 你现在去参加线下活动，会观察哪些部分？有没有内行人看门道的地方？

🎵配乐：

Modern Attempt - TrackTribe

我的枪声里 - 晓月老板

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嘉宾：

驳静，《三联生活周刊》记者、《滚动的车轮》作者

魏倩，《三联生活周刊》记者、《滚动的车轮》作者

覃思，《三联生活周刊》记者、《滚动的车轮》作者

本期节目录制于2026年6月28日。

因为是现场录音，所以可能会有些杂音，还请你多担待。

《滚动的车轮》是“三联”从19年开始做的关于卡车司机的系列报道的集合，也是我今年读到的非常优秀，非常喜欢的非虚构作品。

在这期节目里，三位记者谈到了很多她们跟随大车一起运货的故事，以及他们对这个群体、行业的思考和关切，希望你也喜欢这次谈话。

🎁本期福利：

欢迎你在评论区留言说说听这集节目的感受，我会从评论区里选出5位朋友，送上《滚动的车轮》纸质书一本。

🎵配乐：

Modern Attempt - TrackTribe

朴树 - 平凡之路

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嘉宾：杨大壹，播客《文化有限》《多多指教》主播，《八分半》编辑

主持人：杨一，播客《去现场》主播，正在推出「杨一的花园·会员计划」yangyigarden.com

本期节目录制于2026年1月3日。

这集有点特别，你看标题可能怀疑“是不是写错了？”

没写错哈！

这集是今年年初，杨一找我录了一期《去现场》的录音，感谢他和小伙伴们的剪辑制作。杨一做了一系列四期节目，来访谈身边的朋友们，想看看大家2025年都经历了什么、做了什么。如果你感兴趣，可以搜索《去现场》听另外三期，分别是和田螺姑娘陈宇慧、跟熊阿姨、跟祝羽捷的对谈。

杨一是一个非常优秀的创作者、一个细致的提问者，也是我的好朋友。他这次的很多问题，不光是关于2025年我具体做了什么，我们其实谈到了很多关于创作本身的话题，我也希望它可以长期有效。

记得当天录完，我们两个人都很开心，希望你也喜欢这期节目。

🎵配乐：

Modern Attempt - TrackTribe

Hermes House Band - I Will Survive

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我最近会在《多多指教》开个子栏目，通过读来信回应朋友们对创作的问题和好奇。如果你对做内容有什么想聊的，可以发邮件给我：[email protected]

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感谢 妙界揉捶一体肩颈按摩仪 对本集节目的支持！

嘉宾：

携隐Melody，《纵横四海》《Ready Go》《慢速生长》主播。

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本期话题

• 关于自我和成长

03:10 正片开始

介绍一下自己和《纵横四海》，几个身份标签里最喜欢哪个？

从你曾经提到的“在医院长大”切入：那是一种怎样的童年经验？好奇、恐惧、还是很早就有了对生命本质的认识？

医院环境对你后来的价值观有什么影响？

小时候的家庭氛围是怎样的：家里更看重学习、稳定、体面、善良、独立、赚钱，还是“人要有用”“人要争气”这样的价值观。

有哪些小时候被塑造的性格、习惯是你成年以后想改变的？

当年为什么选择去读MBA：那时候对“成功”和“自由”的想象是什么。

MBA给你最大的训练是什么？有什么是你意外收获的，有哪些是你奔着它去的？

从你出国留学到现在的留学生，不同代际的人发生了怎样的变化？

如何区分真正的上进和被恐惧驱动的上进：两者在外表上可能都很努力，但内在动力不同。

今天还会不会建议年轻人追求名校、好公司、高学历；这些东西的价值边界在哪里。

投行经历对你的塑造是怎样的？效率、强度、判断力、风险意识、金钱观、商业感，还是对复杂系统的理解。

在投行里学到知识是否后来进入了你看世界、做内容的方式？

离开投行时最难失去的是什么：身份感、收入确定性、大机构背书，还是一条外人看来很成功的路径。

2015年你成立携隐教育，正式开了一家公司。那个时候从个人能力变成公司化运转，对你来说最大的变化是什么？

你当时最担心的事是什么？它发生过吗？

从投行、教育咨询、培训、创业到播客，这些职业看起来不同，底层能力是否相通。

• 关于《纵横四海》

最早做播客时《纵横四海》的设想是怎样的？你怎么想象它成功的样子？

过去做教育、咨询和培训，本来就需要大量解释、说服、陪伴和拆解问题，播客是否是这些能力的自然延伸。

分享欲来自哪里：是想被看见、想创造价值、想帮助别人，还是想把自己的思考整理成可传递的东西。

会不会把《纵横四海》看成一个产品；如果它是一个产品，它解决的核心需求是什么。

你说过有的朋友听了节目就不读书了，你是希望代替人读书吗？

读书的必要性是什么？

• 关于创作

什么样的内容才算好内容？

为什么愿意做长内容：在短视频、碎片信息和快速消费的时代，三四小时的长单口价值在哪里？

录一集长单口之前，完整流程是什么：选题、阅读、笔记、结构、录音、剪辑、发布，各自占多少时间。

做节目时是写逐字稿、详细提纲，还是只准备结构和关键词。

如何判断一集节目应该录两小时、三小时，还是四小时。

录制时脑子里是否有一个具体听众，还是在面对一个抽象的听众群。

在这个时代做创作，要面对的最大的困难和挑战是什么。

🎵配乐：

风继续吹 - 张国荣

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嘉宾：郑执，作家、导演、编剧

本期节目录制于2026年4月10日。

🎙本期话题

- 关于电影

什么契机决定拍一部自己小说改编的电影？

时隔几年重新看这篇小说，会觉得哪些地方写得真好，哪些地方写得有些过时或者不满足？

《森中有林》改编成电影的难度在哪？

从编剧角度看自己的小说是什么感觉？

在改编过程里，《森中有林》那个不可撼动的内核是什么？

有什么新东西、新设定是小说里没有的，因为要通过电影媒介展现新加入的？

电影媒介相比于小说的优势和局限分别是什么？

电影最后一场戏很大胆，不论是选角还是剧情，这和小说的结尾有很大改动，是怎么考虑的？

电影的英文名和画面都强调了“眼睛”，这在小说里有提及，但好像没有电影里这么突出，是如何选择眼睛作为这部作品的核心的？

- 关于当导演

是在什么时刻意识到，我真的是这部电影的导演了？

作为导演，第一个面临的挑战是什么？

有很多新人导演会遇到一个困难是，不知道怎么描述自己的感受，不知道怎么让团队把自己“要的东西”执行出来，会遇到这样的困难吗？

和这几位资深演员合作，从他们身上学到了什么？

作为导演的信心是怎么建立起来的？会有自我怀疑的时刻吗？

拍电影过程里，有没有哪些你感觉特别爽的时刻，一些意外的惊喜？

做导演要协调上百人合作，当作家只要一个人面对电脑写作就可以了，在这两种截然不同的创作模式里，当作家的哪些经验是可以迁移的，哪些过去的创作习惯是需要重新建立、要被打破的？

在《仙症》的后记里写，在《森中有林》的写作过程里，你说对自己的要求是“要脸”。那你在拍《森中有林》这部电影时，那个自我要求是什么？

有朝一日拍出来一步“怎样的”电影，就成了？

- 关于小说和写作

最近看了哪些不错的小说？

电影和观众的关系，跟文学和读者的关系，这两种关系有什么相同和不同？在面对谁写作，你在给谁拍一部电影，会有类似这样的分别心或者创作姿态的调整吗？

在这个时代做创作，要面对的最大的困难和挑战是什么？

你的下一步创作计划是什么？

你会邀请什么样的观众来看《森中有林》？

· 由郑执导演的电影《森中有林》将在2026年5月23日公映，欢迎你去看。

🎵配乐：

祝你平安 - 孙悦

Modern Attempt - TrackTribe

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感谢 参半 对本期节目的赞助支持。

本期嘉宾：李亚楠，摄影师，播客《禁止携带》主播

本期节目录制于2026年3月20日。

本期话题

关于最近

1、在去年的非洲旅行之后，你好像进入了一个沉淀期、沉默期，发生了什么？

2、一个创作者的“蛰伏”往往意味着憋了个大招，或者在思考某些关键的问题，当时你在做什么？是什么契机让你意识到自己准备好了，可以重新创作了？

关于拍摄

1、你第一次长途旅行是什么时候？去了哪里？

2、第一次有目的的拍摄是什么时候？在什么时候你意识到，我可以是一个职业的、专业的摄影师了？

3、学画画，这段经历是影响你成为摄影师的因素吗？

4、你会如何策划一次拍摄项目？一个典型的、你的项目是怎么做出来的？

5、在项目里你典型的一天是怎样度过的？

6、你会怎么面对拍摄里的不确定？会有慌张、愤怒、伤心、失望的时候吗，或者曾经有吗？你会怎么和这些“负面情绪”相处？举几个例子。

7、你在诸多拍摄项目里——

·最大的失误是什么？

·最紧张的时刻是什么时候？

·最遗憾的一次拍摄是哪一次？

8、在关于伊朗的那期节目里，你提到获得国家地理奖的照片，它现在已经不是你希望拍摄的主要内容了，这种心态转变是怎么发生的？你现在会如何形容那张坦克上的黑袍女孩们的照片？那你现在希望拍摄的是什么？

· 李亚楠拍摄的获奖照片

9、在一些节目里你描述过太原，你现在会怎么形容你和太原这座城市的关系、和发小、和那个抽象的故乡的关系？

10、贾樟柯和他的电影对你意味着什么？你是什么时候意识到他的重要和独特的？

11、你的文字有一定的特别之处，画面感很强，也不矫情，总能精准地把握到一些可能我这样的普通人看不到的地方，也有很多出版社邀请你直接出书，这是你预料之中的事吗？你有阅读的习惯，也经常在节目里提到你在看的书，文学阅读，不管是小说还是旅行文学，这些东西对你的创作有什么帮助和影响？

关于世界旅行

1、你的许多目的地都是一些旅客看起来不那么寻常的地方，像伊朗、叙利亚、阿富汗这些地方，是什么一直吸引着你？你是从一开始就对那些热门旅游地方没兴趣吗？你的公众号就叫middle east，中东对你意味着什么？

2、你给自己的出国状态分过几个阶段，好像重新理解了“陌生”和“规则”？这些阶段是怎么划分的？

3、在一次你和Ai的对话里，Ai总结你是漂泊在世界边缘的人，你认可这个评价么？你觉得它为什么会得出这个结论？

4、自由的代价是什么？

5、钱对你意味着什么？

关于创作

1、拍摄、写作、录播客，面对自我的姿态是不是不一样？是否可以理解拍摄是面向纯粹的自我，那你写作是怎样的？录播客（22年）你又带有一些对话感，会和听友交流打招呼，你是否意识到不同媒介对创作者那个“自我”的影响？

2、你提过写稿子更好剪辑，写提纲后期稍微麻烦一些，除了这种实操性的，横跨几个不同的媒介，给你带来的不同触感是什么？

3、在这个时代做创作要面对的最大的困难和挑战是什么？

朋友们的提问

刘小川：亚楠是我认识的少有的把整个世界当成江湖（而不是景点）进行游历体验和创作的摄影师。在不同国家和地区遇到那么多不同的社会、宗教、环境影响下的人的生活里，这些人的哪些不同和哪些相同一直在吸引着他不断的走出去？

王汉洋：当你带人出去拍照的时候，你能看到的东西，和一般刚开始出门溜达拍照的人看到的东西有什么区别？你会不会感觉这些东西都值得拍，但是被你带去的人就熟视无睹？

余姚小凄清：走遍了世界之后，重新审视国内的这片土地，你的镜头语言或观察视角发生了什么变化吗？

神经蛙Jackson：在路上的时候，特别是前几年口罩时期一直在国外，是怎么排解孤独或者想家的情绪？作为摄影师，有没有看过哪一个画面是觉得相片没办法完全表达，一定得用声音来表达的？ 国外系列下一站会去哪里还是非洲吗？国内单字的系列，下一站会去哪里，有考虑去潮汕或者闽南一带吗？

🎁感谢「参半」对本期节目的赞助支持。

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🎵配乐：

Go West - Pet Shop Boys

珍重 - 叶倩文

站台 - 刘鸿

任逍遥 - 任贤齐

Yesterday Once More - The Carpenters

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