Una conversación en la que describimos algunos elementos básicos para entender la depresión, desde sus síntomas hasta las dinámicas familiares disfuncionales que suelen aparecer en la historia de las personas con esta patología

En este episodio desarrollamos un listado de cuáles son las razones por las cuales a las parejas se les drena el deseo y qué prácticas posibles son importantes para evitar o revertir la falta de deseo en la relación.

La familia es el principal factor de protección de nuestros menores, en este episodio describimos algunas estrategias para aplicar como padres o cuidadores que nos puedan ayudar a amarlos y segurizarlos mejor.

En esta conversación nos centramos en entender la forma en que actúa y nos beneficia el estrés en nuestra vida y cómo regularlo cuando no estamos pudiendo funcionar adecuadamente en el día a día.

En este episodio describimos las posibles fuentes de malestar psicológico más importantes para las mamás en las diferentes etapas del ciclo familiar, así como también compartimos algunas buenas prácticas para aprender a sobrellevarlas

En este episodio profundizamos algunos elementos importantes para comprender la psicología masculina, sus desafíos y algunas prácticas para cultivar una mejor estabilidad emocional.

En este episodio comprenderás la forma en que la desconfianza se suele instalar en una relación de pareja y además identificarás algunas buenas prácticas para emplear juntos a la hora de repararla.

Nuestro psicoterapeuta Roque Pedraza nos ayuda a entender y diferenciar la ansiedad de otras emociones y sensaciones. A su vez, nos plantea un par de recursos que pueden resultar útiles en momentos de ansiedad elevada.

Una conversación sobre las diferentes actitudes que te llevarán a soltar con gratitud y esperanza tus ciclos con personas, trabajos, procesos, y etapas en la vida.

En este episodios, Ricky y Roque nos presentan algunas heridas económicas que nos conducen a una mala administración de nuestras finanzas y cómo sanarlas.