Dynamis Life

Creemos que toda "herida familiar" es un conjunto de conductas u omisiones que nuestros cuidadores han establecido como algo constante en nuestro proceso de crianza y que ha generado en nosotros sensaciones de: confusión, dolor, abandono, autoexigencia, rechazo o desprotección.

Muchas de estas situaciones vividas en nuestras primeras etapas de la vida configuran una buena parte de nuestra vida adulta, en especial la forma en la que nos vinculamos con nuestra pareja, con nuestros hijos y con el resto de personas.

En este episodio intentamos dar algunas pinceladas de las que podrían ser estrategias de recuperación afectiva que cualquiera podría empezar a implementar en sí mismo y su entorno más cercano.

En este episodio encontrarás varias ideas que te pueden resultar útiles a la hora de encontrar calma en medio de una situación de estrés o de malestar en el trabajo.

En épocas de conmemoración al día de los trabajadores, un tema que aún sigue esperando a ser visibilizado y tomado en serio, es la salud mental de los trabajadores.

Al día de hoy en las empresas, hay muchas bajas o ausentismo por problemas de índole psicológico o psiquiátrico, muchos departamentos tienen un alto índice de riesgo psicosocial en sus prácticas diarias y muchos trabajadores no saben darse cuenta de las señales que su mismo cuerpo le está dando sobre un alto nivel de estrés.

Este tema pretende ser un impulso para invitar a conversar sobre lo que más nos importa en este canal, la salud mental.

Una conversación con un sacerdote católico sobre los beneficios de cultivar una vida espiritual robusta en la Salud Mental. Además conversamos sobre las actitudes que no permiten a las personas desarrollar una sana espiritualidad y algunos consejos varios sobre por dónde empezar.

Una conversación sobre la experiencia del rechazo y la forma en que esta nos ha influido en nuestra vida adulta, los comportamientos asociados al rechazo y las pautas que deberíamos considerar a la hora de sanar nuestra relación con el rechazo.

Una conversación en la que se identifican las características de un duelo patológico. También conversamos sobre el efecto que va teniendo en nuestra vida un duelo no resuelto y se comparten algunas buenas prácticas para elaborar un sano proceso personal, muchas veces con acompañamiento psicoterapéutico.

En este episodio lograrás saber qué hacer frente a conductas que las personas con actitudes narcisistas realizan intentando generar un efecto en tu voluntad, tu atención y tu libertad.

Un episodio en el que logramos describir las actitudes narcisistas que, cuando aparecen frecuentemente en la pareja o la familia, pueden generar un dolor emocional o un estado de confusión dificil de transitar para quien se encuentra atrapado entre la manipulación y la admiración del narcisista.

En este episodio, Ricardo y Roque nos comparten una conversación sobre los tipos de familia en los que creciste y creció tu pareja. Descubrirás qué tan distante o cercana fue tu familia y cómo afectó eso en tus relaciones de pareja.

Comenzamos una nueva temporada apuntando al autocuidado y la salud emocional de los jóvenes adultos, aquellos que se encuentran con dificultades para estabilizarse financiera, familiar, productiva y amorosamente.

Una conversación que no querrás perderte.