Comenzamos una nueva temporada apuntando al autocuidado y la salud emocional de los jóvenes adultos, aquellos que se encuentran con dificultades para estabilizarse financiera, familiar, productiva y amorosamente.

Una conversación que no querrás perderte.

¿Qué cosas pueden salir mal durante la cena de navidad? sin dudas son muchas las situaciones negativas que pueden darse, mismas que son generadoras de frustración, confusión y hartazgo.

Presentamos algunas ideas que pueden ayudarte a mejorar el ambiente familiar de lo que para muchos es, la cena más importante del año.

En este episodio Roque y Ricky nos comparten algunas razones de por qué los hijos no confían sus cosas a sus padres y que hacer para remediar esa confianza.

El desamor es una experiencia dolorosa para todo aquel que la ha vivido en casa, desde sentirse desprotegido hasta haberse sentido descalificado. En este episodio describimos dichas conductas y conversamos sobre algunas prácticas sanadoras que todo adulto puede hacer consigo mismo.

Un episodio en el que conversamos sobre las prácticas irresponsables que las personas que pretendemos amor solemos hacer, aprenderemos a identificar estas conductas y entenderemos cómo revertirlas

Ricardo y Roque nos presentan 3 tipos de relaciones en las que puede resultar difícil relacionarse y convivir con un adulto aniñado: siendo su pareja, siendo su hijo/a o siendo su padre/madre.

También nos ayudarán a saber qué podemos hacer en este tipo de situaciones. Episodio imperdible.

Un episodio en el que Ricardo y Roque nos presentan algunas de las más importantes dificultades con las que las personas se encuentran a la hora de encarar la vida adulta. ¿Cuál es el concepto de "adulto" con el que crecimos?

Una conversación sobre las estrategias que solemos emplear a la hora de afrontar nuestros problemas o situaciones estresantes, aprenderás a identificar cuáles tienes en mayor proporción y qué puedes hacer al respecto.

En este episodio describimos los actos que las parejas felices suelen incorporar con éxito a su vida cotidiana. Actos que tienen el potencial de mejorar considerablemente la conexión entre ambos. Porque las parejas que están bien, pueden estar mejor.

Descubre en este episodio las claves para revertir la crisis en pareja y construir una relación más sólida. Exploramos la comunicación efectiva y ejemplos prácticos de la vida cotidiana, ¡Toma nota y dejános tu comentario!

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