En sikker måte å materialisere en bedre fremtid for deg selv er å luke ut de dårlige rutinene og erstatte de med noe bedre.  

En kontinuerlig og bevisst prosess rundt dine rutiner kan åpne mange dører på sikt.  

Dagens episode går igjennom flere tips til hva man kan ta i betraktning for å oppnå mer produktivitet eller rett og slett jobbe mer målrettet.  

Hva jobber du for?  

Vinn dagen, vinn uka!

Med sin deltakelse på «Jan Thomas Søker Drømmeprinsen» og «Jakten På Kjærligheten» har Tormod blitt et kjent ansikt i norges mange stuer.   

I juni 2022 havnet Tormod midt i skyteepisoden utenfor London Pub i Oslo. En situasjon de færreste av oss kan sette oss inn i, men som vi alle kan ta med oss noe fra, spesielt etter å høre lærdommen Tormod tok med seg fra hendelsen.  

Nå retter han fokuset mot å utvide gården sin med et tilbud til vanskeligstilt ungdom og ser i den forbindelse etter de rette investorene.  

Det var en fornøyelse å ha besøk av Tormod i studio og vi ønsker han lykke til med utvidelsen av gården.  

Vinn dagen, vinn uka!

Christian Karrestad er en ambisiøs kar med et mål om å en dag stå på toppen av pallen i CrossFit Games.  

Han har allerede som 17-åring utmerket seg med gull i NM og sølv i VM U18 i 2021.  

Han har nå hoppet bukk over U20 for å konkurrere med de beste av de beste på seniornivå.  

Å bli best krever selvdisplin hver eneste dag over lang tid. Christian er målrettet, dedikert og motivert for å sette sine ben i sitt første CrossFit Games i 2025.  

Vi har troa og gleder oss til å følge Christian videre. 

Vinn dagen, vinn uka!

Identiteten din er helt sentral i forhold til valg du tar og resultatene de fostrer.  

I dagens samfunn har vi et urolig, brusende farvann som skal navigeres, hvor vi kjemper for å komme tørre i land på andre siden.   

Med inntrykk fra hele kloden i neven din, identitetskriser i hytt og gevær, agendaer som pushes og et mediebilde som ikke er i nærheten av å reflektere meningene til majoriteten av din omgangskrets, har det aldri vært vanskeligere å finne deg til rette på din heltereise.  

I dag hoppet vi på dypet og diskuterte identitet, med mål om å åpne en dialog og hjelpe kompassnåla di mot en stødigere kurs. 

Vinn dagen, vinn uka!

I dagens episode trekker vi frem 3 elementer som har vært gjennomgående i mange av Dypt Vann's episoder de siste 2 årene. Og det er nok ikke uten grunn, for dette er mektige elementer om vi kan bruke de til vår fordel.  

- Offerrollen

Har du i din egen hverdag blitt mer bevisst på noen av disse?  

Vinn dagen, vinn uka!

Hvor mye husker du av content du har konsumert fra sosiale medier den siste uken? Hvor mange nyhetsartikler husker du?   

Digital demens er et høyst relevant tema i nåtidens teknologiske hverdag.  Å ha et bevisst forhold til varslinger på mobilen og hva man velger å konsumere av innhold er viktig om du ønsker å innta førersete i din teknologibruk.  

Er det du som styrer dine digitale verktøy eller er det de digitale verktøyene som styrer deg?  

Vinn dagen, vinn uka!  

Sjekk ut Matt Beaudreau’s gjesteopptreden på The Renessaince of Men hvor han snakker om sin vei til oppbyggingen av Acton Academy som et alternativ til tradisjonell skolegang her: https://castbox.fm/vd/390202664

Her får du Maxwell Maltz’s oppskrift på hvordan du kan oppnå drømmene dine eller bli den personen du alltid kunne ønske at du var.  

Det handler om å fikse ditt selvbilde, din indre suksessmekanisme, fjerne emosjonelle arr og falske forestillinger, samt låse opp din virkelige personlighet for å sette deg opp til å vinne i livet.  

Det krever mentalt arbeid og fokus, men resultatene kan bli noe du tidligere bare ville drømt om.  

Vinn dagen, vinn uka!

Her får du Maxwell Maltz’s oppskrift på hvordan du kan oppnå drømmene dine eller bli den personen du alltid kunne ønske at du var.  

Det handler om å fikse ditt selvbilde, din indre suksessmekanisme, fjerne emosjonelle arr og falske forestillinger, samt låse opp din virkelige personlighet for å sette deg opp til å vinne i livet.  

Det krever mentalt arbeid og fokus, men resultatene kan bli noe du tidligere bare ville drømt om.  

Vinn dagen, vinn uka!

Prinsipper som blir innlemmet i vår væremåte gjennom oppvekst, rollemodeller og målsetninger er med på å forme vår etikk og moral. 

I det moderne vesten, hvor etikk og moral ikke lenger er et sentralt emne i vår diskurs, kan det være nyttig å ta stilling til hvordan du selv forholder deg til dette emnet.  Vegard går inn på tematikken i dagens episode av Dypt Vann.  

Vinn dagen, vinn uka!

Stoisisme er en 2200 år gammel filosofisk retning som har inspirert og definert store personligheter som blant annet Marcus Aurelius.  

Stoisismen innebærer prinsipper som vi alle kan praktisere hver eneste dag. Å praktisere stoisismens prinsipper er garantert i å hjelpe deg med å danne en bedre karakter.  

Episode #103 er full av gullkorn og stoisk visdom.  

«While we wait for life, life passes» - Seneca  

Vinn dagen, vinn uka!