É a comunicar que nos entendemos

Durante muito tempo, as fotografias de braços cruzados foram símbolo de confiança e autoridade. Tornaram-se numa das poses mais comuns em retratos profissionais, em perfis de LinkedIn, CVs, comunicados de imprensa e entrevistas. Mas o que é que este gesto comunica realmente? E até que ponto é, hoje, um erro de comunicação?

Neste episódio, a Marta explica o poder e o perigo das fotografias de braços cruzados: o que a psicologia diz sobre este gesto, como surgiu a sua popularidade e por que motivo, atualmente, pode transmitir reserva, distância ou até arrogância, precisamente quando queremos parecer próximos e confiantes.

Uma reflexão essencial para garantir que a sua imagem comunica exatamente o que pretende. Lembre-se que tudo comunica. E posar não é exceção.



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Um estudo internacional que envolveu 18 países — incluindo Portugal — revela um dado alarmante: 45% das respostas de assistentes de inteligência artificial sobre notícias contêm falhas significativas. Erros factuais, informações desatualizadas e fontes mal atribuídas são apenas alguns dos problemas detetados em ferramentas como ChatGPT, Gemini, Copilot e Perplexity.

Neste episódio, a Marta analisa os resultados, explica o que está em causa e o que isto significa para quem se informa apenas através da IA. Afinal, até que ponto podemos confiar quando é uma máquina que nos conta as notícias?


Fique atento, tenha sentido crítico e lembre-se que tudo comunica.

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Recebeu uma proposta para aparecer numa revista ou num jornal e não sabe se deve aceitar ou não? Neste episódio, a Marta descomplica aquela que é uma realidade cada vez mais comum: publireportagens em meios de renome versus em revistas encartadas externas. Como profissional de comunicação, assessoria de imprensa e relações públicas, ela partilha um passo a passo para que possa tomar decisões informadas e, principalmente, proteger a sua reputação.

É um tema que surge não só por fazer parte do seu dia a dia, junto dos clientes e das marcas com as quais trabalha, mas também porque foi sugerido por alguns ouvintes do podcast que recebem este tipo de propostas e ficam com uma série de dúvidas na hora de decidir.

Saiba o que deve ponderar e que dados necessita solicitar de modo a conseguir analisar este tipo de oportunidades com consciência e estratégia (e não por impulso ou ego). E lembre-se que tudo comunica.


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Fazem questão de comunicar avidamente que estão muito atentas ao bem-estar e à saúde dos seus colaboradores e até oferecem uma série de benefícios, como, por exemplo, aulas de meditação, fruta e lanches saudáveis, mas, na prática, as suas ações denotam excessiva carga de trabalho, ambientes de liderança tóxicos e falta de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. Chama-se wellness washing e é uma realidade bastante presente no universo empresarial.

Neste episódio, a Marta recebe Daniela Lima, doutorada em comportamento organizacional, licenciada e mestre em gestão de recursos humanos, pós-graduada em segurança e saúde no trabalho e coordenadora do livro “O Well-being é super sexy”, da RH Editora, numa conversa que faz a radiografia a esta “maquilhagem” organizacional.

Saiba em que consiste e como detetar o wellness washing, perceba o impacto reputacional que estas ações acarretam e lembre-se que tudo comunica.

https://www.wook.pt/livro/o-well-being-e-super-sexy-daniela-lima/32599321?a_aid=6733aed4b5789 

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Queria ser estilista, mas a vida, com toda a sua arte, conduziu-a para o mundo da joalharia. Formou-se, aprendeu nos bastidores dos ateliers, de avental ao peito, com os melhores mestres, até descobrir uma paixão pela criação de jóias.

O percurso começou de forma discreta, mas o talento falou mais alto: as suas criações chegaram a ourivesarias de todo o país. Em 2018, Vanessa deu um passo importante e lançou a sua própria marca: a Mio Jewels.

Hoje, entre as quatro coleções que lança por ano, as peças por encomenda e o encanto de restaurar jóias antigas, é artista, criadora e empresária. Neste episódio, descubra como foi o caminho até abrir o seu próprio atelier e showroom.

Lembre-se que tudo comunica e as jóias não são exceção.

Saiba mais sobre o trabalho da Vanessa em: https://miojewels.com 

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Neste episódio, a Marta partilha sete podcasts que estão no topo da sua preferência e que fazem parte da sua rotina. Desde notícias a conversas ternas entre um filho e uma mãe, humor, histórias infantis, crónicas e entrevistas, são vários os estilos e os formatos.

Tal como os livros, os podcasts treinam vários “músculos” da comunicação e são veículos de conhecimento, entretenimento e — acima de tudo — de perceção sobre o mundo e sobre nós próprios. 

Ponha os auscultadores, descubra sete razões para dar ainda mais ouvidos ao universo dos podcasts made in Portugal e lembre-se que tudo comunica.

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É educadora de infância de formação, criadora de conteúdos por paixão e empreendedora por vocação. O gosto pelos negócios, sobretudo ligados ao têxtil, já lhe corria nas veias e, há cerca de dois anos, decidiu fazer uma pausa na sua carreira junto aos mais pequeninos para dar vida ao seu sonho: criar a sua própria marca de roupa, a Mallin.

Neste episódio, a Marta recebe Inês Dionísio numa conversa que mostra muito mais do que vemos nas fotografias, reels e stories cheios de estilo que publica nas suas redes sociais. Desde a transição de professora para influencer, das parcerias com as marcas até ao caminho para ser empresária, há toda uma série de desafios enfrentados e de alegrias que, passo a passo, vão sendo conquistadas. 

Conheça os bastidores da vida desta influencer que está a empreender e cujo lema é “finding hapiness”. E lembre-se que tudo comunica. 

https://www.mallin.pt 


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Foi jornalista, apresentadora e produtora de informação até que a maternidade lhe trocou as voltas e a levou à criação de conteúdos digitais. Lançou, já em 2017, o blog Birras em Direto e as respetivas redes sociais, onde partilhava os desafios da maternidade. Hoje, continua a influenciar, mas de um modo diferente. Trouxe para Portugal o All About Parenting e dedica-se a fomentar, de modo prático e sistematizado, a parentalidade informada.

Nesta conversa, Marta Rodrigues explica o seu trajeto no mundo da comunicação, o papel das marcas no trabalho que desenvolve nas redes sociais, de que modo fez a transição para o seu atual projeto e confessa que escrever livros e voltar à TV – desta vez com o foco na parentalidade – são os próximos sonhos a concretizar. 

Um episódio cheio sonhos e sem birras, que nos lembra que tudo comunica. 

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A Comissão Europeia está a preparar uma das reformas mais ambiciosas da regulação digital: o Digital Fairness Act (Lei da Equidade Digital). Esta proposta procura estabelecer regras uniformes para todo o ecossistema digital, com impacto direto na forma como empresas e consumidores se relacionam online. O marketing de influência é um dos setores que mais sentirá estas mudanças.

Reconhecendo o peso crescente desta forma de comunicação junto dos consumidores, o objetivo passa por reforçar a transparência, a justiça e, sobretudo, a proteção dos públicos mais vulneráveis. Neste episódio, a Marta explica de que forma a Comissão Europeia está a conduzir esta reforma, como funciona a consulta pública — aberta até 24 de outubro de 2025 — e analisa os impactos que poderá ter tanto no marketing de influência como na publicidade online em geral.

Saiba ainda como poderá participar nesta consulta pública e lembre-se que tudo comunica.

Mais informação sobre o Digital Fairness Act:
https://ec.europa.eu/info/law/better-regulation/have-your-say/initiatives/14622-Digital-Fairness-Act_en 

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Há quase 20 anos, um trabalho de faculdade, um blog e o desenho de uma boneca deram origem a uma marca portuguesa que hoje viaja pelo mundo: a Ai Ai Matilde. Neste episódio, a Marta conversa com a sua criadora, Matilde Martins, sobre a origem do projeto, o nome curioso que nasceu entre risos e impaciências e toda a viagem de empreendedorismo que transformou um hobby num negócio que chega a mais de 20 países.

Desde os primeiros produtos que conquistaram o público, à importância das redes sociais e da presença física, passando pelo desafio de gerir coleções e bestsellers e pela importância do trabalho com parceiros locais e clientes corporate, a empresária partilha uma série de reflexões sobre estas duas décadas de marca e revela também os seus planos para o futuro.

Lembre-se que tudo comunica. E saiba, em primeira mão neste episódio, a novidade que promete deixar em polvorosa os fãs da marca.

https://aiaimatilde.com/