É a comunicar que nos entendemos

Neste episódio, os papéis inverteram-se e foi a produtora do podcast, a Liliana Marques, que passou para o outro lado da câmara e do microfone e tomou conta da conversa para entrevistar a Marta. Entre memórias, decisões, desafios e aprendizagens, as duas falam sobre os bastidores do “É a comunicar que nos entendemos”. Como começou, qual o balanço destes dois anos e que novidades se avizinham?

E porque tudo comunica, que também a conhecer aquilo que normalmente não se vê: o trabalho, a consistência, as peripécias e as escolhas que sustentam cada programa. Porque, por trás de cada conversa, há sempre outra história a acontecer.

No episódio n.º 100, que coincide com o 2.º aniversário do “É a comunicar que nos entendemos”, faz-se o balanço de um percurso que soma já uma centena de programas, 49 convidados, mais de 2700 minutos de conversas e presença em 24 países. Este marco serve ainda de ponto de partida para uma reflexão sobre comunicação e celebração: o que está por trás de um evento bem-sucedido? O que tantas marcas e empresas tendem a subestimar na hora de assinalar uma data?

Neste episódio, a Marta analisa porque é que eventos, lançamentos e aniversários de marca são muito mais do que momentos de visibilidade e identifica os três erros mais comuns que, do ponto de vista das Relações Públicas, comprometem uma celebração. 

E porque tudo comunica, tenha em mente que há uma enorme diferença entre apenas marcar uma data e fazê-lo de modo a construir identidade, significado, memória e verdade.

Porque é que, de repente, toda a gente quer provar a mesma receita ou sobremesa? Do cheesecake japonês ao morango do amor, passando pelo chocolate do Dubai, as redes sociais transformam a comida em fenómenos de massa, capazes de gerar filas, esgotar produtos e impor uma urgência quase automática. E quem ainda não provou sente que está a “ficar para trás”.

Neste episódio, a Marta aborda o lado mais interessante desta febre digital: o papel dos mukbangers, do FOMO, da viralidade, da escassez e da exclusividade na forma como o desejo é construído online. Afinal, como é que a comida deixa de ser apenas comida e passa a ser espetáculo, validação, pertença, objeto de consumo e até uma forma de comunicação?

E porque tudo comunica, fica a reflexão sobre o poder das redes sociais naquilo que nos apetece comer – ou mostrar que comemos –, no que compramos e, acima de tudo, na forma como queremos ser vistos.

Conheça melhor a Marta em: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/martaara%C3%BAjo/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/martaaraujo.pt⁠⁠

Este episódio especial integra o Podcasthon 2026, uma iniciativa que junta mais de 2600 podcasters, de 65 países, naquele que é considerado o maior evento solidário mundial no universo do podcast. Durante uma semana — de 14 a 20 de março —, estes podcasters dedicam um dos seus programas a apoiar organizações não governamentais e instituições de solidariedade social.

É neste contexto que a Marta conversa com Isabel Cavaca sobre a missão e os projetos da Addapters, uma organização dedicada à inclusão de crianças e jovens com deficiência e ao apoio às suas famílias. Saiba, pela voz da sua presidente, como nasceu a associação, conheça alguns dos seus principais projetos, descubra as próximas iniciativas e, acima de tudo, perceba como pode apoiar esta causa.

E porque tudo comunica, que este seja um episódio que transforme a escuta em empatia e em ação solidária, valorizando e fortalecendo o papel essencial das organizações não governamentais e da sociedade civil, que diariamente respondem onde mais falta faz e contribuem para uma mudança positiva e duradoura.

Sobre a Addapters: https://www.addapters.org

Sobre o Podcasthon: https://podcasthon.org

Imaginemos o que nos passa despercebido no dia a dia a tornar-se visível num único palco. O que têm para dizer sobre isso personalidades tão distintas como o chef José Avillez, as escritoras Ana Maria Magalhães e Isabel Alçada, a psicóloga clínica e sexóloga Vânia Beliz, o jornalista Miguel Carvalho, o especialista em cibersegurança e antigo diretor do Gabinete Nacional de Segurança António Gameiro Marques e a Subsecretária-Geral da ONU Melissa Fleming? As respostas vão surgir na 15.ª edição do TEDxPorto — marcada para 28 de março de 2026, na Alfândega do Porto — e este episódio dá-lhe acesso aos bastidores.

A Marta recebe Mariana Santos, da equipa de oradores, que explica o mote (In)visível, o processo de curadoria e preparação das talks, a relevância do selo Legacy atribuído pelo TED, o regresso do TEDxPorto Award e o papel central do trabalho 100% voluntário na organização do evento.
E porque tudo comunica, descubra como nasce e se trabalha uma talk memorável, desde a ideia inicial até ao palco.

Conheça todos os oradores: https://tedxporto.com/oradores/

Quer ser voluntário/a? https://tedxporto.com/voluntarios/

Na semana em que se assinala o Dia Internacional da Mulher, a Marta conversa com Vanda Sofia Gonçalves, Country Manager da Ricoh Portugal, que lidera uma operação que fechou o último ano fiscal com mais de 68 milhões de euros de volume de negócios.

Com mais de 25 anos de experiência e passagens por empresas como a Accenture Portugal e a CGI, e com formação em Psicologia Social e Organizacional e especialização em Sistemas de Informação, Vanda explica como surgiu a sua liderança num setor que continua a registar pouca presença feminina.

E, porque tudo comunica, a convidada partilha quais são — na sua perspetiva — as políticas internas mais eficazes para promover a igualdade de género, a diversidade e a retenção de talento feminino, além de indicar conselhos práticos para mulheres que querem construir uma carreira tecnológica e/ou que aspiram a cargos de direção.



Conheça melhor a Marta em: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/martaara%C3%BAjo/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/martaaraujo.pt⁠⁠

Quando descobriu o yoga facial, Paula Sá percebeu que não era apenas uma técnica, mas que estava perante uma oportunidade. Com uma sólida carreira enquanto fisioterapeuta, área na qual tinha já atingido o topo de carreira, aquilo que começou como uma curiosidade profissional acabou por transforma-la numa empresária. A partir dali, nasceu todo um ecossistema de projetos. 

Neste episódio, a Marta recebe esta empreendedora que depois de ter desenvolvido uma comunidade digital sólida, criou a primeira escola de professores de yoga facial em Portugal, lançou um livro, um podcast e tem a sua marca de cosméticos orgânicos, a PuraAlma.

Como se constrói autoridade numa área ainda pouco explorada? Que desafios surgem ao transformar conhecimento técnico num negócio sustentável? E que papel tem a comunicação na consolidação de uma marca pessoal? As respostas estão nesta conversa franca e consciente, que nos recorda que tudo comunica.

Conheça melhor a Marta em: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/martaara%C3%BAjo/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/martaaraujo.pt⁠⁠

Neste episódio, a Marta conversa com a psicóloga clínica Bárbara Ramos Dias sobre como comunicar e reter as novas gerações no trabalho. A Geração Z não é apenas digital: procura sentido no trabalho, bem-estar, reconhecimento e ambientes saudáveis. E quando não encontra isso, não hesita em sair.

Com base em mais de 25 anos de experiência clínica, investigação, vários livros publicados e trabalho direto com empresas, a convidada explica o que distingue estas gerações das anteriores. Quais serão os erros mais comuns na comunicação entre líderes e jovens colaboradores e que sinais devem servir de alerta para risco de desmotivação?

E porque tudo comunica, perceba ainda em que medida esta geração valoriza a transparência, a cultura organizacional e a importância de planos de desenvolvimento claros, alinhados e realistas.

Conheça melhor a Marta em: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/martaara%C3%BAjo/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/martaaraujo.pt⁠⁠

As campanhas publicitárias de prevenção do cancro da mama promovidas por marcas desempenham um papel relevante na sensibilização pública, mas nem sempre comunicam a complexidade da doença de forma eficaz. Um estudo que analisou anúncios das marcas Ausonia, C&A e Intimissimi revela que abordagens comunicacionais idealizadas e excessivamente romantizadas podem reduzir a perceção do risco e limitar o seu impacto preventivo.

Neste episódio, a Marta recebe Cristina Cardoso, autora do estudo, investigadora e doutorada em Comunicação pela Universidade de Vigo, que cruza a análise académica com uma dimensão experiencial particularmente relevante, uma vez que é sobrevivente de cancro da mama.

 E porque tudo comunica, este é uma conversa que convida a uma reflexão informada sobre comunicação, prevenção e tomada de decisão em saúde.


Conheça melhor a Marta em: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/martaara%C3%BAjo/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/martaaraujo.pt⁠⁠

Quando a depressão Kristin espalhou danos visíveis pelo território, as imagens correram rápido e, com elas, surgiram comportamentos ambíguos: observadores que se deslocam, filmam e partilham, muitas vezes sem noção do impacto sobre quem sofre.

Neste episódio, Marta analisa o fenómeno do “Turismo de Catástrofe” (dark tourism), a sua relação estrutural com a cobertura noticiosa e os mecanismos — agenda-setting e framing — que transformam acontecimentos em cenários a observar. Avaliam-se os riscos concretos: interferência nas operações de socorro, re-vitimização e a mercantilização do sofrimento.

E porque tudo comunica, lança a reflexão: onde termina a informação e a solidariedade – que são tão necessárias e importantes – e começa o espetáculo?



Conheça melhor a Marta em: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/martaara%C3%BAjo/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/martaaraujo.pt⁠⁠