No todos los días son buenos, y en español tenemos varias formas de hablar sobre eso: "estar depre", "estar de bajón" o "estar de mal humor". Pero, ¿es lo mismo? 🤔

En este episodio compartimos nuestras experiencias, trucos para mejorar el ánimo y reflexionamos sobre cómo cada persona gestiona sus emociones.

¿Eres de los que necesita espacio o prefieres hablarlo con alguien?

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