Hier könnt ihr mich finden: https://www.wonderlink.de/@ajspodcast

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Jeden Dienstag eine neue Folge!

Gaby: https://hypnose-praxis-ostfriesland.de

Gabys Links: https://wonderl.ink/@hypnose

Die Rauhnächte – eine magische Zeit voller Möglichkeiten und spiritueller Tiefe. Diese Folge ist der Auftakt zu meiner ersten Podcast-Serie, in der ich dich durch die Rauhnächte begleite. Gemeinsam mit der wundervollen Gaby erkläre ich, was die Rauhnächte bedeuten, woher sie kommen und wie du sie bewusst für dich nutzen kannst.

Wir sprechen über die wichtigsten Rituale, wie Räuchern, Tagebuchschreiben und Wunschzettel für das kommende Jahr, und geben dir hilfreiche Tipps, wie du diese magische Zeit optimal für dich gestalten kannst. Diese Folge bildet die Grundlage, damit du die Rauhnächte verstehst und voller Klarheit und Intention in diese besondere Phase starten kannst.

Ab morgen gibt es dann jeden Tag eine kurze Podcast-Folge, die dich durch die einzelnen Rauhnächte begleitet – mit inspirierenden Impulsen, praktischen Reflektionsfragen und spirituellen Anleitungen, um das Beste aus dieser Zeit herauszuholen.

Begleite mich auf dieser Reise in die geheimnisvolle Zeit der Rauhnächte und entdecke, wie du diese Phase für innere Klarheit und spirituelles Wachstum nutzen kannst.

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Jeden Dienstag eine neue Folge!

Gaby: https://hypnose-praxis-ostfriesland.de

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In dieser Folge ist die wundervolle Gaby wieder zu Gast, und wir widmen uns einem Thema, das viele von uns insgeheim bewegt: das ständige Bedürfnis, anderen zu gefallen. Gaby spricht offen darüber, wie dieses Muster sie lange Zeit beeinflusst hat – immer darauf bedacht, es allen recht zu machen, und dabei oft sich selbst vergessend. Ich bringe dagegen meine eigene Perspektive ein, in der das „Gefallen wollen“ keine große Rolle spielt. Gemeinsam fragen wir uns: Woher kommt dieser Drang, anderen zu gefallen? Wie wirkt er sich auf unser Selbstbild, unsere Beziehungen und unsere Lebensentscheidungen aus? Gaby teilt mit uns, wie sie allmählich aus diesem Kreislauf aussteigt, mehr zu sich selbst findet und lernt, ihren eigenen Wert nicht vom Urteil anderer abhängig zu machen. Diese Folge bietet dir Impulse, um dein eigenes Bedürfnis nach Anerkennung zu hinterfragen und vielleicht völlig neu zu justieren.

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In dieser Folge nehmen Stephan und ich dich mit auf eine Reise in die Tiefen der Selbstreflexion – ein Thema, das sich perfekt an unsere letzte Diskussion über Trigger anschließt. Gemeinsam beleuchten wir, wie essenziell es ist, sich selbst ehrlich zu betrachten und wie unser Ego dabei eine Schlüsselrolle spielt. Oft wird das Ego als Hindernis gesehen, doch was wäre, wenn es in Wahrheit ein mächtiges Werkzeug ist, das uns auf Schwachstellen, ungelöste Themen und Wachstumschancen hinweist?

Wir sprechen darüber, wie du lernen kannst, nicht vor den unangenehmen Seiten des Lebens davonzulaufen, sondern sie als Hinweise zu nutzen, um tiefer in deine eigene Wahrheit einzutauchen. Welche Techniken und Perspektiven helfen dabei, Selbstreflexion nicht als Selbstkritik, sondern als liebevolle Selbstentdeckung zu erleben? Und wie kannst du mit deinem Ego im Einklang arbeiten, anstatt dich von ihm dominieren zu lassen?

Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern mutig hinzuschauen, blinde Flecken zu erkennen und sich den Themen zu stellen, die wirklich zählen. Gemeinsam erforschen wir, wie du mit dem Werkzeug der Selbstreflexion mehr Klarheit, Frieden und Authentizität in dein Leben bringen kannst – und dabei sogar das Ego zu deinem Verbündeten machst.

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Mit einer Mischung aus Achtsamkeit, Humor und praktischen Tipps zeigen wir dir, wie du diese emotionalen Stolpersteine für dich nutzen kannst. Vielleicht bist auch du bereit, das Ego als Verbündeten zu sehen und mit neuen Augen auf deine Reaktionen zu schauen? Tauche mit uns ein in diese spannende Reise zu deinen inneren Baustellen – mit viel Leichtigkeit und einem Augenzwinkern.

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Jeden Dienstag eine neue Folge!

In dieser besonderen Folge haben wir Dagmar zu Gast, die mit ihrem tiefen Wissen und ihrer Erfahrung uns Einblicke in die Macht der Nachrichten gibt und wie sie uns oft subtil beeinflussen. Wie schaffen es negative Schlagzeilen, unser Gefühl von Sicherheit zu trüben und uns vielleicht sogar Angst zu machen? Gemeinsam erforschen wir, welche kollektiven Wirkungen dies auf unser Wohlbefinden hat und zeigen dir Wege, wie du dich gegen die negative Beeinflussung schützen kannst. Mit praktischen Tipps, um der Nachrichtenflut zu trotzen, wollen wir ein Bewusstsein schaffen – für mehr Klarheit und weniger Verunsicherung in deinem Alltag.

Begleite uns und entdecke, wie du dich wieder auf das Positive ausrichten kannst!