Neste episódio convidamos o nutricionista com especialização em nutrição esportiva e obesidade pela USP Yan Bittencourt para um bate papo sobre aspectos nutricionais do tratamento do sobrepeso e obesidade.
Minutagem:
- Apresentação do convidado (01:00)
- Qual a importância da dieta no tratamento da obesidade? (04:00)
- Estratégias para otimização do tratamento nutricional da obesidade: bebidas calóricas, densidade calórica dos alimentos, ingesta proteica, ingesta hídrica, contagem calórica (09:30)
- Suplementação: há espaço no tratamento da obesidade? (30:30)
- Existe uma dieta melhor para tratar obesidade? (32:00)
- Mensagens finais (39:00)

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