Wie Sie Ihre Komfortzone bewusst ausweiten

Mut beginnt nicht mit großen Heldentaten, sondern mit kleinen Schritten. In dieser Episode von Every Day Counts erklärt Christophe Braun, wie Sie Ihre Komfortzone bewusst dehnen – durch Mikro-Mutprojekte, die machbar sind und trotzdem Wirkung entfalten. Mit Beispielen aus Alltag und Beruf, psychologischen Hintergründen und Tipps, wie Sie Mut wie einen Muskel trainieren können.