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Eu sou a Dra Mônica Cereser e nesse PodCast trazemos dicas semanais para que você conheça sua mente e aprenda como lidar com o adulto e a criança que vivem dentro de você. Sim, todos nós temos um adul... more
FAQs about Educando sua Mente - Dra Mônica Cereser:How many episodes does Educando sua Mente - Dra Mônica Cereser have?The podcast currently has 48 episodes available.
July 26, 2020#18 - Como lidar com o ciúmes?Quem nunca sentiu ciúmes? Dicas valiosas de como trabalhar isso com nós mesmos...more22minPlay
July 24, 2020#17 - Ansiedade e consumo de bebidas alcoólicasNeste episódio trago questionamentos importantes que você precisa fazer a si mesmo sobre sua ansiedade e o consumo de álcool...more7minPlay
July 17, 2020#16 - Como lidar com pensamentos negativosAprenda neste episódio a técnica do "PARE"!...more10minPlay
July 03, 2020#15 - Estilos de ComunicaçãoCompreenda neste episódio as diferentes formas de comunicação e aprenda como você pode comunicar-se de maneira mais assertiva....more7minPlay
June 26, 2020#14 - Assertividade é uma postura comportamentalEntenda neste episódio a importância de se tomar uma postura mais assertiva em sua vida....more9minPlay
June 19, 2020#13 - Reclamar demais pode ser um grande problemaEntenda, neste episódio, todos os males que reclamar demais pode trazer para sua vida....more10minPlay
June 12, 2020#12 - Como superar o medo?Entenda neste episódio como é possível superar o medo...more34minPlay
June 05, 2020#11 - Descubra o que é Autoestima e como fortalecê-la para ter qualidade de vida de verdadeO que podemos fazer para melhorar a Autoestima?...more58minPlay
May 28, 2020#10 - O que são Atividades Cognitivas e para que servem?Cada indivíduo possui um padrão de comportamento. Entenda melhor neste episódio....more22minPlay
May 22, 2020#9 - Como é uma pessoa com TOC?Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) - Descubra um novo olhar sobre esta questão....more9minPlay
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