Eetverhalen Podcast

In deze podcast vertel ik hoe je eetbuien kunt afbouwen in 5 stappen.

Inschrijven voor het coachprogramma is niet meer mogelijk.

Instagram: @kellybennisfood

Hoe kan koken ingezet worden als herstel, wanneer je met eetbuien worstelt? Daar heb ik het over in deze podcast.

Privé kookworkshop & coaching bij eetbuien bij jou thuis:

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood

In deze podcastversie van een Instagram Live heb ik het over negativiteit rondom eten.

Om ons heen, of in jezelf. Je MAG NIET snoepen. Je MOET minder eten. "Zou je dat nou wel nemen, het is zo ongezond!"

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood

Mail mij jouw vragen op: [email protected]

www.kellybennis.nl

In deze podcastversie van een Instagram Live heb ik het over:

Eten: vriend of vijand? 

Wat ervaar jij?

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood

Mail mij jouw vragen op: [email protected]

www.kellybennis.nl

Vanja van der Leeden vertelt in deze podcastversie van een Instagram Live, haar persoonlijke verhaal over de vele jaren die zij worstelde met haar eetstoornissen orthorexia en bouilimia en hoe koken haar hielp te herstellen. 

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood

Mail mij jouw vragen op: [email protected]

www.kellybennis.nl

Natasja (26 jaar) vertelt over orthorexia en overgeefangst, hoe haar behandeling verloopt en geeft een heleboel tips voor anderen die ook worstelen met deze eetstoornis. 

Wil jij net als Natasja ook over jouw eetstoornis vertellen in deze podcast? Stuur me dan een bericht:

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood

Mail mij jouw vragen op: [email protected]

www.kellybennis.nl

Ik kreeg de vraag: zijn koffie en suiker gezond? In deze podcast geef ik uitgebreid antwoord. Een antwoord dat je misschien niet verwacht...

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood 

Mail mij jouw vragen op: [email protected]   

www.kellybennis.nl

In deze podcastversie van een Instagram Live, hebben psycholoog Meike Krüger uit Amsterdam en ik het over overgeefangst, ook wel emetofobie genoemd. Emetofobie heeft eigenlijk altijd wel een link met eten, en kan tevens een onderdeel van een voedingsstoornis of eetstoornis zijn.

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood

In deze aflevering vertel ik uitgebreid over de variatie aan Servische ontbijtjes die ik de afgelopen ruim vijf jaar heb mogen proeven.

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood

In deze aflevering vertel ik hoe je een eetstoornis kunt herkennen.

Je kunt je niet meer inschrijven voor het webinar, dus ik heb de inschrijflink verwijderd. Wél kun je de cursus volgen: 'Verbeter je relatie met eten'.

Volg mij op Instagram en stuur me een bericht: @kellybennisfood