EfectiVida

By Jaír Amores

✅ Aquí hablamos de efectividad, pero... sin olvidar las cosas importantes de la vida ✅

Si sientes que puedes lograr más con menos; si crees que hay mucho por mejorar; si tú también piensas que los re... more

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EfectiVida episodes:

January 03, 2023 ¿Cómo mejorar la autodisciplina?
En este episodio te cuento cómo mejorar una capacidad básica para conseguir transformar deseos en hechos: la autodisciplina.
Veremos en qué consiste realmente, y qué podemos hacer para usarla de forma efectiva.
https://www.efectivida.es/curso-autodisciplina/
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16min
January 02, 2023 SEMANA 12
En este episodio te haré un resumen de los últimos días. Te compartiré cómo va el el proyecto por dentro y te contaré lo que he ido aprendiendo que creo que pueda serte útil.
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17min
December 30, 2022 Reto #10: No quejas
En el episodio de hoy te cuento cómo me fue con el reto de diciembre de 2022. La propuesta fue evitar las quejas. Como verás, hubo planteamientos muy interesantes de los que participaron en el reto, y también sacamos conclusiones curiosas.
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9min
December 29, 2022 Todo lo que necesitas saber sobre ChatGPT e iniciativa Honest Website
En este episodio hablamos sobre la revolución de ChatGPT. Veremos quién está detrás, cómo funciona, hasta qué punto sirve para aprender, implicaciones éticas, creación de contenidos y mucho más.
También te hablaré de una iniciativa que creo que puede ser útil: https://www.change.org/honestwebsite
Puedes probar el chatGPT aquí: https://chat.openai.com/chat
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41min
December 28, 2022 Herramientas y metodologías productivas con Raúl Aguilar
En esta entrevista hablamos con Raúl Aguilar. Él tiene un perfil interesante, porque podría ser cualquiera de nosotros, quizá con la diferencia de que lleva muchos años dedicados a aprender y probar de forma exhaustiva todo tipo de métodos y aplicaciones de productividad.
En la entrevista, hablamos de los siguientes puntos:
- ¿Qué le acercó al mundo de la efectividad personal?
- ¿Qué metodologías ha probado?
- ¿Qué herramientas de productividad usa?
- ¿Cómo se organiza actualmente?
- ¿Qué planes tiene para 2023?
Puedes encontrar los canales para comunicarte con Raúl en raulaguilar.es
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1h 3min
December 27, 2022 SEMANA 11
En este episodio te haré un resumen de los últimos días. Te compartiré cómo va el el proyecto por dentro y te contaré lo que he ido aprendiendo que creo que pueda serte útil.
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21min
December 23, 2022 Tengo un sueño: dormir bien
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25min
December 23, 2022 ¿Sirven para algo las fechas límite?
¿Usas con frecuencia fechas límite para tus proyectos? ¿Hasta qué punto es útil?
En este episodio analizamos este interesante tema. Además, te daré ejemplos de cómo gestiono yo las fechas límite y cuándo creo que pueden ser una potente herramienta.
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13min
December 22, 2022 Mi experiencia trabajando en la playa
En este episodio te cuento cómo me fue una jornada de trabajo desde la playa. Te contaré los pros y las contras de hacerlo así. Algunas ideas te pueden servir también para aplicar en tu trabajo en una oficina o al aire libre.
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8min
December 21, 2022 Entrevista en el Podcast La Raíz
Te comparto una entrevista que me hicieron en el podcast de La Raíz.
Entre otras cosas, hablamos de estos temas:
-¿Cuál es la diferencia entre efectividad y productividad?
-¿Por qué es tan importante planificar?
-¿Cuál es para ti la cantidad óptima de tiempo que se le debe dedicar a planificar?
-¿Cuáles son los dos mejores consejos que nos podrías dar para gestionar mejor nuestro tiempo?
-¿Por qué es importante cuidar de nuestro entorno de trabajo?
-¿Qué aspectos debemos tener en cuenta para crear un entorno de trabajo que nos haga más efectivos?
-¿Cuál es la diferencia principal entre el método C. A. R. y el resto de sistemas enfocados en la efectividad?
-La entradilla de tu podcast dice "efectividad sin renunciar a las cosas importantes de la vida". ¿Cuáles son para ti esas cosas más importantes que la efectividad?
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